如果說(shuō)思維決定命運(yùn)，那什么可以改變思維？

或許他的故事可以告訴你。

他，就是95后記憶大師——申一帆。

他是《最強(qiáng)大腦》中

最出彩的天才

2016年，《最強(qiáng)大腦第三季》中， 申一帆作為神秘的“夢(mèng)境少年”出場(chǎng)，之所以稱他為“夢(mèng)境少年”，是因?yàn)樗梢栽谒瘔?mèng)中記憶，可以在夢(mèng)中背誦文言文。

他依靠自己獨(dú)特的技能，一路過(guò)關(guān)斬將成為最出彩的選手。

在一期中國(guó)和英國(guó)的團(tuán)隊(duì)PK戰(zhàn)中，第四局的“熊貓去哪兒”項(xiàng)目，選手需要記憶100只熊貓的位置，然后由嘉賓任選一只熊貓，并移動(dòng)三次。

選手要通過(guò)記憶和觀察，找到被選中的熊貓，以及它的移動(dòng)路線和最終位置。

比賽到這一局時(shí)，中國(guó)隊(duì)的三名選手都已經(jīng)參加過(guò)不同的項(xiàng)目，體力和腦力都已接近極限。

因此隊(duì)長(zhǎng)做出了放棄出戰(zhàn)的選擇，這就意味著英國(guó)隊(duì)會(huì)不戰(zhàn)而勝。

關(guān)鍵時(shí)刻，申一帆站了出來(lái)。

然而，在上一局的對(duì)戰(zhàn)中，申一帆的失利讓英國(guó)隊(duì)扳平了比分。

焦慮的心情，強(qiáng)大的對(duì)手和高難度的挑戰(zhàn)都讓他的心理壓力到了極限。他甚至離開錄制現(xiàn)場(chǎng)，返回化妝間調(diào)整自己。

然而，腦力嚴(yán)重透支的申一帆還是頂住了壓力，挑起了大梁。

在比賽中，可以看得出申一帆十分疲憊，觀察和整理的時(shí)候連打了好幾個(gè)哈欠。

但是，比賽僅僅開始一分多種，申一帆就寫下了結(jié)果。評(píng)委和觀眾都十分地驚訝，同時(shí)也為他捏了一把汗。

他果然不負(fù)眾望，最后的結(jié)果讓大家為之一振。申一帆不僅在時(shí)間上大大超過(guò)了對(duì)方，而且還保證了百分之百的正確率。

申一帆憑借超人的記憶力和責(zé)任感，力挽狂瀾，完美地?fù)魯×擞?guó)隊(duì)，成為了當(dāng)之無(wú)愧的“最強(qiáng)大腦”。

連一直都“以科學(xué)為唯一評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)”的嘉賓叨叨魏也稱贊申一帆是“挽救中國(guó)隊(duì)的英雄。”

17歲上大學(xué)，20歲保研

他從小就擁有開掛的人生

小時(shí)候的申一帆就在同輩中脫穎而出。

在我們還在咿呀學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，八個(gè)月的申一帆就能認(rèn)識(shí)200個(gè)漢字了；兩歲時(shí)候的他，更是能記住媽媽班上64位同學(xué)的名字。

因?yàn)椴胖浅霰姡暌环B連跳級(jí)，成為跳級(jí)狂人，21歲就已就讀研究生學(xué)位。

但帶給他這些成績(jī)的，不僅僅是天賦，還有他自己摸索到的夢(mèng)境記憶法。

八歲的一天，申一帆夢(mèng)到自己在河堤上騎自行車，他發(fā)現(xiàn)自己竟然可以有意識(shí)地自由變換自行車方向。

這個(gè)偶然的發(fā)現(xiàn)讓他在夢(mèng)中找到了無(wú)窮的樂(lè)趣，從此之后，他便潛心研究夢(mèng)境對(duì)人的作用，并嘗試用夢(mèng)境來(lái)記憶和解決問(wèn)題。

這樣的能力讓他一心想成為科學(xué)家，他對(duì)記憶產(chǎn)生了非常狂熱的研究。他希望自己可以成為像拿破侖那樣的記憶大師。

17歲時(shí)，申一帆以傲人的成績(jī)考入了武漢大學(xué)。

在大學(xué)期間，他加入了武漢大學(xué)的記憶協(xié)會(huì)，和一群志同道合的朋友一起探索大腦的秘密。

大三時(shí)，他利用自己創(chuàng)造的思維導(dǎo)圖方法進(jìn)行學(xué)科復(fù)習(xí)，一天時(shí)間用來(lái)復(fù)習(xí)一門課，最后居然幾門專業(yè)課都拿到了90+的好成績(jī)。

▲武漢大學(xué)

