HI大家好，這里是 Lucky生活美食日記，今天我又來給大家說美食做法了，有沒有很期待呢，進(jìn)來了就點個關(guān)注吧，每天都有更新的喲！

節(jié)后很多朋友都在詢問吃什么能解油膩，又能滋補(bǔ)身體，畢竟春節(jié)里大家的飲食基本上是油膩為主的。

今天推薦大家一種自制的水果茶，美白養(yǎng)顏解膩茶，這水果茶味道清甜，不僅能美白養(yǎng)顏，還能解油膩，是節(jié)后滋補(bǔ)的好方法。

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百香果營養(yǎng)價值極佳，富含人體必需的多種維生素及17種氨基酸、微量元素等160多種有益成份，特別是天然維生素C，每100克果汁中就含有維C34.6毫克，真是抗氧化，皮膚美白，解膩的極品水果。

紅糖有公認(rèn)的有補(bǔ)氣活血，驅(qū)寒，滋補(bǔ)的作用，還不斷的保濕皮膚水分，對于增強(qiáng)皮膚彈性是非常好的。

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-養(yǎng)顏解膩茶-

[ 食材 ]

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百香果、橙子

紅棗、枸杞、紅糖

[ 食譜 ]

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先將紅棗豎著對半切開

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再將橙子切成八片

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切好后將橙子去皮裝盤備用

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將百香果對半切開，利于取出

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上鍋開火燒水，將去皮后的橙子倒入

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再將切好的紅棗倒入鍋中

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用勺子挖出百香果的汁液放入鍋中

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再紅糖放入鍋中一起煮

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蓋上鍋蓋煮，水開后等3分鐘即可

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養(yǎng)顏解膩茶就這樣煮好了

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【小貼士】

這個養(yǎng)顏解膩茶，一定要趁熱喝，味道和效果才是最佳的。

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