2019

貝勃定律

你一直苦苦追尋，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

其實(shí)真愛就在你身旁。

有幾個(gè)著名的心理學(xué)小故事：

一女孩和母親吵架離家出走，又冷又餓，面攤老板免費(fèi)為她煮了一碗面。

女孩說，我們素不相識(shí)，你對我真好，我媽媽就不同了，成天就知道罵我。

老板說，我不過為你煮了一碗面，你就感激涕零，你媽媽為你煮了十幾年的飯，你卻不曾感動(dòng)？

兩對戀人，一個(gè)女孩天天接到玫瑰，另一個(gè)只有情人節(jié)才會(huì)收到。

因?yàn)轭l率和時(shí)機(jī)不同，兩個(gè)女孩的態(tài)度也截然相反。

第一個(gè)女孩在情人節(jié)這天，只是抬了抬眼睛，不滿地說別人的花比我的美多了；

而第二個(gè)那女孩欣喜若狂。

這幾個(gè)故事之間有什么關(guān)系？

他們背后都影射著同一個(gè)心理學(xué)效應(yīng)——貝勃定律。

強(qiáng)烈的、持續(xù)的長期的愛過后，你會(huì)認(rèn)為理所當(dāng)然，甚至還會(huì)覺得平淡。

通俗地解釋一下，就是越親近的人越看不到他的好。

而張愛玲，恐怕是將貝勃定律“翻譯”成文學(xué)語言的第一人，紅玫瑰與白玫瑰理論是無數(shù)人心中永恒的經(jīng)典：

娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變成了墻上的一抹蚊子血，白的是床前明月光；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯粘子，紅的卻是心口上的朱砂痣。

眼前的永遠(yuǎn)不如遠(yuǎn)方的，親近的永遠(yuǎn)也比不上陌生的。

這就是貝勃定律的真諦：強(qiáng)烈的刺激過后，一般的刺激已經(jīng)讓人無動(dòng)于衷。

這就是為什么，我們常常對陌生人的小恩小惠感激涕零；而身邊經(jīng)常對你好的人，卻視而不見。

小說《王貴與安娜》中，鄉(xiāng)巴佬王貴和小資情結(jié)嚴(yán)重的安娜，是一對夫妻。

一次，安娜生病了，初戀情人渦輪司機(jī)來家里探病。

一邊和安娜聊天，一邊像轉(zhuǎn)太極圖一樣，揉捏手里的橙子，然后停下來，拿起水果刀，切了一個(gè)花一樣的“蓋子”，插了跟麥管，讓安娜吸著喝。

安娜就這樣吸著帶有渦輪司機(jī)體溫的橙汁，眼淚都要流下來了。

安娜心里感嘆，這個(gè)男人和二十多年一樣細(xì)致，一樣溫情，過了這么多年，依然記得她胃病吃不了涼水果，竟然用手來暖。

這個(gè)時(shí)候，看看身邊的王貴，怎么看都覺得不順心，不懂浪漫，心不細(xì)，沒有眼色，不會(huì)關(guān)心人，就像算盤珠子似的，一撥一動(dòng)，不撥不動(dòng)。

這個(gè)瞬間，那個(gè)一輩子都不懂得情調(diào)為何物的糙漢王貴，和儒雅體貼的渦輪司機(jī)相比，根本沒有可比性。

安娜還常常拿這件事擠兌王貴：

你就不如人家體貼，人家就知道把橘子揉暖了再給我吃。女兒氣不過，問安娜，我爸對你的好，你都成習(xí)慣了，一個(gè)破桔子，值得你唏噓成這樣？

還是安娜女兒看得通透：什么是浪漫？浪漫就是少見，就是稀罕。

王貴每天接安娜上下班半輩子之久，安娜視而不見；渦輪司機(jī)給她揉了一個(gè)橙子，她就整整記了10年。

有人做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，一個(gè)人右手舉著300克的砝碼，這時(shí)在他左手舉一個(gè)305克的砝碼，他也不會(huì)覺得有差別。

而如果右手舉的是600克，那么左手的重量要達(dá)到612克才能感覺到重量。

砝碼越重，就必須加更大的量才能感受到差別。

也就是說，王貴日復(fù)一日的照顧，比不上初戀二十年一次的新鮮刺激。

這不是初戀惹的禍，而是感覺這個(gè)味蕾疲軟了。

當(dāng)身邊人的好已經(jīng)變成習(xí)慣，當(dāng)體貼入微太過密集，當(dāng)兩個(gè)人太過熟悉，這樣的好就像自動(dòng)隱身了一般。

