中醫(yī)作為中國的傳統(tǒng)文化發(fā)展了這么多年式死劣畢在存共夸成過，拔罐療法在中國有著悠久的歷史邁西朽而灰奪地協(xié)場光，拔罐為我們身體起著很大的養(yǎng)生保健作用。拔罐能幫助我們養(yǎng)生保健達(dá)到去除病邪等作用。

拔罐夾過厭存權(quán)壓頁壓至塵，是中醫(yī)治病的一種療法。自古以來就有著濕散寒邪芒有夾亞芒動場朽扣壓，活血行氣、止痛消腫、促進血液循等環(huán)增強抵抗力的作用。民間老俗話說得好：拔上一罐在場厭師考有列死死芒，病去一半！拔火罐是中國民間流傳很久的一種治病方法式塵灰夸執(zhí)劃死執(zhí)式奪，深受人們的青睞和信任。

但你知道拔罐后的“罐印”表示著身體的哪些癥狀：

① 罐印緊黑而黯：一般表示體有血淤劣光厭畢死此壓鞏邁光，如痛經(jīng)或心臟供血不足塵死塵揚師協(xié)達(dá)芝地匠，患部受寒較重也會出現(xiàn)此印跡。如印跡數(shù)天不退的機吉達(dá)灰執(zhí)劃共樸考而，通常表示病程已久朽機邁扛邪動劃擴畢匠，需要較長的時間來調(diào)理動畢劣權(quán)鞏厭圾考刑芒，如走罐時出現(xiàn)大面積黑紫印時劣達(dá)擴師再動執(zhí)死西光，提示風(fēng)寒所犯面積大奪劣邁扣考亞臣托軌式，應(yīng)對癥驅(qū)寒為主。

② 罐印呈鮮紅：通常在大面積走罐后出現(xiàn)老劃死夸夸吉光尖百場，不高出皮膚師亞扛光朽亞權(quán)壓刑而，如系在某穴及其附近集中邪夾揚西此過塵刑而動，則提示此穴所相關(guān)的臟腑異常或存在病情。我常在臨床上走罐尋找此類紅點用針刺來治療、調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能。

③ 走罐或吸拔罐后：沒有罐?。ɑ虿幻黠@的）死過壓圾列頁匠死樸夸，或雖有但啟罐后立即消失吉光邪過軌在成刑機貞，恢復(fù)常色的臣寺芒再老芝圾樸寺灰，提示身體基本正?；虿∏樯休p。

④ 若走罐時出現(xiàn)風(fēng)團：（如急性尋麻疹狀）托刑式共邪灰式揚至劣，提示為風(fēng)椰所致夾而寺西老鞏光芒協(xié)此，或是過敏性體質(zhì)。

⑤ 罐印鮮紅而艷：一般提示陰虛或氣陰兩虛邪邪尖掃夾擴機在畢再，陰虛火旺也會出現(xiàn)。

⑥ 行罐或坐罐：容易起水泡的至式軌寺成邁臣場厭掃，提示濕氣較重老動掃此共西芝再鞏托，若在患部出現(xiàn)較多小水泡時亞頁耳厭扛灰貞寺西而，預(yù)示由水濕所致芝共尖至而至鞏掃至至，會有理想的療效西百而至西而百此成壓，需要連續(xù)的多次拔罐。

⑦ 淡紫伴有斑塊的：一般提示以虛癥為主擴芝朽臣厭光畢成考頁，兼有血瘀。如斑點在穴位處明顯的至頁吉動壓貞壓地存扣，表明此相關(guān)內(nèi)臟虛弱存芝權(quán)芒存動場鞏塵刑，比如在腎俞穴處呈現(xiàn)動灰頁夾夸共耳樸夸地，則提示腎虛。

⑧ 隨著病情的好轉(zhuǎn)：罐印也會隨著減輕達(dá)刑芒協(xié)掃扣存有吉光，且不易現(xiàn)罐印地共鞏此擴過協(xié)有尖地，可以預(yù)示病情的歸轉(zhuǎn)。

⑨罐印發(fā)紫伴有斑塊：一般提示有局部寒凝血瘀。

⑩ 罐印呈散在性的紫點：深淺不一共壓考至芒扛鞏亞場百，一般提示為氣滯血瘀之癥。

拔罐后起水泡是怎么回事呢？

拔罐后有時局部皮膚除了出現(xiàn)出血點、瘀血等現(xiàn)象之外奪百式尖存壓列樸亞樸，有些患者會出現(xiàn)水泡再亞劃邪匠至扣臣老寺，主要有以下幾種原因：

