脾又稱“人體血庫”是人體最重要的器官之一，它跟免疫系統(tǒng)和維持正常功能有密切的關(guān)系。在中醫(yī)上經(jīng)常會提到這樣的一句話，脾氣虛則五臟之氣皆虛，可見脾對人體健康的重要性。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脾具有運(yùn)化水濕的作用。所謂運(yùn)化水濕，是指脾在調(diào)節(jié)人體內(nèi)部水液代謝、維持水液代謝平衡方面，有重要作用。

當(dāng)身體出現(xiàn)脾虛濕氣重的時(shí)候，是會加速衰老的，除了這個(gè)意外，脾虛濕氣重還會出現(xiàn)哪些癥狀呢？我們一起來了解下：

脾虛濕氣重的癥狀

1、宿便黏膩

如果你早起排便的時(shí)候，便便沒有形狀，并且很黏膩充不下去的話。多半就是脾虛了，說明你的消化功能出現(xiàn)問題了。

2、手腳冰冷

很多人會在冬天的時(shí)候，雖然衣服已經(jīng)穿的很多了，但是手腳還是一直處于冰涼的狀態(tài)。不管穿多少都不管用，這也是脾虛的一個(gè)表現(xiàn)。

3、食欲不好

身體內(nèi)的濕氣過多的話，最受傷的就是我們的脾了，脾主管的功能就是消化和吸收，一旦這兩個(gè)功能失靈了。就會導(dǎo)致吃啥啥也不消化，引起沒有食欲的情況出現(xiàn)。并且也會影響到人體正常的新陳代謝，營養(yǎng)物質(zhì)沒法吸收。身體也會越來越差的。

這個(gè)秘方專治，被脾虛濕氣重困擾的人，一招見效！

健脾祛濕良方——茯苓玫瑰花茶

健脾祛濕最有效的當(dāng)屬茯苓了。

茯苓為淡利水去濕、健脾和胃、寧心安神之要藥，可治脾虛不運(yùn)之水腫、痰飲、食少、便溏及心神不安等證。

茯苓玉玫瑰花，白芷玉竹等搭配泡水喝，健脾養(yǎng)脾，利水消腫，排毒去濕的作用，如今已被制作成袋泡茶的方式，方便安全，每天取一包“思美人茯苓玫瑰花茶”直接沖泡即可。

脾對食物的消化吸收起著十分重要的作用，脾虛不僅影響營養(yǎng)吸收，而且容易使身體抵抗力下降，脾虛要注意調(diào)養(yǎng)身體。