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【每日穴習(xí)No.65】風(fēng)寒感冒，神闕貼敷

 昵稱15607564 2019-02-22


神闕穴下有豐富的腹腔靜脈網(wǎng)，此處給藥，易于吸收，藥效速達(dá)，方便簡(jiǎn)單。


【穴位定位】

神闕穴在臍中部，臍中央。


【使用方法】

取蔥白、豆豉、生姜、食鹽各20克，將蔥白、生姜切碎，與豆豉、食鹽混合，放入鍋內(nèi)炒熱，然后用紗布包裹，貼敷在肚臍上，對(duì)于怕冷、身痛為主的風(fēng)寒感冒有很好的預(yù)防治療作用。



每日穴習(xí)集錦

【No.1】秋季養(yǎng)生多按這三個(gè)穴位

【No.2】熱病汗不出，孔最來幫忙

【No.3】緩解偏頭痛 率谷絲竹空

【No.4】“腳氣”紅腫 重掐太白

【No.5】幫你簡(jiǎn)單快速解決落枕問題

【No.6】防治秋乏，大包肩井拿

【No.7】小兒頸部保健按摩法（上篇）

【No.8】小兒頸部保健按摩（下篇）

【No.9】補(bǔ)益后天，灸中脘

【No.10】短信手，揉一揉

【No.11】足跟痛，補(bǔ)腎經(jīng)

【No.12】腰腿疼痛，承山委中

【No.13】補(bǔ)腎經(jīng)烏發(fā)

【No.14】清肺熱，止燥咳

【No.15】大便滑泄，小便淋瀝，按揉漏谷穴

【No.16】自我按摩調(diào)肝氣

【No.17】疏筋壯筋，不傷筋，按揉陽陵泉

【No.18】斂陰止汗，陰郄掐按

【No.19】小便不利，點(diǎn)按委中、委陽

【No.20】高血壓，降壓法：掐涌泉，熱敷涌泉

【No.21】預(yù)防關(guān)節(jié)炎，艾灸血海、足三里

【No.22】理脊梁，調(diào)臟腑

【No.23】更年期潮熱，點(diǎn)按太溪、照海穴

【No.24】陰道異常，大敦刺血

【No.25】巔頂頭痛，掐涌泉

【No.26】延緩衰老，養(yǎng)肝脾腎

【No.27】通督治腰 ，滾揉后溪

【No.28】膽囊炎，點(diǎn)膽囊

【No.29】身體里的四君子湯

【No.30】小小耳穴治失眠

【No.31】排出胃腸道之毒

【No.32】呼吸之毒，點(diǎn)尺澤、魚際

【No.33】小便之毒，點(diǎn)按委中委陽

【No.34】糖尿三消，三焦同調(diào)

【No.35】下肢風(fēng)痹，常按委中

【No.36】防老花眼，常揉耳垂

【No.37】上肢御寒，懸灸靈道

【No.38】經(jīng)后養(yǎng)血，點(diǎn)按足三里、太溪

【No.39】腎虛腰痛，陰陽雙攻

【No.40】腰痛難耐，按揉有方

【No.41】寶寶尿少，箕門來找

【No.42】清熱瀉火，小兒推脊

【No.43】手腳冰涼，點(diǎn)按陽池穴幫你御寒

【No.44】便秘腹瀉，推七節(jié)骨

【No.45】自我按摩法，甩掉“蝴蝶袖”

【No.46】活血化瘀，減少皺紋

【No.47】保護(hù)腦血管，健康過冬天

【No.48】耳尖刺血，緊急降壓

【No.49】治心三穴，寧心安神

【No.50】胸悶氣短，膻中來管

【No.51】慢性腹瀉，艾灸神闕

【No.52】內(nèi)傷咳嗽，中府來治

【No.53】眼睛疼痛，點(diǎn)睛明、四白穴

【No.54】小兒退燒，指推六腑

【No.55】治療哮喘，揉掌小橫紋

【No.56】交通心腎，摩擦涌泉

【No.57】程氏眼保健操，緩解用眼疲勞

【No.58】激發(fā)經(jīng)氣，預(yù)防感冒

【No.59】寒性腹痛，艾灸神闕

【No.60】調(diào)氣血止痛經(jīng)，按揉合谷、三陰交

【No.61】緩解胃痛，點(diǎn)按合谷、足三里

【No.62】調(diào)節(jié)情志，快找四關(guān)

【No.63】乳腺增生，天宗刺血

【No.64】心煩意亂，按摩解郁




文字 | 程氏針灸

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