德然養(yǎng)生

 @德然養(yǎng)生首席專家：賈泳老師 

“修德養(yǎng)性，凈心正性”八字方針，既有靜功，也有動功，隨動隨靜與時俱進地修練和生活。隨動隨靜本身就是與時俱進，與天地同心同行，和諧與共。隨時隨地“明道理，做道德”。該明道理就明道理，該做道德，就做道德，這是“修德養(yǎng)性凈心正性，圓滿德能同頻道能”的自然過程。明道理，做道德，以善為樂，以樂求善，眾善奉行，諸惡莫作，就是“修德養(yǎng)性凈心正性”。恒久堅持，隨動隨靜，自然明白道理越來越多，德行積累越來越厚，結果就是“明心見性通天下，厚德載物享清?！保唤Y果就是“圓滿德能同頻道能，道顯功成煥發(fā)新生”，從防病治病，到無病可生。增智開慧也是自然結果，自然開啟，因為“同頻道能，道顯功成”，不再是“開發(fā)”，而是“和自然，享自然”?！耙磺凶匀缓?，一切好自然”。哈哈哈哈哈哈！我們的感覺就是“開心放心有信心”，有滋有味，有趣有樂，有意思，有意義。美滋滋，樂呵呵，笑瞇瞇地享受生活，哈哈哈哈哈哈！謝謝謝謝謝謝！

@德然養(yǎng)生首席專家：賈泳老師

 養(yǎng)生當然也是學道修德。以道修心而正念、正信、正性、正行，就是做道德，就是圓滿德能同頻道能，唯此才能得正果，正所謂“心正無不正”。這才是德然養(yǎng)生，才是“根于道德歸于自然”。養(yǎng)生學道就是修心，修心修什么？就是修念頭！我們一天到晚知道自己在打什么念頭嗎，有“覺”嗎？知道古圣先賢和父母的教導嗎？知道做人的標尺嗎？當我們連自己的念頭都不“覺”的話，那怎么認識自我、撫心自問、修正自心、實現(xiàn)正我、超越自我？所以，我們必須學習古圣先賢的經典，尊師重道并遵師導，才能更好更快更舒服自然地化解人生生命和生活中的問題，實現(xiàn)“快樂健康成就而道德的幸福人生生命和生活?！?/span>

花時間去討厭自己討厭的人，你就少了時間去愛自己喜歡的人?；〞r間去計較讓你不爽的事情，你就少了時間去體驗讓你爽的事情。這是普普通通的大道理，哈哈哈哈哈哈！所以，當我們精準聚焦在自己“值得慶幸、值得高興、值得自豪、值得感激”的人和事時，我們就完全連接在正能量、正氣場，我們就會油然而生正氣充滿的感覺，自然而然地開心放心有信心。哈哈哈哈哈！走自己的路，讓他人去說吧！哈哈哈哈哈哈！

德然欣賞，必有所悟。 一、除了父母，沒有什么人是不求回報的。戀人對你好是以愛情和諧為前提的，朋友對你好是以共同利益和消除寂寞為前提的。另外的人，就更不用說了。 二、生病的時候，自己要重視自己，不能等著哪個誰來重視你。等到那時候，你會發(fā)現(xiàn)自己不管是身體還是心靈都已經很難受了。 三、別人和你說的話，不管出于什么初衷，能信但不能全信。但是，別人說的時候，盡量認真聽，仔細回應，這是對人的尊重。 四、你身邊真正的朋友，跟你美丑沒多大關系，跟你有錢沒錢沒多大關系，可一定跟你是否善良，是否幽默有關系。朋友不是有難就一定幫得了你的那個人，但一定是那個不會笑話你的人。 五、你在乎什么，什么就會折磨你，你計較什么，什么就會困擾你。不管有什么事，當你用順其自然的心態(tài)去面對時，就會發(fā)現(xiàn)，其實沒什么，萬事如風，不過一陣子，無論是繁是簡都會過去。 六、我們來到這個世界，沒有選擇，不得不來。我們離開這個世界，一樣沒有選擇，不得不走。我們唯一能做主的，就是讓每一天少生氣，多快樂。