這之后，申一帆的思維導(dǎo)圖記憶法得到了更廣泛的認(rèn)可。

“兩分鐘之內(nèi)正確記憶一副撲克牌。一小時(shí)之內(nèi)正確記憶十副撲克牌。一小時(shí)之內(nèi)正確記憶1000個(gè)無(wú)規(guī)律阿拉伯?dāng)?shù)字。”

申一帆就是完成了這些看似無(wú)法完成的挑戰(zhàn)，成功拿到了“世界記憶大師”的殊榮。

時(shí)間不可復(fù)制，但思維可以迭代。

申一帆一路開掛的人生，和他的方法密不可分，相比其他人，他用同樣的時(shí)間，可以學(xué)到別人幾倍甚至幾十倍的信息量，那么年少有為，也就不足為奇了。

沒(méi)有天生的神童

方法永遠(yuǎn)比天賦重要

出名之后的申一帆獲得了一大批粉絲，面對(duì)申一帆的超能力，很多人用調(diào)侃來(lái)表達(dá)羨慕：

“睡著覺(jué)就可以背課文，一天時(shí)間復(fù)習(xí)功課，就可以門門90+，這技能如果get到，媽媽再也不用擔(dān)心我的學(xué)習(xí)了！”

但很多人還是堅(jiān)定地認(rèn)為，申一帆是天生的超能力攜帶者。

面對(duì)這種評(píng)價(jià)，申一帆卻說(shuō)：

“哪里有天生的神童，科學(xué)的訓(xùn)練方式非常重要，訓(xùn)練得當(dāng)，方法會(huì)超過(guò)天賦。”

事實(shí)上，并不是每個(gè)人都可以這樣一帆風(fēng)順。我們每個(gè)人都會(huì)有被卡住的時(shí)候。

想要英語(yǔ)高分，但連記單詞的時(shí)間都沒(méi)有；

想要考取行業(yè)資格證，看到一堆資料就頭大；

開會(huì)時(shí)，來(lái)不及做會(huì)議紀(jì)要；

匯報(bào)方案時(shí)，忘記要說(shuō)什么而白白錯(cuò)失機(jī)會(huì)；

工作忙不過(guò)來(lái)，卻還要為熊孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)擔(dān)憂；

年紀(jì)越大，學(xué)習(xí)新事物的效率越來(lái)越低……

我們甘愿一直被卡在這里嗎？

不。思維導(dǎo)圖——就是通過(guò)這些關(guān)卡的上乘工具。

思維導(dǎo)圖的發(fā)明一舉改變了我們傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，很多人都覺(jué)得，思維導(dǎo)圖只是用在學(xué)習(xí)上，但其實(shí)思維導(dǎo)圖還能幫助我們解決很多生活上的問(wèn)題。

國(guó)外一個(gè)網(wǎng)站調(diào)查顯示，思維導(dǎo)圖被用的最多的領(lǐng)域是：

待辦事宜、準(zhǔn)備演講、做筆記、問(wèn)題解決、項(xiàng)目計(jì)劃、做決定、知識(shí)管理、項(xiàng)目管理、個(gè)人思考和寫作。

有43%的人認(rèn)為，思維導(dǎo)圖對(duì)自己最大的幫助，是清晰思路。

正如申一帆所說(shuō)：

“所有的能力都是有跡可循的，所有的技巧都是可以學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的。

我可以把整本單詞書記在腦袋里面，在腦袋里翻書，隨時(shí)隨地地翻頁(yè)、提取和復(fù)習(xí)。

普通人如果按照我教的思維方法訓(xùn)練，也能做到這一點(diǎn)，只是時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)而已。”

聽懂和看懂都不是自己的，只有表達(dá)出來(lái)才是真正的理解。

理清思路，系統(tǒng)并且結(jié)構(gòu)化的思考，才能幫助我們正確地記憶知識(shí)。

有學(xué)員說(shuō)，聽了申一帆老師的方法，感覺(jué)完全被“洗腦”了。

看到一篇文章就先想到它的結(jié)構(gòu)、畫它的思維導(dǎo)圖，像拆禮盒一樣，一層一層地剝下去，簡(jiǎn)直太有趣了。

更多的書友，通過(guò)思維導(dǎo)圖做到了更快速更牢固地記憶一本書，并且對(duì)內(nèi)容更加理解。

優(yōu)秀學(xué)員作業(yè)

新年回饋書友，申一帆把他練就超級(jí)大腦的方法濃縮成了——《7天思維導(dǎo)圖速成訓(xùn)練營(yíng)》，希望更多人學(xué)會(huì)這個(gè)高效而巧妙的方法。

《7天思維導(dǎo)圖速成訓(xùn)練營(yíng)》，原價(jià)69元，限時(shí)特價(jià)1塊錢，可永久回聽。

一塊錢你只能買1/5個(gè)冰激凌，1/15個(gè)漢堡，1/20杯奶茶。

與其長(zhǎng)肉，不如來(lái)掌握一種快速思考和記憶的思維方法，讓你的生活工作更加高效。