雖然現(xiàn)在過完年了,但天氣依舊比較冷,北方很多地區(qū)都出現(xiàn)了降雪,在這種情況下,很多人又都感冒了!而感冒的時(shí)候,絕大多數(shù)情況,醫(yī)生都會(huì)開一種藥,那就是青霉素,可以加快感冒治愈的時(shí)間!那么,今天小編就推薦一種預(yù)防感冒的天然食材,可以說是“天然青霉素” ,隔三差五做一次,一年不買感冒藥! 沒錯(cuò)了,它就是生蠔,一種大家非常常見的海鮮!含有豐富的蛋白質(zhì)和對(duì)各種人體有益的微量元素,尤其是鋅和鈣的含量非常高,而鋅元素對(duì)于預(yù)防感冒有非常好的效果!把生蠔肉從生蠔中弄出來,然后用清水沖洗干凈,接著架鍋燒水,水熱后下入生蠔汆水30秒撈出瀝干備用,去除血腥和臟東西! 姜切片,蔥白、蔥葉分開切段,接著準(zhǔn)備適量生粉,用手輕輕的抓拌均勻,將每粒生蠔均勻的裹上一層生粉! 架鍋燒油,油熱后下入生蠔,以中小火將生蠔煎至兩面金黃,盛出裝盤。接著繼續(xù)加油,油熱后下入蔥姜等料頭爆香,加入生蠔繼續(xù)翻炒炒香! 接著下入一勺蠔油、一勺糖、一勺料酒、適量清水,開小火煮一分鐘,待湯汁濃郁后加入適量食鹽和少許胡椒粉炒勻調(diào)味,收汁后即可出鍋!
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