德然養(yǎng)生是養(yǎng)護我們的“三生”——人生、生命和生活，履行人生的第一責任：保持實現(xiàn)恒久健康。 說起健康的重要性，大家都滔滔不絕，可是在生活中，除了因工作勞累犧牲健康的人外，許多的人還沉迷于不健康的生活方式，吸煙、酗酒、熬夜、暴飲暴食……旁人好心規(guī)勸，他卻振振有詞，我自己的身體健康，我自己的事。結果身體健康出了問題，耽誤了自己，也拖垮了家庭。從現(xiàn)在開始，如果愛自己、愛家人，就改變自己固有的不良習慣，在年輕和身強力壯時就必須關心自己的健康，多保養(yǎng)、多調理、多運動，培養(yǎng)良好的生活習慣和狀態(tài)。你自己和你的家庭的命運，都握在你的手里！健康，是一種責任！ 許多人只顧拼命工作，累倒在崗位上。拼命干的精神是令人敬佩的，可是為了工作透支身體、犧牲健康的做法不但不可取，還是一種愚蠢。 一個人失去了健康，疾病纏身，不僅自己難受痛苦，還會給家庭帶來很大負擔。養(yǎng)育子女、贍養(yǎng)老人、工作事業(yè)等重大責任，也都成為空話。 記?。旱氯火B(yǎng)生是履行人生第一責任：保持身心恒久健康。

德然養(yǎng)生首席專家：賈泳老師 : 大家一定要警惕你忽視這個事實：很多人在生命的最后一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務給家人兒女，然后死去。

德然養(yǎng)生首席專家：賈泳老師 : 養(yǎng)生是生活，當然應該投入，而且預防大于治療，今天不舍得花錢預防，避免以后會花更多的錢去治病。而最可怕的是你有錢但不見得能治愈，到那時再多的錢也已經沒有意義?；貜?/span>

德然養(yǎng)生首席專家：賈泳老師 : 德然養(yǎng)生永遠不脫離工作、學習和生活，是學會“幸福地成功并成功地幸?！薄Ｎ覀円ぷ魃钣行蚧?，用合理的時間精力去掙錢，把心思用在提高工作效率和工作方法上，而不是拼命上。把掙的錢，其中的一半也要去買健康，去享受生活。世事沒有絕對，其實，年輕人，更應該趁著年輕未雨綢繆，不要最后把錢統(tǒng)統(tǒng)留給了醫(yī)院，害人（最親的家人）害己！得不償失。德然養(yǎng)生（智慧系統(tǒng)及其方法）就是避免這種悲劇的智慧和方法。

你不愛TA，是你的權利； TA愛你，是TA的權利。 但是，愛是讓人舒服，自己自在。倘若你的愛讓他人不舒服，自己不自在，那不是愛。愛，不是束縛他人，而是讓他人舒服。愛，沒有特定對象，凡是具有特定屬性或對象的愛，都不是愛。愛本身永遠讓人舒服，讓自己自在。所以，我們愛，是成為愛本身，讓我們本身成為愛。當然，任何人都沒權利出賣他人的愛，也就是對他人的“愛”，說三道四，否則，丟失的就不是三四，而是三四的立方了。所以，德然養(yǎng)生感恩一切愛。

饑來吃飯倦來眠，如此修去玄更玄， 說與他人渾不信，卻由身外攬神仙。 這是心學大師王陽明的詩，顯然，一個人的一切努力，莫過于一顆初心，人自己吃得飽睡得著，這既是覺悟的智慧，也是生命的成熟。無論如何，倘若你成熟，那你一定自在，別人的感覺永遠是舒服。德然養(yǎng)生就是要成熟生命，不為欣賞，只為醇香，宜人益己，“惠人達己，守正逍遙”。成熟者便會自然散發(fā)熱能，綻放陽光，令人回望醇香。所謂成熟，永遠是自然芳香，可心可賞。成熟的個人會習慣任何人的忽冷忽熱；也能看淡任何人的漸行漸遠，與此同時，繼續(xù)成熟著的成長，讓自己精神飽滿，炯炯有神，身心康健，成為生命的優(yōu)種。這些永遠靠“修德養(yǎng)性，凈心正性，圓滿德能，同頻道能”，古今中外，概莫能外。這就是德然養(yǎng)生（智慧系統(tǒng)及其方法）的認定。