雌激素是一把“雙刃劍”，正常水平時可使女性青春靚麗，水平過高時可導致乳腺癌等疾病。雌激素與乳腺癌之間到底有哪些不得不說的秘密，患了乳腺癌后又該如何與雌激素和平共處呢？別著急，互助君將為大家一一講解有關雌激素的那些事兒！
大家好，我是內(nèi)源性雌激素，從小生活在卵巢里，偶爾居住在肝臟、腎上腺、胎盤、睪丸中，有時也會通過芳香化酶作用于雄激素轉化而來。
原本我是一個天真善良的人，幫助青春期女性乳腺導管上皮細胞生長，促進乳腺腺泡的發(fā)育和乳汁生成，好讓她們長成亭亭玉立的俏姑娘。
然而我實在太貪心了，大量的分泌造成體內(nèi)雌激素水平過高，刺激乳腺導管上皮細胞不斷增殖，直至不典型增生，發(fā)展成乳腺癌，即激素受體陽性乳腺癌。
我還有另一種形式叫外源性雌激素，主要來源于人工合成的雌激素、食物、藥物等。不管是內(nèi)源性雌激素還是外源性雌激素，超過正常水平都可能導致乳腺癌。
我不僅會導致乳腺癌，還會讓乳腺癌患者再次復發(fā)轉移。大多數(shù)的乳腺癌患者都是激素依賴型，依賴于我的刺激進行生長，患癌后需要通過內(nèi)分泌治療，一方面抑制我的水平，讓癌細胞不受到我的刺激，另一方面直接抑制我的生成，從源頭上減少雌激素。
70%的乳腺癌細胞都有雌激素受體，通過內(nèi)分泌治療的方法，能夠大大降低乳腺癌的復發(fā)率和死亡率。
而癌細胞中的雌激素受體是我的好伙伴，和我結合后，可以雌激素乳腺癌細胞的生長，不僅如此，還可以刺激癌細胞轉移到身體其他各處。
如果因為停止治療或者其他原因導致雌激素水平再次升高時，我就會恢復與癌細胞中雌激素受體的結合，癌細胞又會受到我的刺激重新生長，促進復發(fā)轉移。
在此，我特地向廣大乳腺癌姐妹們鄭重道歉，看著你們飽受疾病的傷害，實在是痛心疾首。慶幸的是，只要你們學好五大招式，還是能控制好我的，希望今后與大家和平共處，不再犯事兒。
對于沒有絕經(jīng)的女性來說，我主要居住在卵巢中，找到雌激素受體并與它結合，發(fā)揮我的作用。然而對于乳腺癌姐妹來說，與雌激素受體結合的數(shù)量越多，越促進乳腺癌的發(fā)展。
于是，醫(yī)生使用抗雌激素藥物他莫昔芬或法樂通，事先與雌激素受體結合，阻礙我的功能，達到抑制癌細胞的作用。
此外，也可以用選擇性雌激素受體調節(jié)劑代表藥氟維司群，改變雌激素受體的功能，即使和我相結合后，也對乳腺癌細胞沒有任何幫助。還有一類卵巢去勢藥物如戈舍瑞林，直接抑制卵巢功能，避免卵巢分泌雌激素。
對于已經(jīng)絕經(jīng)的女性來說，她們的卵巢功能已經(jīng)衰退，體內(nèi)的芳香化酶將腎上腺分泌的雄激素，轉化成了雌激素。醫(yī)生決定使用芳香化酶抑制劑，如阿那曲唑、來曲唑、依西美坦，抑制芳香化酶的功能，減少雌激素的產(chǎn)生。
臨床試驗已經(jīng)表明，對于激素受體陽性的乳腺癌患者，5年內(nèi)分泌治療可以減少復發(fā)風險，而國際知名的ATLAS 及 ATTOM 研究對比了內(nèi)分泌藥物他莫昔芬給藥 5 年和 10 年的結果，內(nèi)分泌治療10 年比5年顯示出更佳的生存期，乳腺癌特異死亡風險降低了 25%，總死亡風險降低了 16%。
因此，建議大家一定要堅持內(nèi)分泌治療，不管5年還是10年，始終遵照醫(yī)囑按時服藥，抑制雌激素水平，千萬不要三天打魚兩天曬網(wǎng)哦。
雌激素水平增高并不完全責怪內(nèi)分泌系統(tǒng)，也可能是乳腺癌患者攝入含雌激素較高的食物和藥物。
當然，關于我的謠言有很多，“不能喝豆?jié){，豆?jié){含有雌激素會導致乳腺癌?！薄安荒芎扰Ｄ?，因為含有雌激素”......
