這道菜叫豬肚包雞,還有個更好聽的名字叫鳳凰投胎,是廣東地區(qū)的名菜,也可以用它吃火鍋,是典型的吃肉喝湯兩不誤的美味。第一次吃這道菜還是朋友請客才吃到的,感覺名字很好聽,嘗了以后感覺豬肚軟爛可口雞也很鮮,最后喝湯感覺濃濃的很鮮美的味道,吃了一次就忘不了了,不過老去飯館吃太貴啦!現(xiàn)在飯館里一份至少要138端上來也沒有半個豬肚和半只雞,所以干脆自己研究在家做吧!我買這個豬肚花了38,一只母雞花了50,所以你看在家做成本都不到90塊,做一次一家四口都吃不完,又實惠吃著還放心呀對吧? 其實感覺做法真的很簡單,我感覺廣東人真的很會吃,這么有名的菜其實也不需要很多調(diào)料,只需要幾片姜十幾粒白胡椒就行了,絕對是原汁原味,這比那些動不動放鍋里半斤辣椒或是半瓶辣醬做的菜鮮美多了,那些只靠麻辣刺激人味蕾的菜已經(jīng)吃不出食材的本味了,比起來我更愛這種原汁原味的菜肴。 常吃這道菜不光是品嘗美味,還有滋補的功效,我查了一下?lián)f豬肚包雞主要針對中氣不足、食欲不振、消化不良、虛寒、胃痛、酒毒傷胃等,具有行氣、健脾、暖胃、養(yǎng)胃、散寒、止胃痛和排毒的功效。豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。如果有胃寒者更適宜吃豬肚包雞,再加上胡椒、小北芪、黨參,白果,枸杞等藥材,有很好的滋補、驅(qū)風、驅(qū)寒的作用,腎虧的人吃了減少夜多小便癥狀;躁熱虛火夜夢多的人吃了,能夠調(diào)整晚上睡眠,一年四季都適宜。 所需食材:母雞一只,豬肚一個,姜40克,枸杞少許,鹽6克,白胡椒顆粒十粒,黃酒20毫升。 制作過程: 1先把豬肚和雞洗干凈,豬肚上的肥油揪下去不要,雞脖子上的皮揪掉不要,雞屁股切掉不要,雞爪剁下來不用,很多人喜歡做熟了再把雞屁股丟掉,我感覺還是該烹飪之前就扔了,所以賣相差點就差點吧,還是安全第一,雞屁股那里很多細菌,雞脖子的皮上很多淋巴一定要丟掉。 2然后把處理好的整雞塞入豬肚里面,再放入十粒整顆的白胡椒粒和幾片姜片,封口處用線縫好。 3鍋中放入能沒過豬肚的水,加入20毫升黃酒去腥。 4然后把包好雞的豬肚放進去煮開,注意不時翻動一下避免粘鍋底,水開以后煮三分鐘撈出來用溫水洗去雜質(zhì)。 5重新?lián)Q一鍋水,將焯燙好的豬肚和雞放進去煮。 6加入切好的姜片20克,水開后蓋蓋子小火煮二個小時。 ?7時間到了小心的取出豬肚和雞,然后用剪刀將豬肚破開,把雞取出來放案板上剁成小塊,豬肚也切成長條。 ?8把切好的豬肚和雞塊放回原湯里,開火繼續(xù)煮半小時,這時加入6克鹽。 ?? 9出鍋前再加入少許枸杞煮開即可關(guān)火,吃的時候再用小蔥末和生抽潑點熱油當做料汁蘸食即可。 小提示:雞脖子皮和雞屁股一定要提前去掉,我把雞爪也去掉是怕它給豬肚弄破了,其實也可以塞到雞肚子里哈!枸杞不要太早放入,不然湯的顏色就不好看了。? |
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