肝癌被稱為「癌中之王」，而中國(guó)人特別容易得這個(gè)病。

全世界范圍內(nèi)，每年肝癌新發(fā)病例85.4萬(wàn)例，中國(guó)就有46.6萬(wàn)，約占全球的55%；也就是說(shuō)，全世界每有2個(gè)人確診肝癌，其中就有一個(gè)中國(guó)人。

為什么肝癌如此“偏愛”中國(guó)人？

肝癌在國(guó)內(nèi)是名副其實(shí)的「癌中之王」，發(fā)病率高、生存期短。

根據(jù)中國(guó)癌癥登記年報(bào)的數(shù)據(jù)，僅 2014 年一年，中國(guó)就增加了 36.5 萬(wàn)肝癌患者，僅次于肺癌、胃癌和結(jié)直腸癌，位列第四位。但是，肝癌導(dǎo)致的死亡人數(shù)在所有癌癥中上升到第二位。

肝癌特別可怕有三方面原因：

1、發(fā)病人數(shù)眾多：中國(guó)肝癌患者全球排名第一，乙肝是肝癌的高危因素之一；中國(guó)獨(dú)特的酒文化也在另一個(gè)方向增加了肝硬化的發(fā)病率。

2、難以早期發(fā)現(xiàn)：肝臟有非常強(qiáng)大的功能儲(chǔ)備，即使腫瘤影響了一部分肝臟功能，往往也可以由其他部分來(lái)「代勞」。所以，早期的肝癌沒有非常典型的癥狀，即使有厭食、惡心、腹痛，也十分容易和其他疾病混淆。

3、肝癌容易轉(zhuǎn)移：肝臟是人體的「解毒」器官，周圍的血管「四通八達(dá)」，每天有大量血流通過(guò)，如果肝臟功能正常時(shí)，這些血流會(huì)帶著全身的代謝廢物進(jìn)入肝臟，凈化之后回到心臟，再分布到全身其他器官。但是，一旦肝臟出現(xiàn)腫瘤，脫落的腫瘤細(xì)胞也可能隨著血液分散到全身，比如肺、腦等。

不好查。

有幾類人特別容易得肝癌，如果你恰好也在其中，每年定期體檢是必須的。根據(jù)循證醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)，高危人群每半年就需要做一次監(jiān)測(cè)，而不是我們常規(guī)查體的一年一次。

這些人包括：

1、曾患肝炎的人：在我國(guó)約九成的肝癌患者都曾經(jīng)感染過(guò)乙肝病毒，乙肝感染很容易引起肝硬化，也容易對(duì)肝臟正常細(xì)胞造成傷害，從而更容易令正常的肝臟細(xì)胞轉(zhuǎn)化為腫瘤細(xì)胞。長(zhǎng)期慢性肝炎（5年以上）是肝癌的首要病因，這是因?yàn)閯诶奂觿×烁窝籽装Y的反復(fù)發(fā)作，使得肝細(xì)胞有序的結(jié)構(gòu)排列發(fā)生變異，整個(gè)肝的內(nèi)部結(jié)構(gòu)混亂而「坍塌」，最終演變成肝癌。

2、得過(guò)肝硬化的人：出現(xiàn)肝硬化時(shí)，肝細(xì)胞廣泛受到破壞，使肝臟的生理功能大打折扣，最終造成肝功能失代償而引起多種并發(fā)癥。肝硬化最嚴(yán)重的病情進(jìn)展即是肝癌，因此對(duì)于已經(jīng)查出患有肝硬化者，一定要注意治療。

3、家族中曾經(jīng)有過(guò)肝癌的人：肝癌有家族遺傳傾向，如果家中曾經(jīng)有血緣親屬患過(guò)肝癌，需要注意定期檢查。

4、中年人：中年以后是肝癌的高發(fā)年齡，男性40歲以上，女性50歲以上，更要注意肝臟的定期體檢，這個(gè)年齡段的男性的發(fā)病率高于女性。長(zhǎng)期工作壓力過(guò)大、工作負(fù)荷過(guò)重或長(zhǎng)期精神壓抑者，由于免疫力下降，也易患肝癌。

5、長(zhǎng)期大量飲酒的人：長(zhǎng)期喝酒的人容易得酒精肝，酒精肝也是一種很容易演變?yōu)楦斡不母尾?，這樣也容易導(dǎo)致肝癌的發(fā)生。所有肝癌患者中，超過(guò)三分之一的人有長(zhǎng)期大量飲酒的習(xí)慣。

