自我管理能力是指受教育者依靠主觀能動性按照社會目標(biāo)，有意識、有目的地對自己的思想、行為進(jìn)行轉(zhuǎn)化控制的能力。我認(rèn)為，培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力，要抓好以9個方面。

 1.心態(tài)管理能力。心態(tài)能決定人健康和事業(yè)的成敗。教師要教會學(xué)生調(diào)整好心態(tài)，始終能夠以積極地態(tài)度，努力實現(xiàn)自我的人生目標(biāo)，不斷實現(xiàn)最大化優(yōu)化自我的目的。

 2.自我激勵能力。 自我激勵是潛藏著一種神秘而有趣的力量。教師要善于激勵學(xué)生，使他們始終保持前進(jìn)的動力；教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會運(yùn)用“目標(biāo)卡”、“名言警句”、“收獲表”等內(nèi)容實現(xiàn)自我激勵。

 3.時間管理能力。時間管理是學(xué)生進(jìn)步的一個關(guān)鍵。教師要教會學(xué)生在“規(guī)定”時間內(nèi)，專心致志干好“規(guī)定”的事：該學(xué)就學(xué)，改玩就玩；該吃飯時就吃飯，該睡覺時就睡覺……不要“身在曹營心在漢”。

 4.人際管理能力。加強(qiáng)自我人際管理能力，是人幸福指數(shù)高低一項指標(biāo)。教師要教會學(xué)生怎樣與同學(xué)、老師、家長及他人的和睦相處，使學(xué)生明白和諧的人際關(guān)系，成長自己愉悅大家。

 5.目標(biāo)管理能力。目標(biāo)指引學(xué)生前進(jìn)的方向。教師要幫助學(xué)生樹立長遠(yuǎn)目標(biāo)（理想）、中期目標(biāo)、近期目標(biāo)，使學(xué)生在不斷追求目標(biāo)并實現(xiàn)目標(biāo)的過程，收獲成長和希望。
       6.情緒管理能力。學(xué)會控制、化解不良情緒，做情緒的主人。讓學(xué)生用合理的方法，用正確的方式，調(diào)整自己的情緒，控制情緒低潮，保持樂觀心態(tài)，理解自己的情緒，放松自己的情緒。
       7.行為管理能力。良好的行為習(xí)慣是一生享受不盡的財富。培養(yǎng)學(xué)生自我約束、自我監(jiān)督、自我改正、自我調(diào)整等多方面行為管理能力。
       8.自我反思管理能力。反思是學(xué)生成長的加速器。教師要給犯錯誤學(xué)生留有足夠的時間，讓他們?nèi)シ此迹唤虝W(xué)生反思成功事情，積累經(jīng)驗；反思失敗事情，學(xué)會正確歸因，糾正不良的方法、習(xí)慣。

 9、自主學(xué)習(xí)管理能力。學(xué)習(xí)是自己的事。要讓學(xué)生知道所學(xué)的知識對自己很重要；無論是課外還是課內(nèi)，都能夠?qū)Ｗ⒌貙W(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)是自覺地、主動地行為，進(jìn)而成為一種需要、習(xí)慣和興趣；經(jīng)常到書店購買自己喜歡的書籍，通過閱讀不斷開闊視野。

（原載《班主任》）