酸棗仁湯怎樣做？

酸棗仁湯為養(yǎng)血調(diào)肝安神之常用方，常用來治療虛煩失眠。

先說一下組成:酸棗仁（炒）15g，甘草3g，知母6g，茯苓6g，川芎6g。

功效:養(yǎng)血安神，清熱除煩。

主治:肝血不足，虛熱內(nèi)擾證。虛煩失眠，頭目眩暈，咽干口燥，舌紅，脈弦細(xì)。

本方所治的虛煩失眠，是由肝血不足，虛熱內(nèi)擾所致。肝主藏血而舍魂，心主血脈而藏神。人臥則血?dú)w于肝，肝血不足，非但魂不守舍，且血不養(yǎng)心而神失所藏，加之陰血不足而生內(nèi)熱，虛熱內(nèi)擾，神魂不定，古見虛煩失眠。血虛津少，無以上營頭目，濡潤咽喉，故頭目眩暈，咽干口燥。舌紅，脈細(xì)弦，亦是肝血不足，內(nèi)熱已生之征。

本方配伍特點(diǎn)，酸收補(bǔ)肝，辛散助肝用，補(bǔ)中寓行，養(yǎng)中有清。

在取一副藥煎湯時(shí)，先把酸棗仁搗碎，然后把藥放入砂罐中泡3小時(shí)，然后大火煎開鍋，小火燜20分鐘。把藥湯倒出后加水，再大火開鍋，小火燜15分鐘后倒出藥湯。最后稍微加一些水（別把藥煎糊即可），大火燒開鍋，小火燜10分鐘后倒出藥湯。三次藥湯倒入一個(gè)大碗搖勻，然后分為三份，早中晚各一份。

這樣可以達(dá)到不浪費(fèi)藥力，并且藥效均勻，起效較快。

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