有著“滋補肝腎最良之藥”之稱的枸杞常常出現(xiàn)在日常人們的保溫杯里，其不僅可以食用，還可以泡茶飲，枸杞子水提物有降低血壓、抑制心臟、興奮腸道等擬膽堿作用，具有降血脂、降血糖、保肝、抗脂肪肝作用，其提取物能延緩衰老。其實枸杞合理配伍，選好搭檔可以起到多方位的增益作用。

1枸杞+菊花=養(yǎng)肝明目

枸杞可補腎益精、養(yǎng)肝明目，補肝益精而治本；菊花祛風解表清肝明目，清熱平肝而治標，一補一清，標本兼顧。常用于肝腎不足，視物昏花，兩目干澀疼痛，或迎風流淚，頭暈，腰膝酸痛；或肝陽上亢、肝風上擾而見兩目昏暗、視物模糊不清、頭目眩暈等證。

2枸杞+熟地=補益肝腎

枸杞能補腎益精，熟地功能養(yǎng)血滋陰，填精益髓，二者相須為

用，增強補益腎精之效，其功聰耳明目，益神魂添精髓，強筋骨，補虛勞，止消渴。

3枸杞+人參=補氣生精

人參可大補元氣，補脾益肺，枸杞多汁多液，二者相伍，不但生津液、補精血，且增強了明目之力。人參屬陽，枸杞屬陰，二者配伍，既入氣分，亦入陰分，則精生而氣旺，氣旺而神昌，且無偏勝之憂。

4枸杞+菟絲子+沙苑子=益精明目

枸杞子、菟絲子、沙苑子三者皆可平補腎中陰陽，且皆能明目，為腎虛目暗常用之藥。三子配伍則既補腎陰也補腎陽，且能增強明目之效，可治療肝腎不足，目暗不明，頭暈等證。

5枸杞+當歸=補血養(yǎng)肝

當歸養(yǎng)肝生血，枸杞補益肝腎之陰，肝臟體陰而用陽，枸杞與當歸配伍，則肝陰得充，肝氣自無橫逆之虞，也可稱為“滋水涵木”法。

6枸杞+山藥=補腎健脾

山藥健脾補虛，滋精固腎。若脾胃虛弱之人，同時有肝腎不足之證，若單用枸杞，則虛不受補，此時宜用枸杞配伍山藥。

7枸杞+黃精=補腎填精

黃精既能補中益氣，又能養(yǎng)陰益精，為氣陰兩補之品。枸杞與黃精合用，補陰之中具填精之功；且黃精多入脾而補后天，枸杞多入腎而助先天，故有先天后天并補、氣血陰陽兼顧之妙。可用于肝腎不

足、精血虛少，頭暈心悸，病后體虛，精氣兩虧等證。

8枸杞+龍眼肉=補腎寧心安神

枸杞子長于補益肝腎，龍眼肉功專補益心脾，滋養(yǎng)營血，兩者合用，共奏滋陰養(yǎng)血、寧心安神、益智駐顏之效，且有氣血兼顧，陰陽

并蓄之特點。常用于年老體弱、病后失養(yǎng)之心悸、健忘、失眠、煩躁、頭暈、倦怠乏力、腰酸腿軟等證。

9枸杞+車前子=補腎去濕

車前子利水通淋，清肝明目。枸杞能補益肝腎之精，但無祛邪

作用，故肝、腎及膀胱若有濕熱之邪氣，則須配伍車前子，以車前子瀉邪，則枸杞滋補肝腎更為得力。

10枸杞+生地=滋陰生津

生地黃清熱涼血，生津潤燥，枸杞與生地黃均為多汁液之品，皆善于滋補肝腎陰液，潤肺養(yǎng)胃，二者配伍，滋陰養(yǎng)血生津而柔肝，補肝體，育陰而涵陽，可治療胃陰不足或肝氣橫逆犯胃之胃痛，潰瘍病及慢性萎縮性胃炎而見口干、舌紅苔少，脈弦細者。

11枸杞+白芍=養(yǎng)血斂陰

白芍藥養(yǎng)血斂陰，柔肝平肝。二者合用，既能補肝腎之精血，又具有酸斂收澀之效，肝腎之精血充足則肝主藏血之功能正常。可用于肝腎不足所見齒衄、鼻出血、咯血、崩漏等癥。也可用于肝腎陰虛，肝陽上亢而見頭目眩暈，口干目澀，心悸失眠；婦女更年期綜合征屬肝腎陰虛者。

12枸杞＋桑葚=補腎生津

中醫(yī)認為，桑葚有補肝益腎的功效。夏天飲用桑葚汁，不僅可補充體力，還可提高性生活質(zhì)量。枸杞補腎生精的效果更為明顯，它甚至被稱為植物界的“偉哥”。兩者同食，可專門治療男性滑精、陰虛及中年疲勞等癥。

13枸杞＋敗醬草=護肝排毒

肝臟是人體的造血和解毒器官，在五臟中的作用尤為重要，而中醫(yī)還有“五臟先補肝”的說法。敗醬草的主要作用是清熱解毒，可幫肝臟減輕負擔，而枸杞可滋補肝腎、益精明目，兩者搭配是一種實惠而有效的護肝藥物。

總體來說，枸杞藥性較平和，有著良好的滋補肝腎之功，但是單味的去使用其力量較弱而且治療范圍也是有限，常常須要配伍搭檔能更好的的發(fā)揮作用。另外，枸杞為純補之藥，沒有祛邪作用，所以說當體內(nèi)有實邪時是須要與祛邪搭配使用的，比如配伍一些利水滲濕藥像車前子、茯苓之類可以增強其補益肝腎之力。