6、常吃發(fā)霉、腌制、煙熏食品，或飲水污染的人：我國(guó)流行病學(xué)調(diào)查曾一再提示，肝癌高發(fā)區(qū)是糧食易受黃曲霉素污染的東南沿海溫濕地帶，尤其是食用霉菌毒素污染的玉米和花生油的地區(qū)。1991年美國(guó)學(xué)者許（Hsu）在基因水平發(fā)現(xiàn)，黃曲霉毒素B1是人肝癌的致癌劑，引起人們高度關(guān)注。世界癌癥研究中心(IARC)在1979年發(fā)表的文集中，已評(píng)定黃曲霉毒素是有足夠證據(jù)的人的致癌物。

但是，僅僅知道「我要戒酒」之類的預(yù)防措施是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。從現(xiàn)在開始改變生活習(xí)慣可以降低肝癌的風(fēng)險(xiǎn)，但原來(lái)的壞習(xí)慣可能也已經(jīng)埋下了種子。

今天，我們來(lái)詳細(xì)講講，如果擔(dān)心自己得肝癌，應(yīng)該怎么查。

最推薦的定期檢查方法是腹部 B 超檢查。

1、B 超（推薦）

B 超檢查經(jīng)濟(jì)方便，能顯示腫瘤的大小、形態(tài)和部位，診斷準(zhǔn)確率約 90%，沒有電離輻射。但是，B 超對(duì) 1 厘米以下的腫瘤不太容易看到。一般的肝癌從 1 厘米大小長(zhǎng)到 3 厘米，最快需要 4~6 個(gè)月。3 厘米以下的肝癌治療相對(duì)容易，因此，這也是我們推薦大家如果有肝癌風(fēng)險(xiǎn)需要每半年檢查一次的原因。

2、CT 和磁共振（不推薦作為常規(guī)篩查）

CT 和 PET-CT 也可以直觀地看到腫瘤，但價(jià)格昂貴，而且會(huì)接受電離輻射。因此，一般的體檢篩查不推薦做 CT，但如果通過(guò)其他檢查發(fā)現(xiàn)「可能有問題」，醫(yī)生需要考慮增加其他檢查項(xiàng)目來(lái)明確診斷，這時(shí) CT 就可能派上用場(chǎng)。

磁共振檢查沒有輻射，但價(jià)格同樣不適合作為日常體檢使用。

3、甲胎蛋白 AFP（可以參考）

我們的體檢項(xiàng)目中經(jīng)常會(huì)有一項(xiàng)，叫做「腫瘤標(biāo)志物」。其中最常見的就是甲胎蛋白，或者縮寫成 AFP?；几伟r(shí)，AFP 值常常會(huì)升高。如果同時(shí)又在 B 超上發(fā)現(xiàn)了結(jié)節(jié)，就要當(dāng)心肝癌了。

但是，腫瘤標(biāo)志物只能作為腫瘤診斷的參考，不能作為唯一的診斷標(biāo)準(zhǔn)。能導(dǎo)致甲胎蛋白 AFP 升高的原因非常多，比如肝炎、肝硬化，或者女性懷孕，都有可能表現(xiàn)出 AFP 上升。

另一方面，即使腫瘤標(biāo)志物完全正常，也不能排除患癌癥的可能性。對(duì)肝癌來(lái)說(shuō)，上腹部或消化道癥狀、B 超表現(xiàn)、腫瘤標(biāo)志物，都是診斷的「可能依據(jù)」，但也都需要進(jìn)一步檢查。

健康生活方式才是對(duì)付肝癌的最佳手段。 

你可以從現(xiàn)在開始做到這些：

1.預(yù)防肝炎

2.戒酒，不吃霉變食物，少吃腌制食物，注意飲水衛(wèi)生

3.適當(dāng)鍛煉，合理作息，保持樂觀

4.避免藥物性肝損傷，遠(yuǎn)離不明中藥，遵醫(yī)囑服藥

希望大家都有一個(gè)健康的身體！

#今天起定個(gè)小目標(biāo)，改掉哪種壞習(xí)慣？#

幫助他人，守護(hù)自己。

已有超過(guò)3000萬(wàn)人加入，共同守護(hù)彼此！

還沒加入相互寶的小伙伴，點(diǎn)擊下方圖片加入！