56歲的黃女士怎么也想不到，原本以為是一場(chǎng)感冒，竟然差點(diǎn)要了自己的命。

還要從一個(gè)多月前說(shuō)起，黃女士的外甥女結(jié)婚。黃女士早早就去幫著忙活，參加完婚禮回家后，她就總覺(jué)得背痛。

黃女士的丈夫說(shuō)：“你就是累的，多休息幾天，或者我給你按按?！秉S女士覺(jué)得也有道理，沒(méi)準(zhǔn)休息幾天就好了。

接下里的一個(gè)月，黃女士還出現(xiàn)了感冒的癥狀?？人?、胸悶、發(fā)燒，在鄉(xiāng)村小診所輸了好幾天液，反反復(fù)復(fù)不見(jiàn)好。

可怕的是，背部疼痛一直沒(méi)有緩解。黃女士還覺(jué)得肩背發(fā)疼、麻木的越來(lái)越厲害。

黃女士的女兒得知后，趕緊開(kāi)車回來(lái)帶著她去醫(yī)院檢查。

通過(guò)胸片，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)黃女士左側(cè)胸腔積滿了液體，肺部有多個(gè)腫塊。經(jīng)過(guò)內(nèi)科胸腔鏡再次檢查后，確診為肺癌早期，需要盡快進(jìn)行手術(shù)治療。

黃女士和女兒都嚇了一跳，會(huì)不會(huì)是誤診了？

醫(yī)生說(shuō)：“肺癌的早期癥狀一般有咳嗽、發(fā)燒、胸悶、痰中帶血等，當(dāng)然這也因人而異，有些人會(huì)出現(xiàn)胸痛、背痛、腰痛等情況；有些人則是不明原因的消瘦。黃女士還算幸運(yùn)的，因?yàn)榉伟┑脑缙诎Y狀不明顯，非常容易被混淆。很多患者沒(méi)有到醫(yī)院檢查，錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)期?！?/p>

經(jīng)過(guò)手術(shù)治療，黃女士出院了。

50歲的一名男性司機(jī)就沒(méi)有這么幸運(yùn)，他經(jīng)常出現(xiàn)腰痛、肩背痛，一直以為是職業(yè)病。

后來(lái)經(jīng)常出現(xiàn)頭昏、脖子發(fā)緊等癥狀。在這期間，他去過(guò)某中醫(yī)骨科就診，不知是何種原因并沒(méi)有完善頸椎、腰椎CT等檢查，只是做了一些針灸、艾熏等治療。情況得到改善后，這名男性患者就沒(méi)有重視這個(gè)癥狀。

等到半年后，病情惡化，最后確診為肺癌骨轉(zhuǎn)移，已經(jīng)失去了手術(shù)的機(jī)會(huì)。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“肺系一身之氣，司呼吸、主皮毛，開(kāi)竅于鼻?！币虼?，肺被稱為人體的宰相，掌管生命的氣機(jī)運(yùn)行。

肺癌的高危人群：第一，年齡在55-74歲之間，且累計(jì)吸煙量每年大于30包的，包括戒煙的時(shí)間少于15年；第二，年齡大于等于50歲，且累計(jì)吸煙量每年大于20包，同時(shí)至少還有一個(gè)吸二手煙以外的風(fēng)險(xiǎn)因素。

藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，吃什么養(yǎng)肺潤(rùn)肺呢？

1、荸薺

每周吃一次荸薺可以起到清肺的作用。荸薺清甜爽口。

荸薺可以祛濕化痰，還能清涼解毒，更可以清肺排毒。

如果咳嗽，喉嚨干燥的朋友不妨吃點(diǎn)荸薺，既可以止咳還能潤(rùn)肺。

2、銀耳

中醫(yī)經(jīng)常用銀耳來(lái)治療陰虛肺燥，干咳無(wú)痰等癥狀。

銀耳最佳的食用方法就是銀耳湯，其中再加入一些百合和枸杞就更好了。

3、百合

百合也是潤(rùn)肺的食物之一，百合味甘、性微寒，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神、潤(rùn)肺解渴、止咳止血、開(kāi)胃安神的功效。

百合適用于陰虛久咳，驚悸、失眠、多夢(mèng)，精神恍惚等癥狀。

百合食用的方法很多，可與西芹、牛肉一起炒，味道清淡，回味無(wú)窮。

可與糯米制成百合粥，加入一點(diǎn)冰糖熬制，不僅可口，而且安神，有助于睡眠；還可以用百合、蓮子和紅棗共煮成羹，可補(bǔ)益安神。

4、梨

《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。

因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨肉香甜可口，肥嫩多汁，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對(duì)肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。

5、杏仁

杏仁有補(bǔ)肺潤(rùn)肺、生津止咳的功效。

《本草綱目》說(shuō)杏仁“潤(rùn)肺、消積食、散滯氣”。

杏仁分甜杏仁和苦杏仁兩種，苦杏仁多用于入藥，而甜杏仁的滋潤(rùn)養(yǎng)肺功效則更強(qiáng)。

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