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來自: 世界很大我很小 > 《待分類》
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春天睡不醒?教你輕松趕走“春困”!
教你輕松趕走“春困”!春天睡不醒?春天來了,“春困”也悄悄找上門來。最近是不是早上睡不醒、工作沒精神、晚上睡不著?貝貝給你支招,趕走“春困”,找回好狀態(tài)!來源:人民日報(bào)。
徒手治春天困乏(即“春困”)
“春捂”與“春困”
“春捂”與“春困”"春捂"與"春困"再談?wù)?quot;春困"。有個(gè)民間口訣:"早臥早起,廣步于庭,披發(fā)緩行,以使志生......"這是防范"春困"的參考守則之一。
圖解:春天睡不醒? | 教你輕松趕走“春困”!
| 教你輕松趕走“春困”!圖解:春天睡不醒?春天來了,“春困”也悄悄找上門來。最近是不是早上睡不醒、工作沒精神、晚上睡不著?給你支招:1、養(yǎng)成正確的睡眠、作息習(xí)慣;2、多吃富含維生素B群的食物...
春眠為何不覺曉?如何克服春困
如何克服春困。春眠為何不覺曉?如何克服春困春眠為何不覺曉?
春困
春困山人2015.4.21啼鳥聲聲透軒窗,笑我春眠未起床,推簾我道春還早,唧唧喳喳慌么慌?
春天里老犯困,該找醫(yī)生了
昨日,她來到湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。該科主任、博士生導(dǎo)師周德生教授提醒,“春困”反應(yīng)過度,如不及時(shí)調(diào)整、糾正,便會(huì)發(fā)展到疾病狀態(tài)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,春困是由于氣候轉(zhuǎn)暖后,...
六種刺激讓你不犯春困
六種刺激讓你不犯春困?!按豪А笔侨嗽诖禾祀S自然氣候變化而出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象,盡管可逐漸消失,但會(huì)對工作和生活帶來不利影響。克服春困最有效的辦法是進(jìn)行感覺刺激,包括以下六個(gè)方面:
刺激“六覺”可趕走春困
刺激“六覺”可趕走春困?!按豪А笔侨嗽诖禾祀S自然氣候變化而出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象,盡管可逐漸消失,但會(huì)對工作和生活帶來不利影響。克服春困最有效的辦法是進(jìn)行感覺刺激,包括以下六個(gè)方面:視覺刺激...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容