孩子經(jīng)過6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)，迎來了第一次接觸食物的機(jī)會。很多新手媽媽在選擇孩子輔食的時(shí)候，總是把握不準(zhǔn)，往往選擇了不正確的量和食物，給孩子的脾胃造成了負(fù)擔(dān)，引起孩子的積食問題，耽誤生長發(fā)育。

甜甜現(xiàn)在一歲半，媽媽工作忙，甜甜一直是外婆帶著。在甜甜六個(gè)月的時(shí)候，外婆就開始給孩子做一些吃的，外婆每次都為了控制好溫度，就會自己嘗一下，剛開始甜甜不怎么吃，外婆也覺得米糊沒啥味道，就給孩子稍微放了點(diǎn)蜂蜜，愛吃是愛吃了，后來孩子就開始拉肚子了。

蜂蜜是有營養(yǎng)的為什么不能給孩子添加呢？

因?yàn)楹⒆拥钠⑽高€沒有發(fā)育好，腸道內(nèi)的菌群數(shù)量不多，也沒有建立起來完整的保護(hù)體系，蜂蜜中的肉毒桿菌，很容易破壞腸道的菌群環(huán)境，孩子不僅沒有吸收到營養(yǎng)，腹瀉、便秘這些問題隨之而來。

那么，除了蜂蜜之外，下面的這3中輔食，在孩子沒過2歲之前，是不能添加的：

第一種：果汁

特別是冬季，水果很涼，又想要給孩子補(bǔ)充維生素，寶媽們選擇最多的就是把水果榨成汁，給孩子喝或者是加到輔食里面進(jìn)行調(diào)味，但是！經(jīng)過壓榨這一工序，水果中的維生素早就被破壞了，留下的只有水果中的糖分，孩子沒過2歲就開始接觸，愛長蛀牙不說，還會給脾胃消化帶來負(fù)擔(dān)。

第二種：豆?jié){

在寶媽心中，豆?jié){豐富的蛋白質(zhì)，選擇他給孩子喝總不會有錯(cuò)吧！因此，在早餐桌上，隨處可見的是豆?jié){的身影，雖然豆?jié){的形式是液體，感覺不會給孩子造成消化負(fù)擔(dān)，但是，要注意蛋白質(zhì)過敏的情況，如果自身分解蛋白質(zhì)的酶較少，孩子會出現(xiàn)一些列過敏反應(yīng)，并且肚子容易脹氣。

第三種：菠菜

菠菜其實(shí)是含有大量的草酸的，很多媽媽都知道，菠菜沒辦法與含鐵豐富的食物一起吃，很容易影響孩子對鐵元素的吸收，大量的草酸會影響孩子的脾胃功能，很容易造成孩子營養(yǎng)不良的情況。

建議在孩子添加輔食的時(shí)候，可以給孩子加黃棘末，黃棘末能夠幫助孩子提高脾胃抵抗力，保護(hù)孩子的腸胃。特別是對經(jīng)常積食的孩子，有很好的清理積食的作用。如果家長嫌麻煩，可以給孩子沖黃棘水喝，在清理積食的同時(shí)，養(yǎng)護(hù)孩子的脾胃，這樣才能不給孩子的健康發(fā)育拖后腿。