1、少年時(shí)期喝茶

應(yīng)該選擇一些溫潤的茶品來喝，例如：陳年普洱、老六寶、老白茶等。

2、青壯年時(shí)期喝茶

這個(gè)年紀(jì)對于飲茶的選擇比較廣泛，像綠茶、白茶、烏龍茶、黑茶、花茶、等都得不的選擇。

3、中年時(shí)期喝茶

人到中年，體內(nèi)的毒素越來越多，可以選擇喝，普洱、六堡茶、伏磚、壽眉，等清除體內(nèi)的毒素垃圾，所以有茶越喝越年前的說法。

4、老年時(shí)期喝茶

老年時(shí)期，身體的各個(gè)肌能開始衰退，這時(shí)挑選茶要選些茶性溫和的茶，如紅茶、老黑茶、老白茶等，對身體的骨骼和心臟都有一定的保護(hù)作用，