腰肌勞損是指腰部肌肉組織因疲勞過度發(fā)生炎性反應或退行性變而岀現(xiàn)的慢性持續(xù)性或間歇性腰痛。常因外力經(jīng)常、反復、持續(xù)地牽拉、擠壓震蕩腰部，超過了人體肌肉的代償能力而引起。表現(xiàn)為持續(xù)性的腰疼，休息減輕，勞累加重，彎腰稍久，腰痛加劇。有時叩擊腰部時腰疼減輕，腰部有痛點。本病證多見于女性、青少年剛參加工作和長期從事手工勞動者，多發(fā)于腕背部或腕掌側起病緩慢，癥狀輕微。

001杜仲威靈仙治腰肌勞損

【方劑】杜仲20克，威靈仙15克。

【用法】分別研粉，后混合拌勻。再取豬腰子(豬腎臟)1-2個破開，洗去血液，放入藥粉，攤勻后合緊，共放入碗內。加水少許，用鍋子置火上久蒸，吃其豬腰子，飲其湯。每日1劑。

【功效】補腎強骨，除濕止痛。

【主治】腰肌勞損。

【驗證】李某，男，54歲。因腰肌勞損而腰痛，勞動后加劇。予投以上方，服用5劑而愈。隨訪未見復發(fā)。

002黨參黃芪湯治腰肌勞損

【方劑】黨參、黃芪、當歸各31克，杜仲24克，川斷18克，牛膝、元胡各15克。

【用法】每日1劑，水煎服。

【功效】補腎益精補氣活血。

【主治】腰肌勞損(腎虛氣弱，瘀血阻絡)。

【加減】腎陰虛者，加生地、黃柏；腎陽虛者，加肉桂、附片；脾腎兩虛者，加砂仁、炒谷芽、肉豆蔻、山藥。

【驗證】用此方治療腰肌勞損患者106例中，痊愈101例，好轉5例，有效率為100%。

003黃芪鹿角霜治腰肌勞損

【方劑】黃芪40克，鹿角霜、白術各20克，當歸、骨碎補、螃蟹、枸相各10克，蟅蟲、沒藥各6克，生麥芽15克。

【用法】每日1劑，水煎服，分2次服。將熱藥渣敷腰部，10天為1療程。

【功效】益氣通督，破瘀壯筋。

【主治】腰肌勞損，肝腎虧虛

【驗證】用此方治療腰肌勞損12例，均收到較好療效。

004延胡索杜仲治腰肌勞損

【方劑】延胡索15克，馬錢子6克，徐長卿、杜仲、牛膝、安息香、卷柏各10克，蚤休8克，香油適量。

【用法】取馬錢子用香油炸黃，研細；其他藥合研細末，與馬錢子混勻過80目篩，裝瓶備用。每次3克，日服2次，溫開水沖服。12天為1個療程。根據(jù)傷痛的輕、中、重結合病程的長短應用1-2個療程。

【功效】強腰通絡，利濕消腫，行氣止痛。

【主治】腰肌勞損。

【驗證】用此方治療腰肌勞損患者218例，痊愈180例，好轉30例，無效8有效率為96.3%。