昨天表弟心急火燎地跑來問我借錢：“姐，先轉(zhuǎn)我1萬塊錢急用，過幾天還你?！?/span>

仔細(xì)問了一下才知道，原來他這幾個(gè)月辭職了，為了犒勞一下自己，買了一臺(tái)最新款單反，去了一趟土耳其，回來還搬了新家，養(yǎng)了一只寵物狗，買了幾雙聯(lián)名限量款球鞋……刷信用卡簡(jiǎn)直刷得不要太開心。

等到還賬的時(shí)候卻傻眼了，工作5年攢下的錢還不夠扣！他想起最近很多人都用小額貸款，于是在3家網(wǎng)貸平臺(tái)注冊(cè)了實(shí)名賬戶，借了8萬塊。

想著工作就可以慢慢還，沒想到下個(gè)工作忽然落空了，接下來兩個(gè)月網(wǎng)貸連本帶利滾到了10萬，又不敢告訴爸媽，沒辦法，只好找我借錢來了。

都說中年人的崩潰是從借錢開始的，對(duì)90后來說，他們的崩潰，也是從借錢開始的。

最近匯豐銀行公布了一組數(shù)據(jù)，90后總?cè)丝谟?.715億人，人均負(fù)債12.79萬元，負(fù)債總額接近22萬億元。

恐怕連很多90后自己都不知道，錢都花哪了？

想起最近剛學(xué)會(huì)一個(gè)新詞，叫“暴花戶”，用來形容那些在短時(shí)間內(nèi)就花掉了可觀的財(cái)富，賺錢不多，但就莫名很敢花，花光了又很喪的人。

完美地概括了很多90后的消費(fèi)觀。

法國(guó)學(xué)者魯爾·瓦納格姆說，從真切生活的角度上說，通過消費(fèi)而獲得的權(quán)力，完全建立在犧牲自我存在和自我實(shí)現(xiàn)之上。

現(xiàn)在的年輕人，已經(jīng)被過度消費(fèi)綁架了。

 1 

現(xiàn)在的年輕人，早就沒有錢了

最近的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，21.89%的受訪白領(lǐng)處于負(fù)債狀態(tài)，53%的大學(xué)生貸款是為了購(gòu)物，35歲以下44%的群體，平均每人每月儲(chǔ)蓄只有1339元，他們會(huì)選擇花唄、360白條、微粒貸等平臺(tái)借貸，很多年輕人處于“零儲(chǔ)蓄、高負(fù)債”的狀態(tài)。

一句話總結(jié)就是，現(xiàn)在的年輕人，早就沒有錢了，還欠了很多錢。

為什么會(huì)這樣呢？

因?yàn)楝F(xiàn)在的年輕人，要花錢的理由太多了。

朋友以及同事之間聚會(huì)、吃飯、KTV請(qǐng)客，禮尚往來之類就不說了，關(guān)鍵是，他們總能給自己找來一大堆消費(fèi)的理由：

心情不好“買買買”，心情好也要“買買買”，失戀要買，工作累也要買，如果正碰上“滿199減10，滿299減20”之類的，又會(huì)為了湊滿減買一堆本來不需要的東西......即使并沒有買東西的欲望，但店員一推薦，覺得不錯(cuò)又買了。

有個(gè)朋友去逛某家居店，店員推薦很貴的一套櫥柜在打折，她覺得不買就虧了，鬼使神差就買了。但事實(shí)上她的房子根本不需要一套新櫥柜！結(jié)果為了這個(gè)新櫥柜她還更新了一整套餐廚用具，最后大大超出了預(yù)算，只好節(jié)衣縮食過日子。

除了沖動(dòng)和“手滑”消費(fèi)外，還有很多女孩，每天跟著時(shí)尚博主買買買，今天買某大牌限量版護(hù)膚套裝，明天買某醫(yī)美儀器，完全不考慮自己月入3000負(fù)不負(fù)擔(dān)得起，每天都在打腫臉充胖子。

一個(gè)愛用花唄的前同事說，“它給我一種能買很多東西但是不花錢的錯(cuò)覺，不管還不還得起，還是會(huì)瘋狂用?！斑€有個(gè)網(wǎng)友說：“去年雙十一用花唄分期的錢還沒還完，今年雙十一又刷爆了， 害怕它給我越來越高的額度?！?/span>

這可不嗎，商家為了掏空年輕人的荷包可謂無所不用其極，以前一年只有一次雙十一，現(xiàn)在幾乎天天都是雙十一，什么黑五、圣誕折扣季、雙十二、年貨節(jié)、開學(xué)季、女王節(jié)、年中促銷……換著花樣打折。年輕人哪受得了啊，看到“超低折扣”、“限時(shí)特賣”、“買一送一”就受不了了，為了占便宜乖乖送上錢包。

