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肝是啞巴,胃是喇叭,15個信號提示你要養(yǎng)肝了,別怪我沒提醒你!

 月亮彎彎88 2019-03-01


肝屬木,木生于水而生火。水為陰,火為陽。水火者,陰陽之征兆也。肝應(yīng)春,春居冬夏之間。冬為陰,夏為陽。冬夏者,陰陽之經(jīng)紀也。肝居其間,體陰用陽,為陰盡陽生之臟,集諸矛盾于一身,是維持人體自穩(wěn)調(diào)節(jié)機制的重要保障。



都說“胃是喇叭,肝是啞巴”、胃痛你有感覺,但是沒有人會說肝疼,一旦一查出肝的病,基本都是......常言道:肝好,一切都好,肝不好,未老先倒!肝凈,皮膚都嬌嫩。

肝臟是人體的主要解毒器官,它可保護機體免受損害,使毒物成為比較無毒的或溶解度大的物質(zhì),隨膽汁或尿液排出體外。我們要如何來保肝護肝呢?保肝護肝的食物都有哪些呢?


●15個信號提示你要養(yǎng)肝了

1無端感到疲倦。
2.無端感到煩躁、焦慮和憂郁。
3.眼睛干澀或者死魚眼。
4.出現(xiàn)粘便。
5.腰部贅肉增加。
6.有體臭。
7.失眠多夢。
8.口干口苦。
9.偏頭痛。
10.前胸后背有紅痣。
11.指甲有明顯豎條紋。
12.頭發(fā)經(jīng)常很油。
13.臉龐兩邊有肝斑。
14.脾氣特別大。
15.乳腺增生和婦科問題。



其實肝臟在我們身體中,不僅能夠幫助很多器官進行解毒,而且它能夠分解體內(nèi)物質(zhì),如果肝臟出現(xiàn)了異常,那么身體的健康是造成很大威脅的,這個時候就應(yīng)該知道肝臟的早期信號到底是什么,如果能夠做到早治療早發(fā)現(xiàn),那么才能從根本上預(yù)防癌變的發(fā)生。如果剛剛發(fā)現(xiàn)了異常,他會沉默不語,可以說他是一個啞巴,而這3種癥狀就是出現(xiàn)的話,足以說明肝臟可能撐不住了,養(yǎng)肝護肝刻不容緩。



肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官。人體胃腸道所吸收的各種物質(zhì),包括營養(yǎng)物質(zhì)和毒素等,經(jīng)胃腸道的血管系統(tǒng)后,都由肝臟的門脈進入肝臟內(nèi)進行分解、合成及解毒。

因為肝臟是唯一沒有痛感神經(jīng)的器官,所以無論它累成怎么樣,它也從不呻吟叫苦,也不會喊痛,這也是人們經(jīng)常忽略它健康狀況的根本原因。這就是為什么肝癌一發(fā)現(xiàn),就是晚期的原因。

肝臟其實是一個非常重要的臟器,它掌管著糖、脂肪、蛋白質(zhì)的解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化,因此,它也是最易污染的部門。

如今,人們生活節(jié)奏快、工作壓力、生活壓力越來越大,加班、應(yīng)酬、熬夜是家常便飯,飲食不規(guī)律、配搭失衡、缺乏運動等不良生活方式,使我們的肝臟承受巨大的負荷,造成日積月累的損傷,甚至導(dǎo)致常見的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病變。


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