現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏越來(lái)越快，許多人已經(jīng)習(xí)慣了晚睡晚起，有的人甚至很久都沒(méi)有和伴侶來(lái)一次纏綿的夫妻生活了。夫妻生活不僅能夠增進(jìn)夫妻之間的感情，而且也有利于身體健康。早晨是一天中空氣最好的時(shí)候，可能有的人會(huì)在早上去晨跑，但卻很少有人能堅(jiān)持下去，其實(shí)有研究表明，晨起性生活比晨起跑步更有利于身體健康。那么在早晨進(jìn)行性生活，會(huì)給身體帶來(lái)哪些好處呢？

夫妻早上起來(lái)“做事”，身體可能會(huì)收獲4個(gè)好處，早知道早受益！

1、增強(qiáng)身體免疫力

在平時(shí)生活中，許多人容易受到細(xì)菌病毒的感染，在早上來(lái)場(chǎng)酣暢淋漓的性生活，就有可能躲過(guò)被病菌感染的機(jī)會(huì)。因?yàn)樵谠缟线^(guò)夫妻生活，能夠增加免疫球蛋白a的含量，這有助于人體免疫系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體免疫力

2、減肥

在早上進(jìn)行性生活，就像進(jìn)行了一次晨起鍛煉，對(duì)彼此身體健康來(lái)說(shuō)是有好處的，通過(guò)這樣的方式也能夠消耗身體的一些熱量，從而間接達(dá)到減肥的效果。因?yàn)榻?jīng)過(guò)一整夜的消化，體內(nèi)儲(chǔ)存的碳水化合物已經(jīng)消耗得差不多了，如果這個(gè)時(shí)候進(jìn)行激烈的“床上運(yùn)動(dòng)”身體就需要燃燒深層脂肪來(lái)提供能量支持，再加上在同房的過(guò)程中，由于體內(nèi)激素濃度的變化，燃脂效果會(huì)比單純運(yùn)動(dòng)鍛煉。

3、制造好心情

在清晨，如果晚上沒(méi)有熬夜，那么這是人體精力和體力的最佳時(shí)刻，經(jīng)過(guò)一夜的休息，男性腎上腺荷爾蒙濃度此時(shí)處于最高值，欲望最強(qiáng)烈，女性身體狀況俱佳，在這個(gè)時(shí)間段“做事”，容易讓彼此都得到更大的滿足，有益于雙方身心健康。如果從早晨就能有”甜蜜生活“，那么一整天都能有個(gè)好心情。

4、緩解肌肉酸痛、不適

很多白領(lǐng)階層，每天都需要坐在電腦面前工作，所以很容易導(dǎo)致全身腰酸背痛，在早上進(jìn)行夫妻生活是一種不錯(cuò)的療傷方法，因?yàn)樵谶M(jìn)行夫妻生活時(shí)，會(huì)產(chǎn)生愉悅的激素，這種激素有鎮(zhèn)痛的效果，可以幫助緩解肌肉的各種酸痛、不適。