趁著年假的空閑時間，小編在羽毛球館里呆了幾天，和不少球友過足球癮。因為是放假，球館里面多了很多陌生的面孔，當(dāng)然有不少都是羽毛球“小白”，對于最基本的場地、發(fā)球等知識并不熟悉，所以在假期結(jié)束后，小編也充當(dāng)一次講解員，給剛?cè)腴T的球友們普及一下基礎(chǔ)知識，希望能幫助到剛?cè)腴T的球友。

首先我們來認(rèn)識一下球場。

在常見的羽毛球比賽中，一般分為：單打和雙打。所以羽毛球場地也分成單打和雙打界限，如下圖所示：紅色代表單打界限，藍(lán)色代表雙打界限。

可以看出，雙打的邊線是場地最外側(cè)的實線；單打則是從外數(shù)第2根實線，單雙打的底線都是最外側(cè)的實線。這個很容易理解，雙打利用的是球場最大的面積，而單打則少了2冊的兩塊面積。

在上圖中我們還可以看到場地的顏色深度不一樣，較深的顏色是發(fā)球區(qū)域。單打的發(fā)球區(qū)很容易理解，只要是在發(fā)球線之后并且在單打區(qū)域內(nèi)即可；而雙打的發(fā)球區(qū)卻有限制，后發(fā)球線是底線內(nèi)第2根線，所以雙打的發(fā)球最遠(yuǎn)不超過這根線，超過即為發(fā)球出界。這也是為什么雙打中大多采用發(fā)小球的原因，偷后場一不小心就有出界的風(fēng)險。

知道了單雙打的場地界限之后，下一步就是一塊場地的劃分。在每一個半場中，從發(fā)球線到底線都有一條中線，將場地劃分為左右2塊，這就是我們常說的左半?yún)^(qū)和右半?yún)^(qū)。左右半?yún)^(qū)的主要作用在于：發(fā)球時的站位規(guī)則，單數(shù)發(fā)球區(qū)和雙數(shù)發(fā)球區(qū)。這一點對于新手來說也比較難以理解。

在羽毛球比賽中，每一次發(fā)球的站位不是隨意站的，而是有“單左雙右”的規(guī)則，就是得分是單數(shù)時在左邊半?yún)^(qū)發(fā)球，接發(fā)球人員對應(yīng)的站在左邊半?yún)^(qū)接球；得分是偶數(shù)（雙數(shù)）時在右半?yún)^(qū)發(fā)球，接發(fā)球人員相應(yīng)的在右半?yún)^(qū)接球。在0-0時，在右半?yún)^(qū)發(fā)球。

雖然在圖1中我們說了單雙打的發(fā)球區(qū)域，但在實際發(fā)球時，只能發(fā)到其中的一半?yún)^(qū)域內(nèi)，或是左半?yún)^(qū)，或是右半?yún)^(qū)。壓線算界內(nèi)，如果不在對應(yīng)的半?yún)^(qū)內(nèi)，視為發(fā)球違例，對方得分。

除了左右分區(qū)，平時我們還會將場地分為前場和后場，或者是前場、中場和后場，這樣更能加深對場地的理解。前場主要是離球網(wǎng)近，用來接對方的網(wǎng)前球（搓球、勾對角、放網(wǎng)、吊球）；中場是在場地中間的區(qū)域，通常會接到對方的殺球、或者是平抽快擋等；后場則是在雙打后發(fā)球線左右及底線以內(nèi)的區(qū)域，主要是對方的高遠(yuǎn)球、挑球、推球或者是長殺球等。如下圖：

除此之外，稍微熟練之后，我們還可以將場地和球路結(jié)合起來，分成左中右三路。這也是我們常聽到解說人員會說：進(jìn)攻對方的中路；右路空擋；殺中路等等。這是將球場和球路相結(jié)合而產(chǎn)生的。

