有些人覺得農(nóng)村的俗語就是一些沒有科學(xué)經(jīng)驗的迷信說法，其實大多數(shù)俗語都是有一定的道理的，無論是判斷天氣的俗語，還是人情交往的禁忌等等，古人說的話都能幫助到我們，您有聽過“睡覺腳不能朝西”這句老話嗎？有科學(xué)道理嗎？其實古人早就告訴我們正確的做法了。

很多人覺得睡覺怎么舒服怎么來，其實這不單純的是一個習(xí)慣問題，其中的講究可多著呢！我們一天的睡眠時間要達(dá)到八小時，這樣新的一天才有精神，睡眠時間要達(dá)到，睡眠質(zhì)量也一定要保證，那腳朝西睡覺會影響我們的睡眠嗎？

農(nóng)村建房子的時候也是有講究的，都是坐北朝南的建立著，床就是東西方向的擺放著，老人認(rèn)為睡覺的時候要避免腳朝西邊，因為人們認(rèn)為西方代表去世的人要去的地方，所以腳朝西睡覺有不好的寓意，這是古人比較迷信的說法，那這句話到底有沒有科學(xué)道理呢？

我們都知道地球上是存在磁場的，如果腳朝西睡覺的話，地球的磁力線就會影響到人體自身的磁力線，長期下來還會影響到人體的各項機能，還會影響到人的睡眠質(zhì)量，所以建議大家睡覺的時候頭朝北邊腳朝南邊，這樣就可以減少磁場對人的影響。

這句話雖然有古人的迷信在里邊，但也是有一定的科學(xué)道理的，有些東西信則有，既然這句俗語出現(xiàn)了，大多數(shù)農(nóng)民朋友還是會遵循這個說法的。

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