過(guò)度追求完美

太想把事情做好，做到完美，卻因?yàn)橐蟾?，追求完美，?dǎo)致怕做不好事情，漸漸地逃避做事，最后反而不去做事。

過(guò)度完美的追求降低了我們的執(zhí)行力。這個(gè)現(xiàn)象就叫做消極完美主義。

這個(gè)在創(chuàng)作性工作中尤其如此。

生活、工作中類(lèi)似的現(xiàn)象

我在寫(xiě)作時(shí)，總想著寫(xiě)出一篇大受歡迎的文章。但心里總是有一個(gè)聲音對(duì)自己說(shuō)會(huì)寫(xiě)不好?？倱?dān)心結(jié)果寫(xiě)出一篇差勁的文章，或者不受歡迎的文章。每完成一篇文章，都在內(nèi)心里做一番巨大的天人斗爭(zhēng)。

過(guò)年這段期間，我一直沒(méi)寫(xiě)東西，而是在玩全民K歌。至于我唱歌怎么樣，那只有鬼知道了。

相反，我外甥女是一個(gè)唱歌非常好聽(tīng)的女孩子。她看我唱歌，也想用我的IPAD玩。我對(duì)她說(shuō)，我有個(gè)朋友唱歌很厲害，得分都是3個(gè)S。想要讓外甥女也唱首，鼓勵(lì)她來(lái)把朋友比下去。

外甥女自信地說(shuō)，她唱歌經(jīng)常拿3S。然后外甥女就抱起了我的Ipad，在屋子里面錄起歌來(lái)了。然后錄了整整一個(gè)下午，一首歌都沒(méi)有錄下來(lái)？

我就特別納悶了。我這個(gè)唱歌不咋地的人，可以錄五六首歌了，她怎么一首都沒(méi)有錄下來(lái)？就問(wèn)她，為什么。

她說(shuō)，她連得了四十幾個(gè)Perfect，但是有一些不太滿意的地方，然后就一直改，一直重唱。到了后來(lái)，分?jǐn)?shù)越來(lái)越低，越唱越差，就沒(méi)有錄下來(lái)了。

一個(gè)唱歌非常好的人，就是因?yàn)橐筇?，反而結(jié)果是沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的產(chǎn)出，整個(gè)下午都白忙活。

我說(shuō)，你先錄下一首來(lái)再說(shuō)啊，干嘛要求那么高啊。她只是笑笑。

我突然想到，我在寫(xiě)作上不也是這樣么？

想要寫(xiě)出一篇高質(zhì)量的文章，卻不敢去寫(xiě)了，結(jié)果產(chǎn)出越來(lái)越低。而且整個(gè)春節(jié)期間都沒(méi)有更文章，還經(jīng)常逃避著寫(xiě)作。

越是水平高的人，越是容易完美主義

像是個(gè)規(guī)律，有點(diǎn)水平的人，就越是追求完美。

外甥女唱歌非常好，但是整個(gè)下午都沒(méi)有錄成一首歌。而我這么一個(gè)大老粗，要求并不高，一首歌，一唱就OK，偶爾會(huì)略作修改，然后就錄下來(lái)了。也能體驗(yàn)到了巨大的唱歌快樂(lè)。

還有我曾經(jīng)的寫(xiě)作速度也很快。一天一篇不成問(wèn)題。但是隨著對(duì)自己寫(xiě)作的要求越來(lái)越高。以至于壓力太大，產(chǎn)出越來(lái)越低。每次寫(xiě)作的時(shí)候，首先想到的不是寫(xiě)什么，而是去逃避。

本質(zhì)上，完美主義是想要把事情做得更好，對(duì)自己要求更高，這是好的。很多偉大的作品都是出自追求完美的藝術(shù)家手里。追求完美，讓藝術(shù)家們把藝術(shù)追求達(dá)到更高的境界。創(chuàng)作的作品讓人嘆為觀止。

但是對(duì)完美的追求要有度，過(guò)度了反有害。

因?yàn)橥昝朗怯肋h(yuǎn)沒(méi)有頭的，對(duì)于完美的過(guò)度追求，成為做事的阻礙。沒(méi)有產(chǎn)出、效率低下。還很有可能因噎廢食，為了達(dá)到更高的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己形成了做事的阻礙，害怕自己達(dá)不到高標(biāo)準(zhǔn)，而不敢去做事。

