中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)外上下，臟腑器官的互相聯(lián)系，氣血調(diào)和輸養(yǎng)，要靠人體中的十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈等經(jīng)絡(luò)起傳導(dǎo)作用。

經(jīng)絡(luò)遍布全身，氣血也通達(dá)全身，發(fā)揮其生理效應(yīng)，營養(yǎng)組織器官，抗御外邪，保衛(wèi)機(jī)體。

這些經(jīng)絡(luò)或直接匯集頭部，或間接作用于頭部，人頭頂“百會穴”就由此得名。通過梳頭，可以疏通氣血，起到滋養(yǎng)和堅(jiān)固頭發(fā)、健腦聰耳、散風(fēng)明目、防治頭痛作用。

早在隋朝，名醫(yī)巢元方就明確指出，梳頭有通暢血脈，祛風(fēng)散濕，使發(fā)不白的作用。同時(shí)據(jù)記載，大詩人蘇東坡曾經(jīng)嚴(yán)重脫發(fā)，后在名醫(yī)的指導(dǎo)下，早晚堅(jiān)持梳頭，沒多久就長出了新頭發(fā)。還有慈溪太后，每天命人為她多次梳頭，年過7旬了，依然滿頭青絲。

所以梳頭的好處，總結(jié)出了以下幾點(diǎn)：

1、滋養(yǎng)頭發(fā)：

梳頭可以加快頭部血液循環(huán)，促進(jìn)頭皮健康，使頭發(fā)更有光澤，減少白發(fā)產(chǎn)生，還能使發(fā)根堅(jiān)固，減少脫發(fā)、斷發(fā)。

2、安神助眠：

梳頭可以按摩頭部穴位，使頭部緊張的神經(jīng)得到舒緩放松，睡前梳頭，可以使人更快的入睡，提高睡覺質(zhì)量。

3、減輕頭痛：

梳頭時(shí)，頭皮收到刺激后，可緩解頭部血管痙攣，使血脈暢通，緩解偏頭疼、血管神經(jīng)性頭疼等癥狀。

4、緩解疲憊：

長時(shí)間工作時(shí)，大腦非常疲憊，這時(shí)梳頭能提神醒腦、消除疲勞。高血壓、動(dòng)脈硬化患者，經(jīng)常梳梳頭，可以輔助治療。

1. 梳頭的時(shí)候，不能用力過猛，否則會傷到頭皮；每天梳頭100下左右是最適宜的，它可以促進(jìn)血液的循環(huán)，早上和臨睡前梳頭是最好的；

2. 在飽餐的之后不宜進(jìn)行梳頭，否則會影響到脾胃的功能；

3. 在頭發(fā)還是相對較濕的情況下，不要過分進(jìn)行梳理，會使頭皮的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)松散，因而出現(xiàn)掉發(fā)和脫發(fā)的情況；

4.梳頭最好用木質(zhì)、牛角的梳子，能更好起到疏通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)發(fā)潤發(fā)的效果，用塑料梳子的話，會吸附灰塵污物，從而對頭皮和皮膚有一定的損傷，會將頭皮劃破；

既然知道了梳頭有這么多的好處，那用什么樣的梳子會更好呢？

強(qiáng)烈推薦：經(jīng)絡(luò)按摩梳！一把可以按摩穴位，舒筋活絡(luò)，可以改善頭部血液循環(huán)，輔助促進(jìn)毛發(fā)生長的木梳。

梳子選用檀香木，整木切割雕刻而成。每一把梳子從原木到成品，經(jīng)歷了十幾道工序，經(jīng)過上千次的粗細(xì)砂紙打磨，匠心制作的一把好梳。

圓弧齒根，與頭皮接觸更貼合，不傷發(fā)，不掛發(fā)，還能舒緩頭部經(jīng)絡(luò)，按摩穴位。女士男士、年輕人老人都適用，適合居家常備。

而且木梳小巧精美，手感細(xì)膩，攜帶方便。放包包、放口袋，工作生活間歇之余，隨時(shí)隨地進(jìn)行梳理按摩、緩解疲勞。

梳頭，可以疏通氣血，起到滋養(yǎng)和堅(jiān)固頭發(fā)、健腦聰耳、散風(fēng)明目、防治頭痛作用；是生活中最常見、實(shí)用、有效、又不復(fù)雜的養(yǎng)生方式，趕快購一把好的梳子行動(dòng)起來吧~~ 

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補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)，強(qiáng)筋骨。用于虛癥的精血虧損。

適用于眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、肝腎不足等問題。