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藏經(jīng)樓~天語養(yǎng)生:2種食物,加速翻倍降血糖調(diào)好糖尿病

 白狐回眸問情 2019-02-24
?糖尿病是生活中常見的一種慢性疾病,而造成糖尿病的原因,飲食占了大部分原因。血糖上升就容易導(dǎo)致身體神經(jīng)系統(tǒng)、免疫力系統(tǒng)受到損傷,亦會導(dǎo)致體內(nèi)代謝出現(xiàn)絮亂。

那么糖尿患者到底能吃哪些食物?不能吃哪些食物呢?下面給大家介紹一下。
糖尿病患者,日常不能吃的3種食物
1. 碳酸飲料
2. 高脂肪食物:比如燒烤、炸雞。這類食物的脂肪和膽固醇特別高,亦會加劇體內(nèi)的血糖升高。
3. 高熱量食物
各種糕點,奶油,糖,冰激淋,甜品等等,也會加劇血糖升高。

糖尿病患者如何調(diào)理?日常多吃2種食物,教你調(diào)理好糖尿病
(1) 蕎麥米
《神農(nóng)書》上就有記載:說“苦蕎乃五谷雜糧之王也”,蕎麥米既是五谷雜糧,又可以拿來當做藥材。據(jù)現(xiàn)代研究表明,蕎麥米有著卓越的營養(yǎng)保健價值和非凡的食療功效,其成分中的蘆丁,擁有降血糖、降血脂,增強人體免疫力的功效。目前,所以蕎麥米也多被用于臨床醫(yī)學上輔助調(diào)理高血壓。

(2) 桑葉
桑葉是藥食兩用的食物,現(xiàn)代臨床醫(yī)學研究表明,桑葉中含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)以及多種生理活性物質(zhì),具有降血糖、降血壓、降血脂、延緩衰老等多種保健功效 ,對糖尿病、高血壓、高血脂患者都有輔助治療作用。

以上2種食物,均屬于藥食同源的食物,對于糖尿病患者來說,傳統(tǒng)的食療方式較慢,例如:熬、煮、泡等。
想要更好地發(fā)揮食物的降血糖功效,可以科學搭配后發(fā)酵提純來吃,不僅可以更高效地吸收食物中的有效物質(zhì),降血糖效果也翻倍。
蕎麥桑葉復(fù)合液—促進血管微循環(huán)、降低血糖
現(xiàn)代醫(yī)學為了更好地發(fā)揮食物的藥用成分,經(jīng)過不斷的研究實踐,發(fā)現(xiàn)了食物經(jīng)過益生菌發(fā)酵之后,可以更好地把食物藥用成分發(fā)揮出來。
蕎麥桑葉復(fù)合液經(jīng)過發(fā)酵,可以將蕎麥米、桑葉中的氨基酸、維生素、多糖、蘆丁等降血糖成分充分提取出來,堅持飲用,可以有效的降低血糖,調(diào)理好糖尿病。

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