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只需蒸5分鐘,我家隔三差五就吃一回,每次連菜汁都不剩!

 田間溪流休閑屋 2019-03-10
 天越冷,越適合吃蒸菜!剁椒蒸金針菇,只需蒸5分鐘,我家隔三差五就要吃它,每次連湯汁都不剩!熱乎乎的,香辣鮮美,實在太好吃了!



剁椒蒸金針菇,食材少,做法簡單,省事又好吃。尤其冬天,炒菜一上桌就冷掉,蒸菜最適合,一邊炒菜一邊蒸菜,蒸好上桌,它最熱乎,鮮辣開胃,老少都愛吃。



金針菇也叫增智菇,含有豐富氨基酸,對兒童的身高和智力發(fā)育有良好的作用。還具有緩解疲勞,降低膽固醇、提高免疫力等作用,金針菇冬天吃多人吃,可以打火鍋,蒸著吃。實在太方便了,今天就來分鐘剁椒蒸金針菇的具體做法:



【剁椒蒸金針菇】食材:金針菇250克、剁椒50克、香蔥2顆、油2ml、鹽1克、生抽2ml、麻油2ml。



1.金針菇挑選的時候要選擇乳白色,大小均勻,無黑斑,氣味芳香。購買回來的金針菇去頭,頭部不能吃哦。



2.金針菇用手撕開,洗凈,瀝干水,金針菇怕水拍濕,不能浸泡也不能清洗放太久。



3.瀝干水的金針菇均勻碼入盤子,盤子要選擇大小合適,能放入蒸鍋。建議用陶瓷盤子,或玻璃盤子,如果用不銹鋼盤子,蒸出金針菇顏色會發(fā)生氧化變黑,影響食欲。



4.把剁椒放均勻的放在金針菇上面,撒點鹽、放油、麻油、生抽。



5.把盤子放入蒸格上,蒸鍋倒入適量的水,按蒸煮煎。每個蒸鍋不同,蒸熟功能略有不同。



6.清水煮沸,隔水蒸5分鐘,出鍋前放點香菜,或香菜,不僅增加香味,同時增加食欲。熱乎乎的,端上桌,香辣鮮美,很好吃。



【sourcehe溫馨小貼士】1.金針菇要挑選新鮮,乳白色,沒黑斑。2.金針菇不能浸泡,也不能清洗太久,洗凈立馬碼入蒸盤。3.金針菇容易熟,清水煮沸之后,只需蒸3-5分鐘即可。



剁椒蒸金針菇學(xué)會了嗎?冬天吃,最適合它最適合了!金針菇在冬天很多人用來吃火鍋。你喜歡吃金針菇嗎?金針菇還有哪些吃法?期待你的留言分享更多的美食與故事。

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