魷魚燒排骨 材料:豬小排350克、干魷魚50克、芹菜50克、姜片3片、大蒜10粒、冰糖4粒、八角3粒、香葉2片、料酒1大匙、生抽2大匙、油3大匙 做法 1.干魷魚用水洗凈后用溫水泡發(fā),魷魚切細(xì)絲,芹菜切段 2.將排骨洗凈,用沸水汆燙過撈出洗凈瀝干待用 3.鍋燒熱,下油燒至6成熱,下芹菜、姜片和大蒜炒香 4.下排骨炒金黃 5.加料酒、生抽、八角、香葉、冰糖 6.加魷魚和水,水要沒過材料 7.燒開后加蓋轉(zhuǎn)小火燒至排骨酥爛(約20分鐘),汁濃,加鹽調(diào)味即可 香菇蝦仁什錦 材料:蝦仁250克、鮮香菇6朵、玉米200克、胡蘿卜1小根、豌豆100克,腰果100克、蔥末1茶匙(5克)、姜末1茶匙(5克)、蒜末1茶匙(5克)、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、淀粉1湯匙(15克)、醬油1湯匙(15ml)、雞粉1/4茶匙(1克)、糖1茶匙(5克)、香油1/4茶匙(1ml) 做法 1.蝦仁洗凈,用料酒和淀粉抓拌均勻,腌制10分鐘 2.胡蘿卜去皮切成丁,鮮豌豆,玉米洗凈瀝干水分,鮮香菇用淡鹽水浸泡10分鐘后洗凈切丁 3.鍋放在火上大火加熱20秒鐘,鍋熱后倒入油,待油9成熱時,倒入蝦仁,用鏟子快速翻炒至變色后撈出 4.鍋中再倒入油燒至7成熱,放入蔥姜蒜末煸炒出香味后,倒入胡蘿卜丁,玉米,豌豆、腰果和香菇 5.翻炒3分鐘后,調(diào)入醬油,鹽和糖炒勻,倒入蝦仁,再翻炒1分鐘關(guān)火,調(diào)入雞粉,淋入香油即可 入味豆泡 材料:豆泡;干香菇五個;姜絲,蔥蒜,胡蘿卜絲;一點剩余五花肉,可有可無; 做法: 1、香菇浸水,切絲。肉切小小塊。蔥蒜分頭尾。 2、油熱,加入香菇,肉,蔥蒜的頭,至飄香,加入味極鮮 3、加入豆泡,炒片刻,加熱水,沒過豆泡 4、大火煮兩分鐘左右,加入味極鮮,鹽 5、煮的過程可用鍋鏟戳破豆泡,這樣比較入味 6、大火收汁,加入雞精,蔥蒜尾,胡蘿卜絲。起鍋 |
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