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豆腐這樣做出來是孩子的最愛,營養(yǎng)又美味,吃第一口后就停不下來

 新豆苑官方賬號(hào) 2019-03-06

豆腐的營養(yǎng)很大,蛋白含量非常的高,還有著各種人體所需的微量元素,一直以來豆腐都有著植物肉的說法,可見人們對(duì)它的喜愛,常吃豆腐可以健壯身體,健身補(bǔ)腦,豆腐自古以來就深受人們的歡迎,經(jīng)過這么多年來的發(fā)展,豆腐的制作方法多種多樣,今天就給大家分享一個(gè)我平時(shí)制作豆腐的方法,做出來以后,家里的小孩子非常喜歡吃,很下飯,大家可以學(xué)一下,做給自己的孩子吃。這道菜都是醬香肉末豆腐。

【1】準(zhǔn)備食材

首先我們準(zhǔn)備好制作美食的材料:一塊北豆腐,豬肉,黃豆醬,蔥,香菜,淀粉,食鹽,食用油。

【2】制作步驟

首先我們把準(zhǔn)備好的豆腐清洗干凈,然后切成大小均等的豆腐塊,裝到盤子中備用,豆腐塊不要切的太小,大概一厘米見方左右。把買來的的豬肉清洗干凈,控一下水,然后剁成豬肉末,把做好的豬肉末放到一個(gè)干凈的碗中,加入鹽,醬油,淀粉,用手抓拌均勻,然后再加入少量的油,接著攪拌均勻,然后放置一旁把豬肉腌制一會(huì)。把蔥清洗干凈切成蔥花。

起鍋燒油,油熱之后我們把蔥花放入鍋中,大火爆香,炒出香味之后,把腌制好的豬肉倒入鍋中,均勻的翻炒至肉末變色,然后加入一大勺黃豆醬,均勻的翻炒出香味之后,我們加入適量的開水,把準(zhǔn)備好的豆腐塊放入鍋中,然后加入適量的鹽調(diào)味,用勺子輕輕的把豆腐攪拌均勻,蓋上鍋蓋兒,用小火煮上幾分鐘,煮的時(shí)候記得一定要用小火,煮好之后,這個(gè)時(shí)候的湯汁已經(jīng)稍微有一點(diǎn)濃稠了,我們大火收汁,喜歡吃香菜的話,可以再切點(diǎn)香菜放入鍋中均勻攪拌幾下,我們就可以裝盤了。

簡(jiǎn)單好吃的醬香肉末豆腐就做好了,裝盤之后撒上一點(diǎn)蔥花點(diǎn)綴一下,直接用勺子舀著吃,大口大口的吃,非常過癮,好吃到停不下來。

【3】制作小貼士

對(duì)于豬肉的選擇,我們最好選擇瘦肉,豆腐切塊兒之前,我們準(zhǔn)備開水把豆腐用水焯一下。

豆腐這樣做出來是孩子的最愛,營養(yǎng)又美味,吃第一口后就停不下來

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