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1、讓每一件日常瑣事都充滿趣味 三年歷史課不如看部清宮劇，三年地理課不如來趟歐洲游。這雖是玩笑話，但也反映出一定的道理：有趣的電視劇和旅游要比枯燥無味的死讀書更容易讓人投入學(xué)習(xí)。 孩子更是如此，每一個(gè)小朋友都不能抗拒玩樂的魅力，他們?cè)诔錆M樂趣的游戲中樂此不疲。如果你能讓“任務(wù)”變成游戲，孩子就會(huì)改變消極抵抗的態(tài)度。 2、給孩子自己做主的權(quán)利 要想減弱孩子的抵抗情緒，首先要賦予他們一定的自由。當(dāng)他們擁有自主的權(quán)利，他們就會(huì)建立起主人翁的角色感，從而更積極地響應(yīng)。有時(shí)候孩子并不滿足簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的選擇題，他更想自己出“解決方案”，不妨給他們更多的自主權(quán)，讓孩子嘗試去思考一些獨(dú)特又有趣的方法。 3、啟動(dòng)孩子身體中的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng) 我們每個(gè)人的身體里都運(yùn)行著一套獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，它會(huì)迫使我們更積極的行動(dòng)。當(dāng)大腦發(fā)現(xiàn)獲得獎(jiǎng)勵(lì)的機(jī)會(huì)時(shí)，它就放出叫做多巴胺的神經(jīng)遞質(zhì)。把孩子不愛做的事情和最愛做的事情放到一起，孩子身體中的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制就被啟動(dòng)了。他會(huì)為了盡早去做自己喜歡的事而變得充滿斗志，更積極也更有力量去戰(zhàn)勝“我不要”。 4、消除孩子反抗的原因 反抗絕不會(huì)是無緣無故的。與其費(fèi)盡力氣強(qiáng)迫孩子配合還不如好好和他交談一番，了解他為什么反抗。當(dāng)你消除了讓他不想配合的原因，他自然就不會(huì)再反抗了。當(dāng)你認(rèn)可孩子是一個(gè)有血有肉會(huì)哭會(huì)鬧的人，你才真正有資格與他合作，因?yàn)槟憬K于開始有意識(shí)地關(guān)注主導(dǎo)孩子行為的情緒了。當(dāng)你解決掉隱藏在反抗背后的問題，你就能幫助他消化負(fù)面情緒，讓他擁有合作的能力。 5、抱著孩子聽他傾訴 接受、認(rèn)可孩子的真實(shí)情緒，哪怕不去處理它，也能達(dá)到意想不到的效果。孩子的反抗在很多時(shí)候不一定是為了抵制執(zhí)行，他其實(shí)只是想讓別人理解他的心情。哪怕這世界上只有一個(gè)人能理解他的痛苦，這痛苦也會(huì)變得可以忍受。一旦發(fā)現(xiàn)自己被理解，孩子就知道自己有了同盟，他會(huì)變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)，并且十分愿意對(duì)困擾自己的事情做出更積極的回應(yīng)。 6、適當(dāng)讓孩子體驗(yàn)任性的惡果 我覺得付出一些“任性成本”還是很有必要的。甜棗吃膩了非要吃苦瓜，那就讓他嘗嘗苦頭嘛！任性成本和懲罰其實(shí)是不一樣的。任性成本是一種自然而然的結(jié)果，你因?yàn)槿涡酝秊閷?dǎo)致一些不好的結(jié)果，它符合客觀規(guī)律。懲罰是一種主觀傷害，我要人為地給你制造一些痛苦好讓你記住。 7、以孩子的實(shí)際要求和感受為原則 愛孩子當(dāng)然不是傾其所能的給予，給的雖多但不適宜反而是一種傷害。孩子對(duì)“過度關(guān)愛”的反抗就像身體的免疫系統(tǒng)在浴血奮戰(zhàn)。它們正在拼命自保，可父母卻還在一廂情愿，甚至因?yàn)樵庥鲂芎⒆拥姆磳?duì)而憤怒，毫不察覺自己的言行就是讓他們變身熊孩子的病毒。其實(shí)，沒有一個(gè)外人比自己更了解自身的需要，哪怕是他們的父母。不要強(qiáng)迫行孩子去做什么，父母只是孩子身體的創(chuàng)造者，不是孩子身體的行使者。 （文章轉(zhuǎn)自微信公眾號(hào)“爸媽內(nèi)參”） 1、讓每一件日常瑣事都充滿趣味 三年歷史課不如看部清宮劇，三年地理課不如來趟歐洲游。這雖是玩笑話，但也反映出一定的道理：有趣的電視劇和旅游要比枯燥無味的死讀書更容易讓人投入學(xué)習(xí)。 孩子更是如此，每一個(gè)小朋友都不能抗拒玩樂的魅力，他們?cè)诔錆M樂趣的游戲中樂此不疲。如果你能讓“任務(wù)”變成游戲，孩子就會(huì)改變消極抵抗的態(tài)度。 2、給孩子自己做主的權(quán)利 要想減弱孩子的抵抗情緒，首先要賦予他們一定的自由。當(dāng)他們擁有自主的權(quán)利，他們就會(huì)建立起主人翁的角色感，從而更積極地響應(yīng)。有時(shí)候孩子并不滿足簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的選擇題，他更想自己出“解決方案”，不妨給他們更多的自主權(quán)，讓孩子嘗試去思考一些獨(dú)特又有趣的方法。 3、啟動(dòng)孩子身體中的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng) 我們每個(gè)人的身體里都運(yùn)行著一套獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，它會(huì)迫使我們更積極的行動(dòng)。當(dāng)大腦發(fā)現(xiàn)獲得獎(jiǎng)勵(lì)的機(jī)會(huì)時(shí)，它就放出叫做多巴胺的神經(jīng)遞質(zhì)。把孩子不愛做的事情和最愛做的事情放到一起，孩子身體中的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制就被啟動(dòng)了。他會(huì)為了盡早去做自己喜歡的事而變得充滿斗志，更積極也更有力量去戰(zhàn)勝“我不要”。 4、消除孩子反抗的原因 反抗絕不會(huì)是無緣無故的。與其費(fèi)盡力氣強(qiáng)迫孩子配合還不如好好和他交談一番，了解他為什么反抗。當(dāng)你消除了讓他不想配合的原因，他自然就不會(huì)再反抗了。當(dāng)你認(rèn)可孩子是一個(gè)有血有肉會(huì)哭會(huì)鬧的人，你才真正有資格與他合作，因?yàn)槟憬K于開始有意識(shí)地關(guān)注主導(dǎo)孩子行為的情緒了。當(dāng)你解決掉隱藏在反抗背后的問題，你就能幫助他消化負(fù)面情緒，讓他擁有合作的能力。 5、抱著孩子聽他傾訴 接受、認(rèn)可孩子的真實(shí)情緒，哪怕不去處理它，也能達(dá)到意想不到的效果。孩子的反抗在很多時(shí)候不一定是為了抵制執(zhí)行，他其實(shí)只是想讓別人理解他的心情。哪怕這世界上只有一個(gè)人能理解他的痛苦，這痛苦也會(huì)變得可以忍受。一旦發(fā)現(xiàn)自己被理解，孩子就知道自己有了同盟，他會(huì)變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)，并且十分愿意對(duì)困擾自己的事情做出更積極的回應(yīng)。 6、適當(dāng)讓孩子體驗(yàn)任性的惡果 我覺得付出一些“任性成本”還是很有必要的。甜棗吃膩了非要吃苦瓜，那就讓他嘗嘗苦頭嘛！任性成本和懲罰其實(shí)是不一樣的。任性成本是一種自然而然的結(jié)果，你因?yàn)槿涡酝秊閷?dǎo)致一些不好的結(jié)果，它符合客觀規(guī)律。懲罰是一種主觀傷害，我要人為地給你制造一些痛苦好讓你記住。 7、以孩子的實(shí)際要求和感受為原則 愛孩子當(dāng)然不是傾其所能的給予，給的雖多但不適宜反而是一種傷害。孩子對(duì)“過度關(guān)愛”的反抗就像身體的免疫系統(tǒng)在浴血奮戰(zhàn)。它們正在拼命自保，可父母卻還在一廂情愿，甚至因?yàn)樵庥鲂芎⒆拥姆磳?duì)而憤怒，毫不察覺自己的言行就是讓他們變身熊孩子的病毒。其實(shí)，沒有一個(gè)外人比自己更了解自身的需要，哪怕是他們的父母。不要強(qiáng)迫行孩子去做什么，父母只是孩子身體的創(chuàng)造者，不是孩子身體的行使者。 （文章轉(zhuǎn)自微信公眾號(hào)“爸媽內(nèi)參”） |
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