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奇跡麻麻 豬豬煲 南方醫(yī)科大學(xué)（原解放軍第一軍醫(yī)大學(xué)）中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)博士，執(zhí)業(yè)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師，執(zhí)業(yè)中藥師，高級催乳師，小兒推拿師，國家二級健康管理師，康復(fù)理療師。 最近又有很多媽媽問我 說二胎都特地準(zhǔn)備了催乳師開奶 為什么還是沒有奶！ 哎 豬豬煲真的不忍心告訴她 等到催乳師來了才開奶 已經(jīng)活生生錯過了最佳的開奶時機(jī) 這本身就是一個錯誤 后面注定了每一步都在追奶了 不知道從什么時候起 大家都覺得 非得要在乳房上做點什么才叫開奶 隨手在網(wǎng)上翻一翻 全都是強(qiáng)忍劇痛 以為自己痛過了就一定會開一樣 豬豬煲每次看到這里 都是無比痛心 天知道 強(qiáng)忍劇痛那不是偉大！ 那是在交智商稅！ 因為真正的開奶并不會痛！ 這種痛得哇哇大叫的 叫“暴力摧乳” 摧毀的摧 不僅效果甚微 而且對乳房的傷害極大 不久前 上海一個乳腺科醫(yī)生也因為看不過眼 曾經(jīng)發(fā)微博說到 10年前的門診 一天沒兩個乳腺炎 現(xiàn)在是每天幾十個乳腺炎 很多乳房都被蠻力損傷水腫 繼而發(fā)展為乳腺炎甚至膿腫 有的甚至因此而開刀 真的 豬豬煲特別想告訴大家 開奶根本不需要等到催乳師到來 不是豬豬煲怕你亂花錢 而是 你要是等到催乳師 來到你面前才開奶 真的是在耽誤孩子！ 催乳師在開奶這個活動中 真正的用處 只在于 告訴你孩子怎樣吸奶 才能吸到最多奶 并且讓媽媽減少疼痛 注意了 真正的用途是告知 而不是手上對乳房要做點什么 這時候的催乳師 不管手上做什么 其實都不會對開奶效果有很大影響 因為 每個女人 在產(chǎn)后的48-72小時 身體就會自然到達(dá)泌乳高峰期 少數(shù)初產(chǎn)媽媽可能會到第4天 但不會更晚 圖片來源網(wǎng)絡(luò) 這個時候 只要是個人都會開奶 而且你沒辦法去阻擋她不開 你會自然感覺到有點漲 奶量也會比之前有個飛躍 這是一種生理反應(yīng) 通俗地說 就是因為時間到了 所以你也能明白咯 為什么騙子總喜歡跟你說 生完2-3天內(nèi)一定要請催乳師開奶 因為奶本身就是這個時間開的 就像你明知道 明天的太陽六點鐘會升起 你讓別人一定要5點鐘叫你來 仿佛你來了 太陽才會出來一樣 這本身就是很荒謬的 說白了 手上的動作其實只是 一個障眼法 最多的作用就是 讓你感覺自己似乎做了一點事情 能增加一點哺乳的自信而已 最佳的開奶時機(jī) 豬豬煲之所以說 你們要是等到催乳師來 才給孩子開奶 真的是耽誤了孩子 耽誤了自己 是因為 最佳的開奶時機(jī) 是產(chǎn)后半小時之內(nèi) 最晚不超過2個小時 這時候讓孩子有效地吸吮乳房 才能最大限度激活乳房 研究人員曾經(jīng)做過這樣一個研究 他們對比了產(chǎn)后1小時吸奶 和產(chǎn)后6小時吸奶的產(chǎn)婦 她們吸出來的奶量 竟然相差了1倍！ Journal of Perinatology (2012) 32, 205-209 而這產(chǎn)后半小時到2小時 催乳師是根本無法進(jìn)入產(chǎn)房重地的 怎么能對你進(jìn)行有效的開奶呢？ 