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鮮土茯苓雞湯

 小益 2019-02-27

鮮土茯苓雞湯

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作者：葉姑娘

健康功效

紅棗:利尿、活血化瘀
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

雞 500克

土茯苓 100克

鹽 適量

鮮土茯苓雞湯的做法

  • 鮮土茯苓雞湯的做法圖解1

    1.雞斬大塊、去掉過厚的油脂、清洗干凈、（雞斬大塊或小塊、去不去油脂或雞皮按個人喜歡）

  • 鮮土茯苓雞湯的做法圖解2

    2.清洗干凈枸杞、紅棗（去核）、姜（去皮切片）

  • 鮮土茯苓雞湯的做法圖解3

    3.鮮土茯苓清洗干凈、（新鮮的土茯苓不好去皮、很硬不好斬、最好買時叫老板去皮斬塊）

  • 鮮土茯苓雞湯的做法圖解4

    4.把雞、土茯苓、紅棗、枸杞、姜、放入鍋內(nèi)、加入適量清水

  • 鮮土茯苓雞湯的做法圖解5

    5.電飯鍋按煮飯鍵、煲1-1.5小時、飲用前放鹽

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