對于亞洲的妹紙們來說，最大占比的身材缺陷就要數(shù)寬臀胯的梨形身材了，想想就讓人很有“鴨梨”！但是長期累積下來的臀部和大腿的肉肉不是一朝一夕都能夠減重的，還需要通過穿衣的小技巧去快速拯救。

除了亞洲人本身的身材血統(tǒng)之外，長期不規(guī)律的運動、不正確的坐姿或者不恰當?shù)娘嬍扯紩尷嫘紊聿牡奶攸c加劇，寬寬的臀胯明顯突出對愛美的妹紙們來說是致命缺陷，不過它也是相對其他身材中更加好遮掩的類型。

上身按照身高比例是比較正常的，但是下半身尤其集中在臀部和胯部的位置極具肉感，這樣矮矬的身材和優(yōu)雅畫風實在相去甚遠。如果你也不幸中招梨形身，卻喜歡優(yōu)雅氣質(zhì)類型，就一起來打卡三要素告別豬豬女孩兒吧。

豐盈上身體積

對于梨形身材來說上半身是比較瘦的，我們拿來和整身做個對比就更加突出了下身的豐滿肥碩，所以利用豐盈上身的要素去向外擴張，會讓上下沒有對比就沒有傷害，達到平衡的效果。

◆膨脹元素

為了讓梨形的上身和下身沒有明顯的對比感，我們可以用膨脹性的元素去加強視覺上的體積。比如橫向發(fā)展的條紋元素，它運用在襯衫上的時候就會比簡約的白襯衫更有延伸感，從而會讓上身看起來更豐盈。

橫條紋本身就是復古味道十足的元素，除了帶來休閑的氣質(zhì)之外還能夠加強摩登feel，搭配一條闊腿褲裝，再加持一雙高跟鞋，就瞬間提升女性的優(yōu)雅范兒。

膨脹元素除了橫條紋之外，充斥著女性浪漫氣息的印花也是其中之一。它就像是一個放大鏡，放置在哪里就會有擴張性的體積感。它同時具有聚焦的作用，將注意力放在上身，搭配高腰半裙的組合更是散發(fā)優(yōu)雅的甜美味道。

◆立體剪裁

通過立體的體積感剪裁，也能夠讓梨形身材的妹紙收獲豐盈的上半身。比如廓形的泡泡袖設計，從上面的對比圖可以明顯看到當圖右穿著夸張的泡泡袖上衣，整體的肩線就被延長了，上身會凸顯出擴張性。

波點元素結(jié)合蘊含濃郁宮廷風氛圍的泡泡袖本身就是一種優(yōu)雅的女性氣質(zhì)體現(xiàn)。整體的剪裁讓上半身看起來很有線條感，搭配簡約的下裝更適合梨形身材穿著。

立體的剪裁還包括一些裝飾性的成分，比如荷葉邊或者蝴蝶結(jié)的加持，經(jīng)常被運用在上衣當中，很好地詮釋了優(yōu)雅的氣質(zhì)并且營造了很有分量的感覺。比如圖右的上衣，就很適合小胸的梨妹穿著，起到擴張胸圍的作用。

弱化下身重點

當你成為一個梨形身材的妹紙，你就會發(fā)現(xiàn)肉感的臀部和寬寬的胯骨，還有格外突出的大腿根部都像是躲不掉的魔咒一般緊緊追隨著你。我們需要做的就是進行下身的弱化，讓它不再成為視覺上的重點。

◆視覺遮蓋

對于梨形身材來說，最簡單粗暴的一招就是把肉感集中的位置遮蓋掉，留出瘦瘦的部分給人想象。而圖中的開叉裙就很好地迎合了視覺遮蓋效應的理念，只有一部分的腿部露膚，讓人隱約之中感受到纖細，搖曳優(yōu)雅的味道。

當我們梨妹的臀胯已經(jīng)充分暴露在外面時，也是有可以補救的機會的，一件穿過胯部的外套就剛剛好拯救了你粗壯下身的尷尬。就像埃琳娜的小風衣，很好地遮蓋下半身，又不會影響內(nèi)搭的比例，干練的優(yōu)雅形象隨之而來。

◆線條延伸

直線條是非常修飾身材的，也是優(yōu)雅風達人的最愛，它很好地進行了拉長延伸，就讓原本凸顯出來的臀胯變得不那么搶眼，將重心調(diào)整到中部以上的位置。所以直筒的版型是梨妹的不二選擇，無論是褲裝還是裙裝。

直線條除了體現(xiàn)在版型上，還體現(xiàn)在紋理上，豎條紋讓延伸感變得更強。巴贊是典型的梨形身材，在她的街拍中慣用豎條紋的下裝，寬松的版型讓搭配自帶場合感，縱向的延伸提升優(yōu)雅氣場，解除矮矬的梨身危機。

明確整身維度

將上下半身討論完之后，從整體上我們要再明確一下梨形身材妹紙們的穿衣要素。這樣可以提升整體的造型感，除了小心機的減重效果外，也要get優(yōu)雅風的型格。

◆優(yōu)化比例

部分梨身的妹紙覺得如果將寬臀掩蓋起來就無法強調(diào)腰線了，其實不是的，我們梨妹可以將上衣半掖塞進下裝當中，既明確了上下身的界線，又優(yōu)化了腿長的比例。整個人的重心會有明顯拔高的感覺，適合優(yōu)雅的職場造型。

配飾也是優(yōu)雅風中必不可少的組成部分，女生如果將小細節(jié)做得到位就能秒變精致的佩奇女孩。腰帶、腰封都是優(yōu)化比例的好幫手，但是梨妹要注意的是下擺一定要擴張到遮蓋住臀胯，這樣收起腰線就會呈現(xiàn)玲瓏有致的曲線美。

◆調(diào)整配色

很多梨妹都知道深色是具有收斂效果的，而淺色會帶來光滲反應，形成擴張感。所以我們在穿衣的時候就可以利用這個原理來調(diào)整配色，將較瘦的上身用淺色演繹，而寬壯的下身深色收斂，色彩的層次變化給仙女們提升優(yōu)雅范。

當然也會有妹紙不甘心暗淡，追求造型上的整體性。如果恰好穿了淺色的下裝也沒在怕的，一件深色外套就將體重拉回水平線，讓突出的部位變成正常比例。如果你是微胖的梨妹，一定要hold住這個要素，瞬間減重。