說到雞蛋,大家都很熟悉了,是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姸抑匾氖澄?。雞蛋不僅好吃而且擁有豐富的營養(yǎng)成分,所以很多人都會選擇在早上煮上一兩個雞蛋當(dāng)做早餐。在雞蛋眾多的做法中,煮雞蛋是最能保持雞蛋營養(yǎng)的一種做法了,而且做法非常的簡單,所以成為人們最經(jīng)常做的一種雞蛋的做法。 煮雞蛋雖然說做法很簡單,但是也是有竅門的。就比如很多人煮出來的雞蛋很難剝殼,剝上好幾分鐘都剝不干凈,非常的浪費(fèi)時間。有時候煮出來的雞蛋口感也會很老,或者不熟有夾生的情況。所以,煮雞蛋的時候,我們還是要掌握一些技巧的。今天我們就來說一說,煮雞蛋時,牢記這3點,雞蛋又香又嫩,還很好剝殼。 首先第一點,雞蛋一定要冷水下鍋。冷水下鍋煮的雞蛋,蛋殼不容易開裂,而且煮出來的雞蛋又香又嫩,很好剝殼。但是如果熱水下鍋的話,雞蛋迅速受熱,很容易出現(xiàn)蛋清熟,蛋黃不熟的情況。 第二點就是往水里加上點食醋,不要多,一點點就好。醋具有軟化的作用,能讓雞蛋殼和蛋清分離開,這樣就很好剝殼了,而且煮出來的雞蛋口感也會更香更嫩更好吃哦。 最后一點就是煮雞蛋的火候和時間了,這一點非常的重要。煮雞蛋最合適的時間是水開之后繼續(xù)煮5分鐘左右。時間太短,雞蛋煮不熟,而且會有細(xì)菌殘留。但是煮的時間如果過長也不行,不僅口感不好,而且會破壞雞蛋中的營養(yǎng)。 |
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