但這種過度消費(fèi)的風(fēng)氣，真的值得贊揚(yáng)嗎？

過度消費(fèi)下，有人一刻鐘花的錢比一個(gè)月掙的還要多，有了分期付款，多少人為了滿足虛榮心一咬牙買了很多昂貴的東西，從付款的那一刻起，他們的生活就被債務(wù)牽住了鼻子。

你以為自己消費(fèi)著物品，卻反過來被物品消費(fèi)了。

 2 

消費(fèi)帶來某種程度的快樂，

卻買不來真正的滿足

電影《搏擊俱樂部》有段臺(tái)詞：“廣告誘惑我們買車子，買衣服，于是我們拼命工作，買我們不需要的狗屎。”

各種打折、廣告的輪番攻陷，不過是瞅準(zhǔn)了你心中的欲望缺口，不斷驅(qū)使你產(chǎn)生欲望。

電影《一個(gè)購(gòu)物狂的自白》里，Rebecca 非常喜歡購(gòu)物，諷刺的是作為一名財(cái)經(jīng)記者，她一方面教人理財(cái)，另一邊自己又揮霍無度瘋狂購(gòu)物，面對(duì)紛紛揚(yáng)揚(yáng)的賬單，Rebecca 只能靠圓謊來逃避債務(wù)。她試圖戒掉購(gòu)物，想盡各種辦法來賺更多的錢還賬，但面對(duì)櫥窗里的誘惑，卻依然管不住自己的手，以失敗告終。

跟風(fēng)買網(wǎng)紅款；不需要的東西看到打折，覺得不買就虧了；不買衣服就空虛；往家里囤東西，一旦塞滿好看的衣服和充足的食物，就感到舒適和安全；學(xué)生時(shí)代想穿漂亮衣服沒錢買，現(xiàn)在工作有錢了就拼命買……

無論是貪小便宜還是希望通過購(gòu)物獲得“心理補(bǔ)償”，本質(zhì)上來說，還是欲望在作祟。

可很多人卻大大高估了消費(fèi)帶給自己的快樂。

那些你以為總有一天能派上用場(chǎng)的東西，其實(shí)永遠(yuǎn)都不會(huì)用，東西都買了錢卻沒了，結(jié)果就是妄圖治愈不開心，結(jié)果越剁越糟心。

以為通過購(gòu)物就能得到滿足的潛意識(shí)，真正的目的都不是占有物品本身，而是內(nèi)心缺乏安全感，才需要用物品和消費(fèi)來證明自己的身份，確認(rèn)自己的價(jià)值。

有位豆瓣網(wǎng)友的總結(jié)很精辟：

“消費(fèi)主義將欲望=人生價(jià)值，無法實(shí)現(xiàn)欲望=人生零價(jià)值，現(xiàn)代人的痛苦多多少少來源于此。消費(fèi)主義給人們樹立怎樣的人生目標(biāo)值得警惕，消費(fèi)主義真正為人們帶來什么？潮水般一波接一波的欲望、空洞干涸的心靈，一無所有。”

欲望，終究填補(bǔ)不了你對(duì)自我的不滿。

曾經(jīng)我們沒錢可以過得很快樂，可是現(xiàn)在，不僅沒錢，而且還不快樂。 為什么？只是因?yàn)楹芏嗲闆r下，我們將快樂和消費(fèi)捆綁了，總有一天，你會(huì)明白，消費(fèi)雖然可以帶來某種程度的快樂，卻永遠(yuǎn)買不來真正的滿足。

 3 

大多數(shù)東西有了會(huì)很好，沒有也無妨

看過一個(gè)真實(shí)的故事，生活在澳洲的 David ，突然收到房東的短信，要求他在一個(gè)月內(nèi)搬走。

他不得不搬家?？蛇@次搬家，讓他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)真相：本以為自己不會(huì)有很多行李，可打包完之后卻發(fā)現(xiàn)，光衣服鞋子他就有三大箱。

他被自己震撼了，很多衣服和鞋子，都是當(dāng)初他覺得便宜買下的，根本沒穿過。而經(jīng)常穿的即便每天輪著換，也能一年不重樣。除此之外，他還買了很多沒用過的小工具、電子產(chǎn)品和家居用品……

他開始反思，那些沖動(dòng)之下買下的東西，究竟有什么價(jià)值。他決定為自己的生活做減法，他在網(wǎng)上發(fā)布了一個(gè)計(jì)劃，名叫“Buy Nothing”，在一年時(shí)間里，必須做到：