那么我們要如何克服消極完美主義帶來(lái)的負(fù)面影響，而提高執(zhí)行力呢？

建設(shè)性的做法

1.正確的認(rèn)知自己，不要過(guò)于高估自己

很多人沒(méi)有對(duì)于自己能力形成一個(gè)很好的認(rèn)知，對(duì)自己能力看得過(guò)高，很自負(fù)。

本來(lái)能力就沒(méi)那么高，非要把自己想象的多么厲害。

我寫(xiě)作就是不行么，我唱歌就是不好么，我寫(xiě)毛筆字就是不咋樣么。但是自以為自己多么厲害，不顧自己的真實(shí)能力水平，非要強(qiáng)迫自己做出一個(gè)多么牛逼的作品來(lái)，不是太難為自己么？難怪會(huì)有做事的逃避心理。

就像是一個(gè)沒(méi)有怎么鍛煉過(guò)的人，非要去舉重三百斤。累死也舉不起來(lái)。先認(rèn)清自己的真實(shí)能力，在自己的水平上面去努力，慢慢提高。

就像是我唱歌，能錄下很多的歌曲。就算是不好聽(tīng)，我也很開(kāi)心。因?yàn)槲抑雷约壕褪沁@個(gè)水平。但是我能夠在每次的嘗試中取得進(jìn)步。

所以認(rèn)清自己的真實(shí)水平，是提高執(zhí)行力的關(guān)鍵。

我對(duì)于自己的寫(xiě)作認(rèn)知：我是一個(gè)不會(huì)寫(xiě)作的人，所以永遠(yuǎn)保持一個(gè)學(xué)習(xí)的心狀。

2.走的慢一點(diǎn)，看到過(guò)程性。

我們看到在這個(gè)社會(huì)上，那么多的人取得了很大的成就。我朋友圈，同樣是寫(xiě)作，有的朋友進(jìn)了青云計(jì)劃、百家計(jì)劃，拿下了什么簽約，什么月入上萬(wàn)。還有的人唱歌，一首歌就上萬(wàn)粉絲……而我好像是走的無(wú)比緩慢的，最沒(méi)有天賦的那種人。

在對(duì)比中，很容易對(duì)自己的付出的努力產(chǎn)生懷疑。

越這樣的情況，越是要耐心，學(xué)會(huì)慢走。如華為任正非，別人都在搞房地產(chǎn)賺錢(qián)的時(shí)候，他一直專(zhuān)心研究如何提升自己公司的技術(shù)，不斷創(chuàng)新。再如黃渤電影《蛋炒飯》，在別人都在怎么奔跑賺大錢(qián)時(shí)，王大韋能夠慢下來(lái)，用三十年的時(shí)間來(lái)練習(xí)如何做好一份蛋炒飯。最后做出比宮廷御廚還要好吃的蛋炒飯。

我們想要做出好的成績(jī)，好的產(chǎn)品、作品。但這背后都需要有能力來(lái)作支撐的。而人的能力增長(zhǎng)是一個(gè)緩慢的過(guò)程。

能力這個(gè)東西是不能速成的，必須要付出足夠多的時(shí)間、足夠的努力，才能夠緩慢進(jìn)步著。

所以現(xiàn)在沒(méi)有寫(xiě)好文章又怎樣呢？沒(méi)有唱好歌又怎樣呢？我們?cè)诿看蔚呐L試中都在進(jìn)步的，且在產(chǎn)出著作品。

你看我現(xiàn)在的寫(xiě)作，比起以前寫(xiě)的好了很多，偶爾還能寫(xiě)出了幾篇的小爆款。我現(xiàn)在唱歌也比以前更加駕輕就熟，一些唱不上去的高音也能上去了，下不去的低音也能夠比較飽滿的唱出來(lái)。

凡事都有過(guò)程的。放慢心態(tài)，用心打磨能力。

3.重新定義努力

失敗、犯錯(cuò)，做不好都是非常正常的，也都是學(xué)習(xí)必不可少的一環(huán)。

在做事的時(shí)候，不要太關(guān)心于外在表現(xiàn)，而是更加看重有沒(méi)學(xué)到什么新的知識(shí)，以及內(nèi)在能力的提升。

我們重新定義努力，努力是包含了成功與失敗的綜合體，是讓我們變得越來(lái)越好的過(guò)程。

能夠在每次的成功和失敗中取得進(jìn)步就是成功，在這個(gè)成功與失敗不斷交替的過(guò)程中，變得越來(lái)越優(yōu)異。

當(dāng)我們身上的光芒足夠強(qiáng)大時(shí)，沒(méi)有什么能夠阻擋我們更加輝煌的人生。

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