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來自： eve66 > 《健身》
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人體有5大“長壽穴”，中老年人睡前按1按，強(qiáng)壯身體，健康長壽
人體有5大“長壽穴”，中老年人睡前按1按，強(qiáng)壯身體，健康長壽。
8節(jié)經(jīng)絡(luò)拍打操，每天拍打3分鐘，打通經(jīng)絡(luò)，疏活氣血，長壽健康！
1個動作，每天9分鐘，全身經(jīng)絡(luò)暢通，身體氣血充足，健康長壽！
1個動作，每天9分鐘，全身經(jīng)絡(luò)暢通，身體氣血充足，健康長壽
1個動作，每天9分鐘，全身經(jīng)絡(luò)暢通，身體氣血充足，健康長壽。
養(yǎng)背=養(yǎng)命 ，每天養(yǎng)背交叉抬手30次 ，打開經(jīng)絡(luò) 、通氣血健康長壽
養(yǎng)背=養(yǎng)命 ，每天養(yǎng)背交叉抬手30次 ，打開經(jīng)絡(luò) 、通氣血健康長壽。
每天按一按，身體更強(qiáng)??！手把手教你認(rèn)9個“長壽穴”
手把手教你認(rèn)9個“長壽穴”每天按一按，身體更強(qiáng)??！長壽健康之家。穴位是人體自帶的“健康開關(guān)”，日常進(jìn)行合理的穴位按摩，有助于健康長壽。下面給大家介紹秋冬季節(jié)里不可不知的九個“長壽穴”。人老...
它是人體長壽穴！按摩可增加人體真氣，健康長壽！
按摩可增加人體真氣，健康長壽！
長壽村留下來的“長壽穴”調(diào)全身氣血，通全身經(jīng)絡(luò)
長壽村留下來的“長壽穴”調(diào)全身氣血，通全身經(jīng)絡(luò)。
1個動作，每天3分鐘，身體經(jīng)絡(luò)全疏通，健康、長壽！
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