說到蛋炒飯,可以算是一道家喻戶曉的做法了,一般家里有剩米飯的,就用雞蛋炒一下,不僅營養(yǎng)豐富,味道也深受人們的喜歡,尤其是當(dāng)作早餐再合適不過了,而說到蛋炒飯的做法,在人們看來是再簡單不過了,無非是將雞蛋和剩米飯炒在一起就做好了,但是想要把蛋炒飯做的特別香,應(yīng)該先炒雞蛋呢還是先炒米飯呢?是需要一點小技巧的。 首先就是米飯,最好是選用冷凍過的米飯,而不是剛煮好的米飯,因為剛煮好的米飯水分比較大,如果直接拿來做蛋炒飯的話,炒出來的米飯?zhí)貏e黏膩,雞蛋的香味也很難融入,自然也就不好吃了,即使沒有冷凍過的米飯,也要將煮好的米飯晾涼之后再用。 其次就是將米飯放入碗中,然后根據(jù)米飯的量,把適量的雞蛋打入碗中,再用筷子攪拌均勻,這樣能使蛋液均勻地裹住每一粒米飯,如果家里有檸檬汁和胡椒粉的話,也可以往米飯中放加點,然后再放入油鍋中翻炒,出鍋前加入少許食鹽和蔥花調(diào)味,這樣炒出來的米飯味道會更好,如果喜歡吃辣,還可以放入一勺老干媽,味道就別有一番風(fēng)味了,也可以加入火腿丁或是玉米粒。 另外,因為米飯和雞蛋很吸油,所以做蛋炒飯,有條件的最好選用橄欖油,這樣做好的蛋炒飯不會過于油膩,還更健康,大家看完文章學(xué)會了嗎,覺得文章有用的話不要忘記收藏。 |
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