明明就在身邊，可我們就是很難看見。

也許對方的愛的水準(zhǔn)從來都沒有降低，只是我們內(nèi)心的敏感度提高了。

電影《夏洛特?zé)馈?，從心理學(xué)角度來拆解，其實(shí)就是主角夏洛因?yàn)樨惒啥壬腻e(cuò)覺。

他看不到妻子馬冬梅的好，看不到妻子對他的包容，以及為這個(gè)家的巨大付出。

夏洛的眼里都是抱怨，馬冬梅沒有女人味，身材不好，顏值不高，不懂浪漫。

別人愛玫瑰，馬冬梅卻只買向日葵，不為永遠(yuǎn)向著太陽的寓意，只為了能吃。

就知道煮茴香面，味大又難吃，太俗、太不女人，這些都成了他厭惡馬冬梅的來源。

直至穿越回過去，功成名就，抱得美人歸，看到馬冬梅已經(jīng)嫁給別人時(shí)，夏洛才終于念起曾經(jīng)妻子的好。

那碗魂?duì)繅衾@的茴香面如今飄香四溢，那么多玻璃罐，也像風(fēng)鈴似的充滿美感。

一直以為我的理想是遠(yuǎn)離你，可是直到失去的那一天才知道，我的理想其實(shí)就是你。

原來1塊錢的報(bào)紙漲價(jià)到10塊錢，你氣得不肯再買；

而1萬元的電腦漲價(jià)100元，你卻樂呵呵地掏腰包。

消費(fèi)9元和100元，我們竟然選擇了后者，究竟為什么？

貝勃定律告訴我們，第一次的大刺激能沖淡第二次的小刺激。

同樣的原理，最愛你的人不計(jì)回報(bào)、日復(fù)一日的付出，你假裝無視，路人甲一句輕飄飄的話語，卻能讓我們深深感激。

婚姻如此，對父母何嘗不是如此？

你只顧埋頭在手機(jī)里，一邊搶著幾毛錢的紅包，恨不得在群里磕頭跪謝。

那頭卻隨手接過父母遞給的厚厚一沓錢，連一句感謝都沒有；

這頭，覺得父母的嘮叨啰嗦又多余，下一秒，卻因?yàn)橐粋€(gè)普通同事隨口溫暖一整天。

我們常常把愛你的人的關(guān)心當(dāng)做家常便飯，卻把路人甲的隨口一句話語當(dāng)成滿漢全席。

如果把貝勃定律比喻成一個(gè)哨子，那么這世上絕大多數(shù)人，這一生都要不止一次地聽到哨聲。

既然注定我們要與貝勃定律常伴左右，那么應(yīng)該報(bào)以什么態(tài)度與它相伴一生？

能夠提早發(fā)現(xiàn)貝勃定律，并且能夠深諳其中道理的，都能獲得幸福。

《摔跤吧，爸爸》中，兩個(gè)女兒每天早上天不亮就要起床鍛煉，為了練習(xí)摔跤還被逼迫減成寸頭，被全校同學(xué)笑話，甚至出席同學(xué)婚禮也不能盡情地玩。

她們對爸爸充滿了反感，她們厭惡每天被監(jiān)督，也常常發(fā)著各種小脾氣。

可是這樣的怨恨，最終在同學(xué)的一席話中煙消云散。

當(dāng)同學(xué)被嫁給自己根本不認(rèn)識(shí)的人，看不到未來和光明的時(shí)候，她們才發(fā)現(xiàn)爸爸的好。

而她們的爸爸，為了她們能有一個(gè)好的前程，在每個(gè)天不亮的早晨，與她們一起鍛煉。

每一次被嘲笑的時(shí)候，都有爸爸為她們抵擋全世界的非議，原來一直在身邊被嫌棄被排斥的爸爸，才是對自己最好的人。

姐妹倆終于理解了爸爸的愛，也知道了爸爸的苦心。

重整旗鼓的她們，帶著爸爸的愛和期望，一路過關(guān)斬將，打敗了一個(gè)個(gè)男孩，戰(zhàn)勝了自己，最終參加了奧運(yùn)會(huì)，奪得了獎(jiǎng)牌。

貝勃定律的存在，就是為了提醒我們：

你一直向往的詩和遠(yuǎn)方，也許就在你的腳下；你一直苦苦追尋，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，真愛其實(shí)就在你的身旁。

張小嫻說，為什么我們總是不懂得珍惜眼前人？

因?yàn)槲覀円詾榭倳?huì)重逢，總有緣再會(huì)，總有機(jī)會(huì)說一聲對不起。

卻從沒有想過，每一次揮手道別都可能是訣別，每一聲嘆息，都可能是人間的最后一聲嘆息。

因此，多將目光從遠(yuǎn)方收回，多陪陪身邊的人，將笑臉和耐心展露給他們，也許會(huì)收獲意外的驚喜。

斯科特·派克在《少有人走的路》中說：

一輩子真的很短，遠(yuǎn)沒有我們想象的那么長，永遠(yuǎn)真的沒有多遠(yuǎn)，所以不妨礙對愛你的人好一點(diǎn)，也對自己好一點(diǎn)。如果這輩子來不及好好愛，就不要指望下一輩子還能遇見。

很多時(shí)候，我們忽略，我們無視，是因?yàn)槲覀儩撘庾R(shí)里有一種底氣：

愛人不會(huì)遠(yuǎn)離，父母不會(huì)賭氣，朋友不會(huì)遠(yuǎn)走，時(shí)光帶不走一切。

而事實(shí)是，因?yàn)槲覀兊牟蛔鳛?，愛人可能遠(yuǎn)離，父母也許傷心，朋友可能遠(yuǎn)走，時(shí)光真的會(huì)卷走一切。

世界上從不缺少愛，而是缺少發(fā)現(xiàn)愛的眼睛。

發(fā)現(xiàn)愛和愛別人一樣，同樣是一種特別稀有的能力。

沒有這種“特異功能”的人，一輩子兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，明明身在福中，卻覺得自己離幸福很遠(yuǎn)；一輩子都覺得缺少愛，不知道愛就在身邊。

別讓感情的惰性，蒙蔽了你的雙眼。

別讓真正愛你的人，寒了心。