小白菜玉米培根飯卷 用料: 培根6片,小白菜300g,米飯120g,玉米粒適量,鹽適量,黑芝麻適量,火腿腸適量,味精適量,紫菜適量。 做法: 小白菜摘洗干凈入水焯,備好培根、紫菜、火腿腸。 備好米飯、玉米粒、黑芝麻。新鮮玉米煮熟后剝粒。 小白菜焯后過涼,擠干水,切碎與米飯放在同一容器中。 添加玉米粒、黑芝麻攪拌均勻,添加切碎的紫菜、火腿腸、鹽、味精攪拌均勻,飯卷餡料就好了。 取適量飯卷餡料,捏成圓柱形,放在一切為二的培根上。 從一側(cè)卷起,卷好用牙簽固定。 電餅鐺加熱,培根飯卷入鐺煎。不蓋鐺蓋,適時(shí)翻動(dòng)。 煎熟盛出,即可享用營養(yǎng)豐富的小白菜培根飯卷。用料 沙茶蘑菇培根飯卷 培根 5片,蘑菇 8個(gè),五常大米 120克,香菜 2棵,碎海苔調(diào)味料 2湯匙,皇牌沙茶王 2湯匙,番茄醬 1湯匙,醬油 1湯匙,油 做法步驟 1、準(zhǔn)備好材料 2、大米淘洗煮成稍為干一點(diǎn)的米飯 3、沙茶醬、番茄醬、醬油加在小碗里調(diào)勻待用;香菜切段 4、蘑菇洗凈切片,放油鍋里煎至金黃 5、加入米飯炒散,再倒入調(diào)好的醬汁炒均勻,關(guān)火 6、加入碎海苔調(diào)味料和香菜拌勻 7、炒好的米飯用手抓成小飯團(tuán) 8、培根片切對(duì)半,把飯團(tuán)卷起,接口向下 9、剩下一點(diǎn)點(diǎn)醬汁加點(diǎn)水調(diào)開點(diǎn),刷一層在培根上 10、放入預(yù)熱烤箱上下火200度烤10分鐘就好了。 菠菜芝麻培根飯卷 金龍魚外婆鄉(xiāng)小榨菜籽油 少許,大米 100g,菠菜 30g,培根 4片,黑芝麻 5g,鹽 3g 做法步驟 1、大米洗凈,用水浸泡30分鐘 2、大米放入電飯鍋,加適量水煮熟 3、黑芝麻小火炒香 4、菠菜洗凈,灼水1分鐘,撈起 5、剁碎 6、菠菜碎中加入鹽 7、打開金龍魚外婆鄉(xiāng)小榨菜籽油 8、倒入菜籽油,拌勻 9、將大米、菠菜和黑芝麻充分拌勻 10、案板上鋪一張保鮮膜,將50g菠菜飯放在保鮮膜上 11、提起保鮮膜的四個(gè)角 12、將菠菜飯捏成長方體飯團(tuán) 13、用培根片將飯團(tuán)卷起來 14、起鍋燒熱,倒入少許菜籽油 15、放入菠菜培根飯卷,小火煎至金黃即可 |
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