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下班回家,米飯這樣做,一頓簡單美味的晚飯就輕松解決了

 塞北觀音蕭銀龍 2019-02-12

大家好,我是愛吃略微會做的美食小編初九,今天給大家分享的是電飯鍋燜飯。

晚上下班回家看了冰箱似乎也沒什么菜了,正好也不想太麻煩,既然這樣就做個(gè)電飯鍋燜飯吧,將米飯與食材完美的融化,在做一個(gè)湯,一頓晚飯就這么輕松的解決了,操作簡單、營養(yǎng)又美味,而且在米飯煮制的過程中還有時(shí)間可以處理其他事情呢。

下班回家,米飯這樣做,一頓簡單美味的晚飯就輕松解決了

電飯鍋什錦悶飯

用料:香菇5朵、胡蘿卜一根、青椒一個(gè)、冷凍玉米粒一小碗、臘腸兩根、醬油適量、鹽適量。

做法:

1、 將香菇、胡蘿卜、青椒切丁,冷凍玉米粒洗凈備用。

2、 臘腸洗凈切丁。(有甜的和咸的,看個(gè)人口味選擇)

3、 大米淘洗干凈,放入準(zhǔn)備好的所以食材。

4、 加入鹽、醬油,按煮飯鍵即可。

5、 燜飯做好以后,只需將它拌勻就可以吃啦。

注意電飯鍋的水不能放太多了,不然做好的燜飯,特別軟糯。臘腸本身是有油脂的,如果喜歡香油的話也可以滴幾滴,味道更香,色澤也漂亮。

下班回家,米飯這樣做,一頓簡單美味的晚飯就輕松解決了

電飯鍋燜飯的做法有很多,可以蔬菜和牛肉搭配,也可以蔬菜和雞肉、豬肉搭配等,做法也是一樣,不過在做肉類燜飯的時(shí)候,就要把肉切成小丁,加調(diào)料進(jìn)行腌制一會,這樣會更入味,但如果是選擇排骨燜飯的話,一定要先焯水,然后稍加炒制在做燜飯。

下班回家,米飯這樣做,一頓簡單美味的晚飯就輕松解決了

此時(shí)燜飯已經(jīng)做好了,在搭配一個(gè)紫菜蛋花湯,一頓營養(yǎng)美味的晚飯就輕松解決啦。

紫菜蛋花湯

用料:紫菜適量、雞蛋一個(gè)、鹽、白胡椒粉。

做法:

1、 紫菜撕成小片,或者廚房剪刀剪成條狀。

2、 雞蛋磕入碗中,打成蛋液備用。

3、 奶鍋加水燒開,放入紫菜,變軟后稍加攪動(dòng)。

4、 倒入蛋液,加入鹽和胡椒粉,關(guān)火。

紫菜是婆婆從溫州給我們寄過來的,自己做的特級紫菜,很好吃,本身就自帶甜味,所以這里不需要加雞精,如果是買的那種,有些在做湯之前,需要將紫菜洗一遍,防止沙粒,以免影響口感。

下班回家,米飯這樣做,一頓簡單美味的晚飯就輕松解決了

紫菜是我們平時(shí)生活常見也經(jīng)常食用的一種食材,其營養(yǎng)豐富,富含膽堿和鈣,可以增強(qiáng)記憶力、補(bǔ)鐵補(bǔ)血,提高免疫力等好處,而且紫菜的脂肪含量特別低,常吃也不會導(dǎo)致肥胖。

我是愛吃略微會做的美食小編初九,今天給大家分享的美食電飯鍋燜飯,營養(yǎng)美味、簡單易做,你學(xué)會了嗎?

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