日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

豆腐最入味的做法,只需加個(gè)它,提鮮又提味,補(bǔ)鈣又補(bǔ)腦,真下飯

 悠閑龍夫 2019-02-12

【魚(yú)頭燉豆腐】

主料:鰱魚(yú)頭一個(gè)、嫩豆腐250克

輔料:香蔥一把、小米辣2個(gè)、泡椒4個(gè)、姜蒜

調(diào)料:食用油、料酒、鹽、雞精。

【做法】

第一步:買(mǎi)回來(lái)的鰱魚(yú)頭沖洗干凈,嫩豆腐一塊,用流水沖洗干凈,瀝干水分備用。

第二步:把沖洗干凈的鰱魚(yú)頭一分為二,放入幾勺食鹽、2勺料酒、然后把洗好的蔥,擠出蔥汁,均勻的涂抹在魚(yú)頭身上,腌制15分鐘。

第三步:大蒜去皮切成丁、姜去皮切成片、小米辣切斜刀、泡椒切斜刀,小蔥蔥白切成段。

第四步:鍋中放入適量的食用油,燒至7成熱的時(shí)候,把魚(yú)頭放進(jìn)去煎至兩面金黃的時(shí)候撈出,放入準(zhǔn)備好的砂鍋中。

第五步:鍋里留底油把所有的配料倒進(jìn)去煸炒香。

第六步:把炒好的調(diào)料倒入砂鍋中,然后加上燒開(kāi)的開(kāi)水,一塊燉,大火煮沸。

第七步:接著把切好的豆腐一塊放進(jìn)去砂鍋中一塊燉,小火慢燉30分鐘,放入少許的鹽、雞精提鮮就可以出鍋了。

第八步:出鍋的時(shí)候放上香蔥,一道湯汁濃郁的魚(yú)頭燉豆腐就做好了。

【食刻說(shuō)】

1、豆腐燉的時(shí)候切成大小均勻的塊狀,受熱均勻,不煎的豆腐放進(jìn)去燉,會(huì)特別的鮮嫩滑口。

2、魚(yú)頭燉豆腐,煎魚(yú)的時(shí)候可以使用菜籽油,菜籽油有增香去腥的作用,只是放魚(yú)頭之前要先煉一下。

3、不喜歡吃辣椒的話,小米辣和泡椒都可以不用放,不過(guò)就失去了,鮮辣爽口,微酸開(kāi)胃的口感。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶(hù) 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多