tu 現(xiàn)在我有一種明顯的感覺(jué),就是大家的中醫(yī)意識(shí)在不斷提高。經(jīng)常會(huì)遇到病人主動(dòng)問(wèn)我:“醫(yī)生,你看我的舌邊上這么多齒印,是不是體內(nèi)的濕氣很重呀?”,“我的舌頭這么紅,是不是說(shuō)明內(nèi)熱比較重呢?”有的問(wèn)題雖然聽(tīng)起來(lái)比較好玩,甚至有些可笑,但我能感覺(jué)到大家對(duì)于自己身體認(rèn)知的渴望,而通過(guò)望舌,就是一個(gè)了解自我的絕佳途徑,相比較于摸脈,舌象可能更加客觀,也更加真實(shí),你可以通過(guò)舌質(zhì)舌苔的變化來(lái)判斷近期身體的狀態(tài)。 那么究竟如何看舌象的變化呢?一般來(lái)說(shuō),大致分為兩部分:舌質(zhì)和舌苔。 一、 什么才叫正常的舌象 正常的舌象應(yīng)該是“淡紅舌、薄白苔”,具體一點(diǎn)說(shuō)就是舌體柔軟靈活,舌色淡紅明潤(rùn),舌苔薄白均勻,苔質(zhì)干濕適中。 二、如何看舌質(zhì) 望舌質(zhì)主要包括看舌頭的顏色、舌形、舌態(tài)以及舌下絡(luò)脈的情況。
(1)淡紅舌 整個(gè)舌頭的顏色淡紅,并且潤(rùn)澤,不缺乏津液。此類舌色是氣血調(diào)和的征象,主要見(jiàn)于正常人?;颊咭?jiàn)此舌色,一般病情也不太嚴(yán)重。 (2)淡白舌 舌質(zhì)顏色較正常淡紅色淺淡。嚴(yán)重者基本上沒(méi)有什么血色,我們稱之為枯白舌。舌質(zhì)顏色淺淡,提示氣血虧虛、陽(yáng)虛。顏色特別淡的多見(jiàn)于一些重度貧血的患者。 (3)紅舌 舌質(zhì)顏色比正常淡紅舌要紅一些,甚至呈鮮紅色。紅舌提示體內(nèi)有熱,這種熱既可以是實(shí)熱,也可能是陰虛所致的虛熱。 (4)絳舌 絳舌顏色要比紅舌顏色更深一些,或者呈暗紅色。由于顏色更紅,說(shuō)明內(nèi)熱也更甚。 (5)青紫舌 舌質(zhì)顏色偏于紫黯,或者局部出現(xiàn)瘀黯、青紫斑點(diǎn)。這種舌象多提示氣血不流暢,有氣滯血瘀的情況。 (6)淡紫舌 舌質(zhì)顏色為淡紫色,舌體潤(rùn)澤,不缺乏水分。此類舌象多提示氣血運(yùn)行不暢,血脈壅滯,其成因多為體內(nèi)陰寒較盛、陽(yáng)氣不足等。 2. 望舌形 (1)胖大舌 舌體要比正常舌大而厚,有如泡發(fā)了一樣。此類舌象提示體內(nèi)水濕較甚。 (2)瘦薄舌 與胖大舌相反,舌體要比正常舌瘦小而薄,多提示體內(nèi)陰血不足、陰虛火旺。 (3)點(diǎn)刺舌 舌面上可見(jiàn)一些紅色或深紅色的點(diǎn)狀稱之為點(diǎn)刺舌。此種舌象多提示血分熱盛,或臟腑熱極。 (4)裂紋舌 舌面上可見(jiàn)裂紋裂溝,溝裂之中沒(méi)有舌苔。多提示陰血虧虛。 (5)齒痕舌 舌邊有牙齒壓迫的痕跡。多提示脾虛,或體內(nèi)水濕比較盛。 |
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