如今前列腺炎越來越普遍了，很多人對此一無所知。如果想要避免前列腺炎的疾病，大家要了解具體的誘發(fā)因素，同時(shí)也要了解一些高發(fā)人群，然后做出應(yīng)對策略和預(yù)防措施，讓自己的前列腺更健康。

1.久坐辦公室的人容易引起前列腺炎

白領(lǐng)們長期久坐，不僅會(huì)影響血液循環(huán)的流動(dòng)，而且會(huì)降低新陳代謝的速度，導(dǎo)致有害的物質(zhì)長期積累在體內(nèi)，沒有辦法排出體外，出現(xiàn)前列腺充血或者是前列腺炎癥的情況，有時(shí)候還會(huì)影響泌尿系統(tǒng)的正常功能。

IT人士每天不得不在辦公室，長期面對高輻射的屏幕，引起免疫系統(tǒng)功能下降，增加前列腺炎的發(fā)生率

2.長途汽車司機(jī)

由于長途司機(jī)大部分時(shí)間都在路上，不能夠及時(shí)排尿，導(dǎo)致膀胱大量尿素積累在膀胱中，前列腺受到擠壓，破壞正常的泌尿系統(tǒng)功能。而且尿素中也含有大量細(xì)菌，會(huì)感染前列腺，從而出現(xiàn)前列腺炎。

3.長期酗酒、吃大量辛辣食物的人

眾所周知，酒精對我們的身體有多種不利的影響，如果攝入過多，可能會(huì)引起前列腺組織充血，形成前列腺炎癥。辛辣食物也會(huì)刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，破壞前列腺組織，引發(fā)前列腺炎的癥狀。所以大家要注意，如果過量飲酒、攝入辛辣食物，都很容易引發(fā)前列腺炎的問題，希望大家引以為戒。

4.有膀胱炎癥的人

膀胱炎癥的患者，如果長期得不到治療，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染的現(xiàn)象更加嚴(yán)重，出現(xiàn)擴(kuò)散的傾向，這個(gè)時(shí)候前列腺就成為主要的細(xì)菌感染目標(biāo)。為了避免前列腺炎的癥狀，大家一定要保護(hù)好泌尿系統(tǒng)的衛(wèi)生，遠(yuǎn)離細(xì)菌的接觸。

5.經(jīng)常吃肥膩食物，也會(huì)出現(xiàn)前列腺炎

大量的研究發(fā)現(xiàn)，體重過高的人容易形成體內(nèi)器官的擠壓，多余的脂肪沒有辦法及時(shí)消解，擠壓前列腺的位置，破壞前列腺的正常功能，也容易引起前列腺炎癥。

6.長期抽煙的人

香煙對身體的健康是非常有害的，香煙當(dāng)中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，從而影響前列腺的血液循環(huán)，并且加重前列腺的充血。

7、吃發(fā)物

發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。前列腺不好的男性最好不要吃發(fā)物，因?yàn)榍傲邢傺谆颊邔τ诎l(fā)物是非常敏感的，臨床常見的前列腺疾病患者食用發(fā)物后出現(xiàn)小便不通的癥狀。

上面的內(nèi)容介紹的就是前列腺炎的高發(fā)人群，大家要了解前列腺炎的危害，然后再根據(jù)自己的實(shí)際情況做好預(yù)防。前列腺非常容易受到外界刺激或者是細(xì)菌感染，所以大家一定要重視衛(wèi)生，避免出現(xiàn)炎癥。