我覺得可以換一根4GB DDR2內(nèi)存條，再加個(gè)容量大的硬盤（如果硬盤接口是SATA 2及以上的話，可以考慮固態(tài)硬盤），系統(tǒng)可以更換為Windows 7。

從你提供的參數(shù)圖片來看，我推斷下你的電腦可能是【東芝Satellite M306筆記本】

這款筆記本確實(shí)是2008年上市的，到今年是有10多年了。

1）因?yàn)殡娔X比較老了，網(wǎng)上查的參數(shù)主板最高支持4GB內(nèi)存

估計(jì)有2個(gè)內(nèi)存條插槽，可以買2GB * 2, 如果只有一個(gè)的話，就買單條4G的。

2GB的價(jià)格大根70元左右。

2）硬盤的話，看接口，估計(jì)是SATA （1.5Gbps）- 150MB/S 或者SATA 2（3Gbps）-300MB/S接口，SATA 3接口不太可能。

你可以自己再仔細(xì)確認(rèn)下，要是SATA，就換調(diào)轉(zhuǎn)速機(jī)械硬盤，要是SATA 2 的話，可以考慮換固態(tài)硬盤，速度降點(diǎn)也沒問題。