對于剛?cè)腴T的球友來說，將球場分為前中后三個部分是最容易理解的。這和之后進(jìn)階學(xué)習(xí)基本技術(shù)有一定的關(guān)系，也和羽毛球的步法相互回應(yīng)，更容易入門。所以大家可以從前中后場來分析我們?？吹降谋荣?，看比賽人員是如何站位、如何回球、如何移動，會有不小收益。

以上我們說的都是羽毛球場地的知識，那在實戰(zhàn)中具體有什么用處？

先說單打。在單打中，因為場地的寬度縮小，我們在場上要注意的就是前中后三個區(qū)域，并且也不會考慮和隊員之間的配合，最重要的是就是腳底步伐的移動。新手可以利用“米”字步伐來鍛煉腳下速度。如下圖：

1、2、3是上網(wǎng)步伐，控制著前場區(qū)域；4、8是中場步伐，覆蓋中場；5、6、7是后退步伐，防守后場區(qū)域。至于每個區(qū)域的步伐該如何練習(xí)，我們在后面會逐步給大家來分析，目前需要注意的是將場地區(qū)域來分清楚，不混亂；并且有“居中”的意識：讓自己處于場地中心，而不是暴露出巨大的空擋。

再說雙打。雙打是業(yè)余選手最常見的練球和比賽方式，靠的是2個人的配合。既然是配合，就要互相守住這片場地，那如何來分配區(qū)域呢？和單打有著明顯的區(qū)別的是：盡管雙打是2個人，但如果不能默契，產(chǎn)生的空擋就比單打還多。

在雙打中，2個隊友在場上不斷的移動，時而左右，時而前后，這從專業(yè)上來講叫：輪轉(zhuǎn)。簡單的來說，當(dāng)處于進(jìn)攻狀態(tài)（優(yōu)勢）的時候，是前后站位，一人在網(wǎng)前封網(wǎng)，一人在后場進(jìn)攻；但處于防守狀態(tài)（被動）的時候，是左右站位，雙方配合防守整片場地，用來過渡并找到反攻機(jī)會。

特別值得一說的是，在防守的時候，并不是2個人平均防守場地，而是根據(jù)對方的進(jìn)攻位置選擇。因為在雙打中更多的是直線進(jìn)攻，所以直線的防守更重要：直線防守人員防守1/3場地，另一人防守2/3場地。如下圖：

這是因為直線的進(jìn)攻距離短、球速快、威脅大，為了緩解防守的壓力，讓直線防守隊員集中負(fù)責(zé)小范圍的防守，而另外一名隊員負(fù)責(zé)斜線的防守，因為是斜線球路，則距離較長、球速也較慢，威脅會相應(yīng)變小。相應(yīng)的，如果對方的進(jìn)攻人員在左半?yún)^(qū)，防守人員應(yīng)該更注意右半?yún)^(qū)防守直線。這就需要雙方的互相配合默契，不至于是2人的結(jié)合部產(chǎn)生空擋，而造成失誤。

男雙女雙的防守遵從以上的規(guī)律，但在混雙方面卻有所不同。在混雙中，男隊員的實力較強(qiáng)，一般都會是后場進(jìn)攻的角色，所以在防守中，男隊員不僅防守的范圍要大，而且還要做好后退進(jìn)攻的準(zhǔn)備，而女隊員則更注意網(wǎng)前。如下圖所示：

當(dāng)對方的進(jìn)攻人員與女選手處于直線上時，男隊員需要做的是除了2/3的防守區(qū)域，還需要注意后場的防守；當(dāng)對方的進(jìn)攻人員與男選手處于直線上時，男隊員大概防守1/2的區(qū)域，同時還需要兼顧后場，而女選手則更多的是注意網(wǎng)前。這樣做的好處是在有機(jī)會進(jìn)攻時能 更快的形成“女前男后”的站位。

以上就是今天我們要分享的球場及其分區(qū)的知識，從簡入深的給大家介紹了分區(qū)在單雙打中的意義，希望能給你帶來幫助。