三：打擊中依靠的支撐點(diǎn)不同

如果留心外家拳的攻擊發(fā)力動(dòng)作，就會(huì)知道：他們?cè)趽羧l(fā)力的一刻，是依賴雙腳站穩(wěn)身子，成一個(gè)“人字橋形支撐”的樣子。如果不讓他們這樣做，他們就無(wú)法發(fā)力。這也是一般人的習(xí)慣，一旦發(fā)力做什么事情的時(shí)候，都一定要兩腳站穩(wěn)才行。南拳一派，注重練“硬橋硬馬”，特別注重馬步樁，因此就知道他們這一派就是典型的強(qiáng)調(diào)腰胯發(fā)力的拳派，不是太極拳。

然而，太極拳把這種支撐發(fā)力的動(dòng)作稱為“雙重”，是違反太極拳拳理要求的。太極拳要求無(wú)論是否發(fā)力，重心都只能有一個(gè)點(diǎn)，分別在兩足之間不斷轉(zhuǎn)換。因此，太極拳真正發(fā)力打擊對(duì)手的一刻，實(shí)際上是單足站立的，不允許出現(xiàn)“雙足鼎立”的情況。

大家可以試試看，用一個(gè)腳站著，試圖用雙手分別發(fā)力打沙袋試試。大多數(shù)人是無(wú)法發(fā)力的，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作不能夠讓你轉(zhuǎn)動(dòng)腰胯來(lái)發(fā)力。只有懂得“丹田發(fā)力”的武者，才有可能單腳站定，雙手輪流地，連續(xù)地，輕松地向各個(gè)不同的方向發(fā)出強(qiáng)大的摧毀性力量來(lái)。這種太極拳的力量，不一定比腰胯發(fā)力的力量更大（據(jù)說(shuō)到了某種階段后會(huì)無(wú)堅(jiān)不摧，但我目前還沒有實(shí)證，不敢說(shuō)一定是這樣的）。但是由于它轉(zhuǎn)換很快，而且喜歡找對(duì)方的弱點(diǎn)下手，已經(jīng)足夠造成很大的打擊力，因此似乎也沒有必要強(qiáng)調(diào)如同鋼鐵一般的力量。它的主要優(yōu)勢(shì)是靈活機(jī)動(dòng)，變化多端，令人防不勝防，而不是力量的剛猛。