大家都知道,水果營養(yǎng)價值非常高。但是您知道嗎?水果不僅好吃、營養(yǎng)而且還可以治病,今天小編為您整理了一些能治病的水果名單,看看自己應(yīng)該吃哪種水果,趕快收藏吧! 水果特性 寒涼性水果(實熱體質(zhì)):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黃瓜。 熱暖性水果(虛寒體質(zhì)):龍眼、荔枝、芒果、榴蓮、石榴、杏。 平性水果:芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。 蘋 果 一日一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。 含最多果糖、有機(jī)酸、果膠、微量元素。
秋季潤肺糖水:蘋果/梨數(shù)個+1兩百合+石斛15克+南北杏9克 西 瓜 性質(zhì)寒涼。胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜;強(qiáng)壯實熱之人適宜。 不慎吃多了見暈作悶,可含一片生姜解救。 芒 果 不宜多食,有藥用價值。性平味甘、解渴生津。 性質(zhì)帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進(jìn)食。未熟的可能治過敏,哮喘禁忌。少數(shù)的富含蛋白質(zhì)水果之一,多吃易飽。
菠 蘿 生津和胃,性質(zhì)濕熱。氣管或支氣管敏感的病人戒食。需浸鹽水讓部分有機(jī)酸分解,減少其毒。
榴 蓮 虛寒進(jìn)補(bǔ)用,性質(zhì)熱而滯。癌癥或康復(fù)者、皮膚病或陰虛肝熱者戒口。 體質(zhì)虛寒者吃可壯陽助火。產(chǎn)后虛寒者可做補(bǔ)品。吃過量可立即吃幾個山竹化解。 荔 枝 壯陽。實熱陰虛火旺者(皮膚病、口干舌燥、失眠)不宜吃。痛風(fēng)、糖尿病者不宜多吃。 體質(zhì)平和或虛寒者可飽享。吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。 哪兒不舒服,就吃哪種水果 貧血:葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃
膽固醇過高:山竹、核桃
高血壓:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
動脈硬化:蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉
中風(fēng):蘋果、鳳梨、奇異果
心臟病:蘋果、獼猴桃、梨子、西瓜、番茄
呼吸系統(tǒng)、氣管、肺部疾病、支氣管炎:葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、番茄
哮喘、肺結(jié)核:梨子、桃子、枇杷
腸炎:鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、番茄、石榴
腹瀉:蘋果、楊梅
消化不良:梨子、草莓
痔瘡:蘋果、桃子、香蕉、無花果
肝病:草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉
膀胱炎:西瓜、桃子 尿道結(jié)石:西瓜、獼猴桃 內(nèi)分泌失調(diào):鱷梨、蘋果、獼猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
骨骼、關(guān)節(jié)、皮膚疾病:葡萄、枇杷
口腔發(fā)炎:梨子、橘子、李子
感冒:草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬
增加體力、防老化:蘋果、香蕉、番茄、梨 以上內(nèi)容僅供參考,不能代替藥物,如有不適請到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢醫(yī)生。 |
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