謠言畢竟是謠言，我要給大家辟辟謠。
豆?jié){，可以喝。豆?jié){中的雌激素叫作植物雌激素，結構與我差不多，但是與哺乳動物的雌激素受體結合能力很低。具有雙向調節(jié)雌激素的作用，即對高雌激素水平者，顯示抗雌激素活性；對低雌激素水平者，顯示雌激素活性。
一項調查了6235名的乳腺癌婦女的實驗結果表示：大豆異黃酮飲食最高與最低的婦女相比，全因死亡率降低了21％。因此，豆?jié){致癌不靠譜。
哪些雌激素含量較高的食物要避免食用呢？
蜂王漿，它含有不少的具有雌激素活性的物質，還有其他影響人體雌激素分泌的成分。其中的脂肪酸可以增加雌激素的功能，且含量還不少，因此不建議乳腺癌患者服用蜂王漿。
紫河車，也就是胎盤，是滋補的名貴中藥材，但含有大量的雌激素，乳腺癌患者不可食用。
柴胡里的柴胡皂苷d、杜仲里的黃酮類化合物，在體外實驗和動物實驗中都能測到雌激素活性。所以，這類中草藥或者含有這類中草藥成分的藥物，也盡量杜絕使用。
此外，含有雌激素的保健品、避孕藥也是外源性雌激素的主要來源，乳腺癌患者應該拒絕服用保健品，采用避孕套替代避孕藥的方法，避免外源性雌激素的攝入。
我作為內(nèi)分泌家族中的一員，可以通過刺激下丘腦—垂體—腎上腺軸這條通路分泌，如情緒激動、壓力過大、精神緊張時，下丘腦接收情緒變化的信號，促進腎上腺生成雌激素。
而在人體大腦的杏仁核、海馬和前額葉分布著雌激素受體，這些都是與情緒認知有關的重要腦區(qū)，雌激素影響這些腦區(qū)神經(jīng)元的變化，從而影響情緒。總而言之，我和情緒是相互影響的。
乳腺癌患者術后應該保持平和的情緒，避免情緒激動或抑郁，利于正常的內(nèi)分泌活動調節(jié)，避免生成太多的雌激素，有效預防乳腺癌復發(fā)。
大家都知道，我作為一種荷爾蒙，在男歡女愛中充當重要角色。性生活可以刺激雌激素分泌，而雌激素又能促進和諧的性生活，那有人就要問了，性生活刺激雌激素分泌會導致乳腺癌復發(fā)嗎？
答案是不會。性生活過程中，患者體內(nèi)分泌的雌激素會輕度升高，結束后又會恢復至正常，不會持續(xù)存在，不會因此造成乳腺癌進展。
相反，高質量的性生活可增加患者的自信心，維持患者內(nèi)分泌平衡，使患者感到愉悅，有利于疾病的康復。
而頻繁的性生活容易造成患者體力消耗，影響免疫功能、精神狀態(tài)。因此，乳腺癌患者可以進行性行為但是要適度。
另外，化療可能導致卵巢功能早衰，引起雌激素缺乏，出現(xiàn)陰道干澀、性交觸痛，需要咨詢醫(yī)生使用水溶性凝膠和非激素潤滑劑涂抹在陰道周圍、內(nèi)部及配偶性器官表面，不要使用含雌激素的凝膠哦。
敷最貴的面膜，熬最長的夜，這是當下眾多人的想法。你以為熬夜光靠面膜就能拯救嗎？那你可太天真了。
長期熬夜，處在燈光暴露的環(huán)境下，人體內(nèi)的褪黑素分泌減少，雌激素分泌增加，造成內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。
此外，肝臟是人體最大的解毒器官，在晚上11點到凌晨1點間，熟睡時作用最集中。熬夜讓肝臟無法完成毒素的排泄，又影響了肝臟的自我修復，肝臟功能受到損害。
雌激素在肝內(nèi)與葡萄醛酸結合失去活性，肝功能受損時，雌激素滅活受阻，會出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌。
熬夜從源頭上增加雌激素，又從去路上阻斷雌激素，體內(nèi)的雌激素水平當然得升高了。建議各位別再熬夜了，保證充足的睡眠，盡量在11點前入睡。
我其實并不難控制，希望各位姐妹潛心修煉
學好這五大招式，咱倆都會相安無事！
大家都在看
?三年是一個坎，五年是一道關，解析乳腺癌復發(fā)的重要時間點
?七位癌癥患者發(fā)自肺腑的忠告，令人深思！
?服用抗癌藥期間，千萬別碰這些水果