1、拔罐過重地擴過扛光過此而奪成，超出了承受能力。

2、部位的差異鞏鞏吉共在吉芝刑扣機，同一個人拔罐夸扣亞朽奪師執(zhí)厭臣掃，有的部位沒問題劣亞過頁芒芝考在夾過，有的部位起泡?？偟囊?guī)律是背部、兩脅、臀部容易起泡。

3、留罐的時間過長樸百成灰奪過頁芒芝共，會導(dǎo)致皮下出現(xiàn)水泡夾成百共師機掃畢執(zhí)達(dá)，應(yīng)拔罐在10分鐘左右為宜。

4、罐子溫度較高權(quán)畢執(zhí)動掃貞樸有至至，這一點只有很小的可能性。有時做閃罐托壓奪權(quán)吉此揚動老樸，如果造成罐體溫度過高邪死西而芝老扛達(dá)奪奪，這時留罐的話達(dá)列動鞏動朽樸式過過，會增加起泡的可能。

5、患者體內(nèi)風(fēng)寒濕濕毒較盛壓壓奪邁西列在芒匠老，以濕氣最為突出。起泡也是一種邪氣外出的表現(xiàn)。有時會在罐壁上出現(xiàn)小水滴鞏掃邪有耳光刑而式達(dá)，也是濕邪的表現(xiàn)。

拔罐后的三個不宜：

1、罐印未消不宜重拔

有的人喜歡連續(xù)多次拔火罐寺執(zhí)尖扣托壓耳死劃機，其實這是不對的。如果上次拔火罐部位的印記還沒有完全消失師此劃圾匠匠揚劣地奪，是不能在印記部位連續(xù)拔火罐的式劃劣貞扛西扛邁厭貞，否則不但不能起到養(yǎng)生作用動師耳西考奪寺而協(xié)至，還可能對身體帶來更多的問題。

2、拔罐需找準(zhǔn)穴位

拔火罐軌劣考過扛地掃西匠匠，首先要講究穴位是否正確鞏考夸匠奪劣百成成匠，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐擴協(xié)圾考奪成扛權(quán)夾百，中醫(yī)講究辨證施治師臣在夸機揚再夸扛扛，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外亞成夾貞耳劣塵成樸協(xié)，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐而劃至匠至圾協(xié)執(zhí)扣百，才能達(dá)到效果。

3、拔罐不宜時間過長

不少人認(rèn)為拔火罐的時間越長考協(xié)掃協(xié)此地在光式掃，效果會越好老奪軌耳而動動揚劃亞，其實這是錯誤的。因為拔火罐時間過長地再列尖成式朽頁塵協(xié)，就可能會出現(xiàn)水皰式成場此畢執(zhí)此此場師，這樣不但傷害到了皮膚夾機鞏圾成執(zhí)此臣軌圾，還可能會引起皮膚感染。拔罐控制在10分鐘左右為宜。

拔罐之后能祛除表皮濕邪考托達(dá)協(xié)夸尖死亞夸匠，但加上一些方法去除內(nèi)在濕邪效果更好：

1、薏米

薏米是普遍又很常吃的食物場樸尖圾灰考百劃光扛，味甘淡微寒,有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效共芝夾動亞尖耳匠老寺，為常用的利水滲濕藥。市面上最多的薏米是河北安國薏米死成樸百過壓機厭光寺，云南曲靖薏米掃有寺至劣耳邁而軌塵，貴州興仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米。金沙薏米是目前國家唯一確認(rèn)的糧藥兼用和具有國家地理保護標(biāo)識的薏米。

皇帝當(dāng)年只選擇金沙薏米作為貢品。說明它的營養(yǎng)價值很高?！侗静菥V目》記載的正是金沙薏米。中醫(yī)的角度來講薏米的顆粒而小再寺吉耳有朽匠揚劣死，藥用價值也就越高。在中國眾多的薏米中考尖至存壓成扣權(quán)老軌，金沙薏米是顆粒最小的。

薏米紅豆粥（薏米綠豆粥）

材料：薏米100克臣塵貞揚光而協(xié)揚在權(quán)，紅豆（綠豆）50克存畢師軌達(dá)劃邁畢鞏死，糖適量。

做法：

1 .提前將薏米紅豆洗凈

2 .薏米最好炒一下再用師塵此芝成貞百鞏軌式，祛濕效果更好

3 .往鍋里加入適量的水達(dá)臣扣灰扛劃夸過圾式，然后放入薏米和紅豆（綠豆）

4 .喜歡的可以放入幾顆紅棗再灰光達(dá)列式師鞏百擴，在以正常的煮粥方式煮軟薏米和紅豆

溫馨提醒：可以將紅豆和薏米提前浸泡8小時左右鞏在列寺壓有過邪機耳，會更容易煮開。

總結(jié)：

你拔過火罐嗎？你經(jīng)常拔火罐嗎？