Hi, 各位媽媽們，馬上就要過年了，好日子就要來了，好嗨喔。

寶媽們：Emmm,是這樣的嗎?真想仰天大笑“哈哈哈哈，我的好日子要到頭了!”

眼看就要過年了，敞開肚皮吃零食、各類親朋好友的投喂......自家娃娃很激動(dòng)的樣子。旺道seo系統(tǒng)

然鵝，麻麻們可不好受，在看似歡樂的節(jié)日里，其實(shí)存在許多健康隱患。

畢竟五花八門的食物，容易讓寶寶吃壞了牙齒，年后成為牙醫(yī)的座上賓，

該死，又要上演護(hù)牙對(duì)抗戰(zhàn)了。

所以，今天小編將親授各位家長(zhǎng)朋友們私藏護(hù)牙小秘訣，教你們?cè)诖汗?jié)期間，如何保護(hù)孩子的口腔健康。希望寶貝們真的可以擺脫蛀牙的魔爪，好好刷牙，刷出好運(yùn)好口福哦。

【護(hù)牙小套路，絕對(duì)需要Pick的】

套路1: 養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，鼓勵(lì)多刷牙

父母每天幫孩子刷牙2次，早餐后和晚睡前，每次至少刷2分鐘，父母應(yīng)該幫助或者監(jiān)督孩子的刷牙直到7-8歲。中午養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。除了早晚刷牙之外，在食用糖果之后盡可能刷牙，父母在睡前使用牙線幫助孩子清潔口腔。

套路2：堅(jiān)持正確的刷牙方式

刷牙時(shí)，使牙刷與牙齒成45度，讓刷毛的一部分進(jìn)入牙齦與牙面之間的縫隙，另一部分深入牙縫內(nèi)，來回做短距離移動(dòng)，動(dòng)作溫柔，反復(fù)多次。

套路3：使用兒童電動(dòng)牙刷和含氟牙膏

兒童電動(dòng)牙刷篇

傳統(tǒng)牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得當(dāng)，使刷牙的清潔作用大打折扣。

電動(dòng)牙刷不僅效率高，而且相對(duì)于傳統(tǒng)牙刷具有更高效的清潔能力，它更容易清潔到牙齒及口腔內(nèi)較為隱秘的角落，更能有效地去除牙菌斑，從而更好地實(shí)現(xiàn)清潔牙齒和護(hù)理口腔的功效。也能增加刷牙的娛樂性，使寶寶愛上刷牙。下面給您良心安利3款：

飛利浦 HX6322兒童電動(dòng)牙刷：聲波電動(dòng)牙刷。使用聲波震動(dòng)技術(shù)，讓牙縫等口腔死角也能很好清潔。它還有刷牙定時(shí)提示功能，逐漸遞增刷牙時(shí)間，讓寶寶形成刷牙習(xí)慣。另一大亮點(diǎn)：藍(lán)牙功能，孩子通過牙寶互動(dòng)APP，在游戲中體驗(yàn)刷牙的樂趣。游戲?qū)⒀例X分為4個(gè)區(qū)域，科學(xué)培養(yǎng)孩子正確地刷牙方式。按步驟刷完還有獎(jiǎng)勵(lì)。APP自動(dòng)記錄孩子的刷牙情況，家長(zhǎng)可以監(jiān)控。

歐樂B博朗D10兒童電動(dòng)牙刷：旋轉(zhuǎn)電動(dòng)牙刷，3歲以上適用。刷頭上有汽車圖案，容易讓小孩子因?yàn)槠噷?duì)刷牙產(chǎn)生興趣。杜邦柔軟刷毛，呵護(hù)寶寶口腔。這款電動(dòng)牙刷的刷毛采用頂端磨圓工藝，不粗糙，可以安心使用。手柄為硅膠防滑防水設(shè)計(jì)，重量比飛利浦輕很多。轉(zhuǎn)速溫和，呵護(hù)寶寶嬌嫩牙齦。趣味APP,培養(yǎng)寶寶刷牙好習(xí)慣。音樂計(jì)時(shí)，規(guī)范了刷牙時(shí)間和進(jìn)度。

松下 EW-DS32兒童電動(dòng)牙刷 ：聲波電動(dòng)牙刷，適合3歲以上兒童。牙刷尺寸大小相比其他電動(dòng)牙刷，更顯小巧，低幼兒童抓握非常順手。采用兒童專用特細(xì)刷毛，非常柔軟細(xì)膩，可以保護(hù)寶寶嬌嫩的幼齒和牙齦。刷牙時(shí)，聲波震動(dòng)很輕柔，寶寶可以享受較舒服的刷牙體驗(yàn)。最貼心的設(shè)計(jì)是手柄處有小LED燈，媽媽在幫低齡寶貝刷牙時(shí)，可以清楚的看到內(nèi)部的口腔狀況，很實(shí)用的小創(chuàng)意!

