相信豆制品是許多人喜歡吃的食物。因?yàn)榇蠖巩a(chǎn)品不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且非常美味。所以說(shuō)豆制品也是很好的東西,特別是豆腐,豆腐也是最受歡迎的豆制品之。但你知道如何制作豆腐嗎?不過制作豆腐并不像你想象的那么難。用于制作豆腐的設(shè)備也是很實(shí)惠的。如果你在家里制作自己的豆腐,它必須比外面更健康,更有營(yíng)養(yǎng)。你可以放心,你正在吃喝。今天饕叔教你如何制作豆腐。 [自制豆腐] 準(zhǔn)備原料:大豆140克、 白醋 20克、冷水 1、準(zhǔn)備好的大豆應(yīng)該提前浸泡(最好在晚上放下,你可以在早上把它拿出來(lái)) 2、將黃豆平浸泡成4份,然后將1500毫升水倒入攪拌機(jī)中,之后慢慢將這些大豆一點(diǎn)一點(diǎn)放進(jìn)去可以分4到5次放。 3、將攪拌機(jī)已經(jīng)打磨好的豆?jié){倒入碗中,之后用過濾器或?yàn)V布把豆渣過濾掉。 4、將過濾后的豆?jié){放入鍋中煮沸。烹飪時(shí),記得攪拌均勻,避免底部粘貼,并注意防火,不要讓豆?jié){溢出。 5、煮沸后的豆?jié){機(jī),不應(yīng)該立即關(guān)閉火源,先讓它繼續(xù)煮沸約5分鐘。等豆?jié){煮一會(huì)兒,再放入一碗20克冷水,倒入少許醋放入冷水中,然后放入將水倒入豆?jié){中攪拌均勻。 6、等待豆?jié){放置半小時(shí),慢慢凝固,然后將濾布放在帶豆腐的模具上,慢慢倒入豆花,并將多余的濾布放在豆腐上。以上。 7、此時(shí),你需要拿一個(gè)沉重的東西來(lái)拿豆腐,壓榨后差不多2個(gè)小時(shí)。兩個(gè)小時(shí)后,你就可以取下濾布并扣上豆腐了。 你們認(rèn)為這樣制作豆腐簡(jiǎn)單嗎?歡迎大家對(duì)此做法評(píng)價(jià)一下哦! |
|
來(lái)自: 我是我你是你 > 《養(yǎng)生之道》