楷書的鼻祖是三國時期的鐘繇，他的遺世作品主要有:《宣示表》、《力命表》、《薦季直表》、《賀捷表》、《調元表》等，史稱"五表"，還有王羲之在楷書方面也是有巨大的貢獻，他在鐘繇書法的基礎上，創(chuàng)立了更為秀美遒勁的藝術作品，在歷史上有很高的地位。到了唐代，虞世南、歐陽詢、顏真卿、柳公權等人的楷書作品各成面目，形成了修改鮮明的藝術風格。

由于前人奠定的基礎，加上人們對楷書的審美，使得楷書已經(jīng)成為書法中影響最深遠、喜愛程度最高的一種書體。那么，怎樣寫好楷書，從而提升書寫的自信心，這是書法愛好者一直在追求和探索的一個話題。

王寵小楷

學習書法的人都應當了解一些書法發(fā)展史，為什么要做這件事?這是因為書法同歷史一樣，有個發(fā)展過程，通過對書法史的了解，我們就可以初步掌握文字的演變，以史為鑒，吸收一些有用的經(jīng)驗，為今后的書寫奠定一些思想基礎。

當然，僅僅只是為了寫好字，不需要涉足太深，畢竟自己寫字了，別人如果問起來也就不至于太尷尬。但是楷書是獨立的一門書體，它中間也包含著"文化"信息，了解地越多，知識就越豐富，為今后更上一個臺階積累學識也是非常必要的。

鐘繇《宣示表》局部

楷書起源于漢末、三國時期，據(jù)傳是由程邈創(chuàng)立的隸書演變而來，人們時常稱它為正書、真書、正楷等，楷書是楷模之意的書法，去掉了隸書中的波、磔，并改為撇和捺，它的主要特點是橫平豎直，方方正正，給人以舒美之感。自三國后期，隋唐開始，楷書的應用更為廣泛，成為一種官方書體，特別是到了唐代，楷書成為楷模，得到了普遍應用，不論是官方還是民間，都統(tǒng)一使用楷書的成為一種習慣。

當然，在魏晉南北朝時期，也出現(xiàn)了一種書體--魏碑，它也是從隸書到楷書的一個過渡書體，如果仔細觀察，這種書體仍存有隸書的某些影子，因此有人建議學習書法應當"取法乎上"，只有搞懂了"上"的東西，對后面的書體就容易學習了。

柳公權楷書

宋以后，楷書也得到了極大的發(fā)展，以蘇軾為代表的北宋時期，楷書又發(fā)生了一些變化，主要是將"書意"注入到楷書中，使得楷書又出現(xiàn)了新的面目。明清時期的楷書也有厚重雄渾之感，代表了一個時期的書法精神和面貌。

按照字體大小的劃分，楷書可以分為大楷、中楷和小楷。不同的書法愛好者有不同的學習興趣，則可以按照一定的方向進行選擇學習。

大楷:一般情況下，大楷的楷模應當是唐代時期的顏真卿，"顏體"書法有大氣磅礴、點畫開張之意，在書寫中能充分展示毛筆的書寫性能，基于這個特點，大楷應當首推"顏體"書法。主要代表作有:《多寶塔碑》、《顏勤禮碑》等。也有人喜歡魏碑，這方面的教材也是很多的，足見于魏晉時期的一些造像作品，如《龍門二十品》中就有很多的內容也適合寫大楷或榜書。

顏真卿楷書

中楷:唐初的歐陽詢楷書，史稱"歐體"，唐晚期的柳公權史稱"柳體"，還有虞世南、褚遂良、趙子昂等，都適合學習中楷書法，這些人的作品法度嚴謹，點畫精細，更適合人們日常欣賞和學習。他們的主要代表作有:《九成宮醴泉銘》、《玄秘塔碑》、《神策軍紀圣德碑》、《孔子廟堂碑》等。

小楷:小楷書法首推鐘繇和王羲之、王獻之等人，由于小楷點畫精細，字形精準，但字內有氣象，字外有乾坤，初學者學習起來會有一些困難，因此，有人就建議有了中楷的基礎后方可精進小楷。這方面的主要作品有:《宣示表》、《樂毅論》、《黃庭經(jīng)》、《洛神賦》等。

張即之楷書

書法講究用筆，楷書更不例外。一般而言，楷書的筆畫有提按、藏鋒、露鋒等，筆畫中有起筆、行筆、收筆三個步驟，在書寫中，應當按照楷書的這些規(guī)則和法度進行。

橫畫中一般是逆鋒起筆，等筆法行至筆畫的中間部位時再行筆，收筆時，向右下頓筆，回鋒收筆。豎畫也要逆鋒起筆，筆尖至筆畫中間時，徐徐向下運筆，注意豎畫的兩種形式，一種是垂露豎，另一種是懸針豎，書寫各有特點。撇畫也要逆鋒起筆，向左撇出時要注意筆鋒是否在中間位置，調整好以后再由重到輕撇出。捺畫有時要逆鋒，有時則不需要，根據(jù)字帖的示例決定。

沈尹默楷書

楷書之所以工整規(guī)范，就是因為它在書寫中要做到干凈利落，不拖泥帶水，起筆、行筆、收筆除了要有頓挫感之外，還要干練純凈，筆筆分明，交待清楚。同時，筆畫要堅實有力，直而不僵，彎而不弱，自然流暢。

要做到這些特點，主要還是要注意用筆。有了好的用筆，寫出來的字就節(jié)奏感和美感，還要注意字內的氣息，氣息是生命的完成過程，在書寫中要從坐姿、執(zhí)筆、呼吸等方面進行練習和實踐。

劉墉小楷

結構是楷書是否好看的重要參考因素，人們在欣賞書法時，往往把結構是否平正、合理作為主要看點。這也是由楷書的特點所決定的，人們平常所說的方方正正、四四方方就表明了楷書的這些特征。

結構的學習，一方面要加大臨帖，從臨摹中掌握結構的平衡、平正，實踐多了，結構自然就掌握了。另一方面，要進行研究分析，對于一個漢字而言，它是由兩個以上的筆畫組成，書寫中就要找到這些筆畫的連接點和連接關系，這種方法較為理性，適合一些善于思考的學習和使用。

盡管前人遺留下來的楷書作品很多，對于學習楷書的人來說，有時候要從興趣出發(fā)，選擇自己喜歡的一種字體進行學習也是會達到事半功倍的效果。

學習楷書中，主要要注意從筆法、點畫、結體和章法進行，按照法度規(guī)則和書寫要求，一個個攻關，一點點積累，用筆學會了，點畫到位了，結構和章法也就自然來了。