除了食物、日常用品外，不買任何其他東西；

東西壞了就拿去修；

有額外的需求，先看親朋好友是否有閑置的物品；

如果需要送禮，不能花錢去買，選擇更溫情的方式。

最初的一個(gè)月，David覺得這項(xiàng)挑戰(zhàn)真的很難，但過了幾周之后，他有了新的感受。

他說：“現(xiàn)在每次購(gòu)買前，我都會(huì)思考購(gòu)買背后的真正原因，這使我更有目的性，有更少的壓力，更少的奔波，以及更少的憂慮。畢竟當(dāng)你把生活中雜七雜八的東西去掉時(shí)，你的目標(biāo)就會(huì)清晰很多。”

就這樣，David的生活變得越來越美好。

不僅如此，他的挑戰(zhàn)轟動(dòng)了整個(gè)西澳，到現(xiàn)在已經(jīng)有5萬多人參與了這個(gè)項(xiàng)目。

David 的故事讓我想起《我的家里空無一物》中，女主麻衣一首扔?xùn)|西的小詩(shī)：

大多數(shù)東西/有了會(huì)很好/沒有也無妨

學(xué)會(huì)鄭重地挑選，真誠(chéng)地持有，也許才是抵達(dá)幸福的確切方式。

如果花費(fèi)大量的時(shí)間和錢，最終都不能換來幸福，那我們?yōu)楹尾粨Q一種更簡(jiǎn)單的生活，來接近更純粹的快樂呢？

如果你希望改變過度消費(fèi)的壞習(xí)慣，以下5個(gè)小竅門也許可以給你一點(diǎn)幫助：

1｜對(duì)太昂貴以及太廉價(jià)的東西，都要保持警惕：如果特別想買一個(gè)東西，不妨在心里做個(gè)假設(shè)，給自己兩個(gè)選擇，花錢買這件東西或者給你同樣多的錢，你會(huì)怎么選？如果選擇了錢，那就說明這件東西并不是一定要買。

2｜數(shù)量上做減法，質(zhì)量上做加法：生活中真正有價(jià)值的東西只占兩成，剩下80%都是多余的。你并不需要太多東西，只買質(zhì)量好的東西，質(zhì)量好，重復(fù)利用率就高，無形中會(huì)節(jié)省更多錢。

3｜用完才買，不囤積：物品都是有保質(zhì)期，喜好也是，很容易過期。用到空瓶才買新的，衣服一季買一兩次，買1件扔3件，超過一年不用的物品丟掉或送人、出售。

4｜每星期抽一兩小時(shí)打掃房子：打掃的時(shí)候自然就會(huì)扔?xùn)|西，扔多了以后就自覺地不買多余的東西了，斷舍離不是要求你放棄一切，而是在擁有和取舍中發(fā)現(xiàn)真正需要的東西。再者房子整潔了，生活質(zhì)量也會(huì)提高，一舉兩得。

5｜給自己一點(diǎn)時(shí)間：網(wǎng)購(gòu)時(shí)看上一樣?xùn)|西先收藏它，逛街時(shí)想買的東西，先回去再考慮兩天，這樣你會(huì)減少一半沖動(dòng)消費(fèi)的機(jī)會(huì)。

6｜讓自己多“生產(chǎn)”：心理學(xué)家弗洛姆說：“人們不生產(chǎn)時(shí)就消費(fèi)?！笨偸菍?duì)自己不滿意，消費(fèi)就停不下來。減少花在購(gòu)物的時(shí)間，把時(shí)間和錢花在提升自我上，你減少對(duì)自己的愧疚感，對(duì)生活中的變化更自在、從容。

在欲望變得越來越無窮盡的今天，很多人總以為覺得，物品比內(nèi)心感受來得更直觀且富有意義，但在買得越來越多，越來越容易得到的同時(shí)，我們也越來越不懂得珍惜。

那些原來因由物品而來的幸福感徹底走失了，于是我們迷失在消費(fèi)的織網(wǎng)中，再也不知道自己真正喜歡的是什么。

總有人說，你要賺最多的錢，買自己想要的一切。但真正能給你帶來幸福感的，不是什么都有，而是有選擇地要。

別在無節(jié)制的消費(fèi)中耗盡自己的生活了，也別被營(yíng)銷制造出來的“需要”所蒙蔽。

愿你知道自己要什么，不把別人眼中的“好”作為自己追求的生活目標(biāo)，保持精明清醒的頭腦，在焦慮中保有自我、在忙亂中實(shí)現(xiàn)美好。