提起南瓜餅,相信大家都不陌生,很多人都吃過,它是一道傳統(tǒng)美食,主要是以南瓜為原料,輔入糯米粉制做而成,酥軟甜糯,香味醇厚。 南瓜餅特別好吃,美味又營養(yǎng),即可以做主食,也可以當零食來吃。南瓜多糖,富含果膠、氨基酸、類胡羅卜素及多種礦物質(zhì)等,長期食之,能起到清熱解毒,保護胃粘膜、幫助消化的作用。 南瓜餅做法多有不同,里面有包陷的也有不包陷的,陷料可以放入豆沙、椰蓉等,根據(jù)個人口味調(diào)制陷料。烹飪方面也是大有不同,有直接油炸的,也有放鍋里用油煎的,還有用烤箱烤的,總之,不管是陷料方面,還是制作方面,都可以根據(jù)自已喜好,隨意的選擇。 那么南瓜餅怎么制作呢,今天就教給大家最簡單的做法,讓你做出不一樣的美食。喜歡的朋友們趕快試試吧! 食材: 老南瓜、糯米粉、面粉、白糖、面包糠、植物油 做法步驟: 1、先將老南瓜洗凈去皮,切開去除南瓜瓤,切成塊狀,放入蒸鍋,大火蒸熟; 2、取出南瓜,放入大碗里,放入少許白砂糖,趁熱用勺子將南瓜碾碎,壓成泥狀,攪拌均勻,白砂糖可根據(jù)個人口味決定放多少,也可不放,南瓜本身也有淡淡的甜味; 3、加入糯米粉,少許面粉,用筷子攪拌均勻,然后用手揉成光滑的面團,因為各家的南瓜水分含量不同,所以要分次加入,揉到不粘手就行; 4、把面團揉成條狀,然后用刀切成大小均勻的小劑子,用手團成球狀,然后壓成餅的形狀; 5、將做好的南瓜餅,放入面包糠中,均勻的裹上一層面包糠即可; 6、將鍋燒熱,放入植物油,大火燒至5成熱時,放入南瓜餅,然后轉(zhuǎn)小火慢炸,剛放下去的時候不要動,直到浮起來的時候,用筷子把它翻一下,直到南瓜餅炸至兩面金黃時,撈起控油即可食用。 |
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