在這個時代，沒有什么比時間更加寶貴，也沒有什么像時間一樣，被碎片化地輕易消耗掉。每個人都變得越來越忙，從王健林一天飛三個地方，到清潔工五點鐘起床，每個人都在感慨時間不夠用。因此各種時間管理的理論和工具應運而生，但是看了這么多理論，依然管理不好時間，如何破這個局？我覺得首先應該看清目前時間管理問題的兩個本質。

第一、這是一個注定碎片化的時代

第二、在財富自由之前，我們都是出售自己時間的人。

第一個本質，在互聯(lián)網(wǎng)時代，我們每個人隨時都在線，隨時有可能被干擾。每個人都是多線程運行，每個人的多線程相互交織到一起，會讓你的時間更加碎片化。我們已經(jīng)無法回到農(nóng)耕時代或者工業(yè)時代的單線程時間狀態(tài)了，就像一面鏡子一樣，已經(jīng)碎了，就無法像之前一樣，照出一大整塊的物體。所以，如果你時間管理的目標是獲得一整塊的時間，那就注定會失敗。

第二個本質，在財富自由之前，我們每個人都是出售自己時間的人，農(nóng)民將自己的時間賣給大自然，以獲取好的收成，工人將自己的時間賣給企業(yè)，以獲得基本的收入，企業(yè)家將自己的時間賣給市場，以獲得良好的收益。認清楚這個本質之后，我們就不會抱怨為什么領導要給我安排這么多活了，因為你的時間本來就不是你自己的，那么你還為什么要奢望用已經(jīng)賣給公司的時間來干自己想干的事情呢，即使這個事情是公司的事情。

認清了這兩個本質，我們就可以對癥下藥了。

針對時間碎片化的本質，我們可以從兩方面著手，第一減少干擾，盡可能避免時間被打碎。第二高效利用已經(jīng)碎片化的時間。

第一，減少干擾。最重要的還是要從自身入手，提高專注度，專注于你手頭上正在干的事情，這樣就不容易分心，也不容易無聊。舉個例子，在火車或者飛機上，時間一般很難捱，如果干等著，一會看看手機，一會發(fā)發(fā)呆，就會覺得時間更慢了，這時候我一般會給自己安排一個任務，比如說寫一篇文章，一旦進入這個狀態(tài)，不僅時間過得快了，甚至還會出現(xiàn)不夠用的情況。

專注力需要很強的毅力才能建立起來。但是有一些技巧可以使用，比如突然冒出一個念頭或者想起一件事情，要抑制住沖動的念頭，推薦使用錘子系統(tǒng)的閃念膠囊，是提高專注度，記錄想法的神器。

自己要主動建立一種防干擾機制，比如手機靜音，微信消息免打擾，干活的時候提前給同事說一下，你目前正在干很重要且很緊急的工作，不希望被打擾。等等。

第二、提高碎片時間的利用效率。有一些細小的工作本身就可以碎片時間去完成，比如回個電話，發(fā)個文件等，這些工作就盡量不要占用大塊的時間，因為大塊時間被打斷后，要想重新恢復要花很長時間。

要學會利用碎片化的時間去完成整塊的工作，很多人都有這么一個誤區(qū)，總覺得整塊的工作要整塊的時間來做，但是現(xiàn)實中哪有那么多整塊的時間，所以我們要想辦法把整塊的工作分成碎片化，套用薛兆豐老師的一句話，沒有碎片時間的一磚一瓦，哪有知識體系的高樓大廈。用碎片的時間去完成整塊的工作，不僅高效地利用了碎片時間，而且完成了整塊的工作。

時間管理的第二個本質是我們都是賣時間的，我們的時間是不由自己掌控的，那么要破這個局，就要想辦法提高自己對時間的掌控力，如果你是個打雜的，你干的越好，領導會給你安排更多的活，美其名曰能者多來。但是你要跳出這個死循環(huán)，提升自己的能力，提升自己單位時間的價值，從而獲得更多的時間掌控力。永遠記住，投資自己的時間，讓自己變得值錢，實現(xiàn)財富自由，這才是時間管理的終極解決之道。