兒童含氟牙膏篇

粑粑麻麻擔(dān)心寶寶使用含氟兒童牙膏會(huì)導(dǎo)致氟過量，因此寶寶3歲以后仍然給其使用無氟兒童牙膏，然鵝，牙齒表面得不到氟化物的保護(hù)，會(huì)增加齲齒的發(fā)病率。

怎么破?新的牙膏國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，兒童含氟牙膏中氟的含量在0.05%～0.11%之間，因此，購(gòu)買合格的含氟兒童牙膏對(duì)兒童的健康是安全有效的，也可有效預(yù)防兒童齲齒。

下面就為大家播種幾款安全有效的含氟牙膏吧!

保寧幼兒兒童水果味牙膏：適合容易蛀牙的4歲以上幼兒使用，含氟量0.05%，符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，很安全。無防腐劑及人工色素的添加，具有牙齒構(gòu)成成份的鈣和保護(hù)牙齒成份的維生素C和木糖醇，讓牙齒更堅(jiān)固。甜蜜蜜的草莓味取代了普通牙膏的辛辣感，幼兒寶寶應(yīng)該很喜歡。

普奇嬰幼兒童牙膏：食用級(jí)安全配方。0.05%含氟量，能有效預(yù)防齲齒，高效保護(hù)寶寶的乳牙不生齲齒，讓牙齒更健康。這款牙膏，還特別添加鈣，可以強(qiáng)健寶寶的牙齒。加上醉人的水果香味，很受寶寶青睞。

皓樂齒兒童牙膏：日本進(jìn)口，牙膏上是萌萌噠的小企鵝圖案，非?？ㄍ垡?，寶寶見了也會(huì)被萌到。這款牙膏含有氟，含氟量符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，安全!牙膏中還添加了鈣元素，幫助乳牙生長(zhǎng)，強(qiáng)健牙齒。而且它是木糖醇雙重防齲齒保護(hù)，對(duì)孩子的牙齒全方面保護(hù)。它的味道也是很清新的，小朋友比較容易接受。

套路4：注意日常飲食

春節(jié)到了，一大波零食正在向?qū)殞毧拷?。特別是茶幾上堆的高高的糖果一定是新年不可缺少的食物。家家戶戶都會(huì)買糖果、蜜餞及其他各種甜食。甜食比例高，零食次數(shù)多，將會(huì)對(duì)孩子們的牙齒帶來嚴(yán)重考驗(yàn)。

糖果與好牙齒，我們的孩子如何才能兼得呢?

A. 制定合理的吃糖計(jì)劃

和孩子商量每天吃糖的個(gè)數(shù)，設(shè)置一些規(guī)則限制吃糖數(shù)量。

B. 保持孩子的童趣。

陳奕迅在歌里唱過“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)”，不要試圖用高壓政策，強(qiáng)制孩子“斷糖”、“戒糖”。這樣反而會(huì)讓孩子對(duì)糖果渴望越大。也讓孩子的童年失去了樂趣。

C. 不要用甜食代替糖果

甜食松軟容易粘黏在牙齒上，殘留在牙齒縫隙里，吃完后應(yīng)立即漱口，防止食物殘留，否則很容易形成牙菌斑。

很多家長(zhǎng)在分散、誘導(dǎo)孩子不吃糖果時(shí)，都會(huì)選擇用甜食或者餅干替代，其實(shí)得不償失!

D. 培養(yǎng)孩子的興趣，轉(zhuǎn)移注意力，就不會(huì)整天想著吃糖了。

E. 在食用糖果后吃一個(gè)蘋果，有助于清潔牙齒。

F. 多喝開水，盡量減少碳酸飲料和含糖飲料攝入

套路5：重視寶寶換牙期

一般五六歲寶寶開始進(jìn)入換牙期。粑粑麻麻們一定要監(jiān)督寶寶不能用舌頭或者手指等外力去觸碰牙齒哦~

牙好胃口就好，吃嘛嘛香，喝嘛嘛棒!

粑粑麻麻們，趕緊pick上面的護(hù)牙小套路，為孩子承包一整年的好運(yùn)好口福吧。