但是 如果錯過了產(chǎn)后半小時到2小時 這個最佳時間 產(chǎn)奶就會少一倍！ 因此 不要再傻不拉幾等催乳師來了 這產(chǎn)奶的關(guān)鍵動作只有你才能把握 也許豬豬煲把這話說破 會影響到很多人的生意 但是 做什么事都要講良心 如果讓媽媽們把過多的希望寄托于別人 明明是有能力讓孩子吃100ml奶的媽媽 就因為等 最后最多只能產(chǎn)50ml奶 這才是真的耽誤孩子吃母乳 才會總是出現(xiàn)暴力傷乳 才總是讓媽媽們 陷入不斷要追奶自責(zé)的怪圈里 要順利開奶，這幾點是你必須要掌握的 大多數(shù)科普都是這么說的 很多媽媽也照做了 還是有一些沒有順利開奶 那是因為 他們都沒有告訴你 開奶其實還需要一項關(guān)鍵的核心技術(shù) 這里所謂 “盡早讓寶寶進(jìn)行吸吮”這句話 大家都只看到了“盡早” 卻沒有看到“吸吮” 難道光吸吸就叫好的開奶？ 你就吸吸，開了嗎？ 實際上很多媽媽都不是 只有有效的吸吮，才是好的開奶 而有效吸吮的關(guān)鍵技巧 就是正確銜乳！ 正確銜乳可以讓寶寶 用最少的力氣 吃到最多的奶 媽媽還感覺不到疼！ 這對剛出生的孩子 是至關(guān)重要的 對于剛出生的寶寶 吸吮的力氣是小的 媽媽產(chǎn)奶也不多 這時候讓這些不太多的奶 最大限度地被寶寶吃完 是一件特別重要的事 只有產(chǎn)的奶被寶寶吃完 才有可能產(chǎn)更多的奶 大腦的反饋就是這樣 如果孩子吃得不多 就會認(rèn)為孩子不需要這么多 產(chǎn)奶就跟不上孩子吃奶的節(jié)奏 所以 正確銜乳才能讓大腦 正確感知到孩子究竟需要多少奶 才能讓媽媽進(jìn)入喂奶的良性循環(huán) 才能滿足一個初生孩子的需要 什么是正確銜乳？ 正確的銜乳步驟是： 把乳房輕輕往下壓住寶寶下嘴唇，順勢把乳暈和乳頭送入寶寶嘴里，使寶寶下嘴唇外翻并含住大部分乳暈，乳暈比較大的媽媽，讓寶寶至少含住大部分的下乳暈。 注意側(cè)面看，寶寶的下嘴唇是外翻的，這個完美側(cè)面很重要！很重要！下嘴唇內(nèi)縮也會帶來疼痛，降低吃奶效率。 本來每一個步驟都給大家配了動圖 但是wx默認(rèn)為傳播色情內(nèi)容 要封號，嗚嗚 只能麻煩大家 自行點擊下方傳送門的文章復(fù)習(xí)一下啦 （傳送門：揭秘月薪五萬催乳師的開奶手法，寶寶這樣吃奶快還不痛！） 放心 剛開始沒有幾個是正確的， 馬上撤出來調(diào)整就是了 最后總結(jié)一下 1、產(chǎn)后半小時內(nèi)親喂孩子，讓孩子正確銜乳 2、一側(cè)喂哺10-15分鐘，換對側(cè)繼續(xù)喂哺10-15分鐘 3、后面持續(xù)每個2-3個小時喂哺一次 出產(chǎn)房后 4、每次喂奶前喝一杯溫開水補充乳汁原料 這樣就能很好地完成開奶這件事 說到底 我們催乳師接開奶的活 最主要必須要告訴到媽媽的 就是上面這4點 最多再教一下喂奶姿勢 就完了 其他可能都是智商稅 說到底還是行業(yè)本身太混亂了 什么人都可以做 有的培訓(xùn)幾天就能拿證上崗 監(jiān)管不是我們能做的 但我們可以分享、轉(zhuǎn)發(fā) 幫助更多的媽媽學(xué)會科學(xué)判斷 告訴她們真正的開奶時機(jī)就掌握在自己手里 別再耽誤孩子和自己！ |
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